あなたは一人で年を取ることを心配していますか? ここではそれについて何をすべきかです!

女性は本質的に心配しています。 私達は私達の家族、私達の友人および私達の未来を心配する。 一人で住んでいる私たちのものは、独立していることを学んだ–しかし、それは今後の年を心配することから私たちを停止しません。

一人で住んでいる単一の中小企業の所有者として、私は考えて多くの時間を費やしてきました–とのために計画–潜在的にソロの未来。

そのプロセスは私が私が私自身の私の生命の次の30年を非常によく使うことができることに気づいたら私が考慮した多くの問題に演説する私

平均して、女性は男性よりも長く生きており、私たちの多くは、選択、離婚、または死の組み合わせを通じて、大人の生活の三分の一まで過ごすことに あなたが喜んで今提携している場合でも、単独で古い成長のために計画することは実用的です。

一人の女性として、人生における私の二つの最大の恐怖は、私のお金や自分自身をサポートするためにお金を稼ぐために私の能力を長生きし、私の健康 私は最初のものよりも第二のものについてもっと心配しています。 どうして? 私は限り、私は健康なままとして、私はいくつかの収入を得るための方法を見つけることができるはずだと信じているので。私はまた、友人や家族の協力的なサークルなしで、私が一人で死ぬかどうかを心配しています。

私はまた、私は一人で死ぬかどうかを心配して 最近、私はまた、私がいなくなったら何のために記憶されたいかを考え始めました。

私は私のお金より長生きしますか?

誰も彼らの資源より長生きしたいとは思わない。 あなたが健康で活発であれば、あなたはあなたの資金がどれだけ伸びるかを保証することなく、30年の退職を見ることができます。 どのように多くの年のお金が必要になりますか? どのようなペースであなたが離れて置くために管理しているものを過ごす必要がありますか? 本当に確かに知る方法はありません。

旅行するのに十分なお金はありますか? あなたが病気になるか、または延長心配を必要とする十分なお金があり、そうでなければ、そのお金はどこから来るか。

退職はまた、計画よりも高価であることが証明される可能性があります。

多くの女性は、彼らが食料、税金、医療費を過小評価し、退職の初期の費用は、彼らが予想していたよりもはるかに高いことが判明したことを発見したと報告しています。

独身女性はさらに大きな圧力に直面しています。 退職貯蓄に貢献するのに役立つ配偶者やパートナーはありません,家に第二の給料を持参したり、メールで第二の社会保障や年金チェックを受けます.

ビジネスを始めることからのパートタイムの仕事か収入は財政の圧力を取り除き、活動および旅行に資金を供給するのを助けることができる。 仕事を続けることは、私たちが活発で、関与し、従事し続けるのにも役立ちます。 それは私たちの精神的、肉体的健康のために良いことです。

私は健康を維持しますか?私は非常に質と量のタイプの人です–特に生活の質に関しては。

私は非常に質と量のタイプの人です。

私は非常に質と量のタイプの人で 私は健康的な生活を信じています,だけでなく、長いです. 私は50歳になったときに初めてより良い健康にコミットされました。 私はよりよく食べ、より多くの運動をし、熱心なハイカーになり、ピクルスボールや他のスポーツを始めました。 私は健康を感じたことがありません。しかし、これらの質問はまだ私を悩ませています:私は年を取るにつれて私の健康は保持されますか?

私が病気になったら誰が私の世話をしますか? 私は病気になる余裕ができますか? (誰もが病気になる余裕ができますか?)

誰にとっても最善の戦略は、できるだけ早く開始し、できるだけ健康になることであることがすぐに明らかになります。 これを実現することは頻繁に生活様式および食習慣を改造することをもたらす。 恐怖は常に偉大な動機となっています。

ウォーキングを開始し、フィットネスや栄養プログラムに参加し、友人と運動します。 健康で活発な滞在は、あなたが年を取るにつれて独立したままにするための最良の方法です。私は一人で死ぬのだろうか?

私は一人で死ぬのだろうか

ある種の共有住宅の配置で他の人と一緒に暮らすという考えは、その社会的側面だけでなく、他の人が緊急事態や病気の際に助けるために近

強力なソーシャルネットワークはまた、ストレスを和らげ、病気からより早く回復し、より長く、より幸せな人生につながることができます。 自分たちの生活の中で意味のあるつながりや関係を持っている人々はまた、より活発になる傾向があり、しばしば健康的です。

私たちは皆、アドバイスやサポートを提供し、社会的相互作用を提供し、家から私たちを取得し、新しいことを試してみるために私たちをプッシュす 私達はまた私達が私達が危機か医療緊急事態で呼ぶことができるか、または私達が乗車、救いの手または泣く肩を必要とするとき誰かがあることを知あなたの人生の中でサポートサークルを作ることができる多くの方法について考えてみてください。

あなたの人生の中でサポートサークルを作 あなたはおそらく同じことを探している多くの人々を知っています。 コミュニティは、心、体とspirtのために良いです。 それは私たちを幸せにし、従事し、活発に保ちます。 高齢化だけでは、私たちの生活の中でコミュニティのいくつかの感覚なしで、そうではありません。私は何のために記憶されますか?

私は何のために記憶されますか?私たちは、私たちが違いを生み出したこと、誰かが私たちを気にしていること、そして私たちがいなくなったら彼らは私たちを欠場することを知りた私たちが年を取るにつれて、私たちはまた、私たちが残す遺産の種類についてもっと考えます。

私たちはまた、私たちが残している遺産の種類につ それは私達がそれを見つけたよりよい状態の世界、私達のコミュニティまたは誰かの生命、または私達が作成するか、または私達が行った後ずっと利私は他の人に利益をもたらし、私よりも長生きするある種の遺産を創造することに非常に焦点を当てています。

私は他の人に利益を与え、私よりも 私は違いを作りたい。 私は私たち全員がそうすると思うのが好きです。あなたはあなたより長持ちする何かを作成するために探していますか?

あなたは何かを作成するために探していますか? 何があなたを鼓舞し、どのようにあなたが他の人にそのインスピレーションを提供することができますについて考えてみてください。 私たちがソロであろうとパートナーであろうと、私たちが作成した遺産は、私たちが見つけたよりも少し良く世界を離れる最後の機会を表しています。あなたの恐怖に直面し、人生を受け入れる

私たちが年を取るにつれて、完全で幸せな生活を送ることは、計画と選択についてです。 それは財政的自立のための計画についてです。 それは、作業を続けるかどうか、もしそうであれば、どのくらいの期間を選択することです。 それは私達がすべて必要とするサポート円を作成することを選ぶことについてある。 それは私達が将来それを取り戻すために戦う必要がないように私達の健康を保護することを選ぶことについてである。

私の本では、ソロを引退し、私はあなたが幸せで、健康で、活発で、コミュニティの感覚で満たされた独立した未来の計画を立てるのに役立つ戦略あなたは今まで一人で年を取ることを心配していますか?

あなたはあなたの恐怖を和らげるために何をしましたか? サポートサークルはありますか? あなたは60代の強さや責任として独身であることを見ていますか? 会話に参加してください。

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