最近、グリースターナヤリベラは、彼女が言ったときにお湯に上陸しました,”私は一日または毎日複数回シャワーを浴びることは、このような白人の”
リベラは後で彼女が冗談を言っていたと言って戻ってきたが、彼女の元の言葉は情熱的な議論を引き起こした：毎日のシャワーを本当に必要なのか？ 答え：それは依存します。
答え：それは依存します。
医師は、あなたが労働集約的な仕事をしている場合、暑い、湿気の多い気候、または運動に住んでいることに同意します-基本的には、何かがあなたを汗 （そして、あなたは彼女があまりにも、それを感謝します知っている：驚くべきシャワーセックスを持っている方法を学びます。 皮膚科医Monika G.Kiripolsky、M.D.は、”皮膚の余分な油が毛穴を詰まらせ、顔や体のにきび、毛嚢炎、またはにきびのような赤い隆起や膿疱につながる可能性があります。
プラス、より良いにおいの小さな問題があります。 毎日洗い流すことはあなたの皮から臭気生産オイルおよび細菌を取除くことができる、Jeffrey Benabio、M.D.、Kaiser Permanenteのヘルスケアの変形の医者のディレクターを言う。 しかし、あまり汗をかいていない人は、シャワーを浴びずに2-3日行く余裕がある、とKiripolsky博士は言います。
そして多分リベラは何かにある:余分な沢山与えることは芳香、染料および他の潜在的な刺激物に反応するためにそれを本当らしくさせるあなたの皮のバリア機能を弱める。 その結果、あなたの皮は赤く、乾燥した、itchyになることができる。
本当のお持ち帰り？
右に沢山与えることは頻繁に沢山与えることより重要である。 あなたの皮を離れて自然なオイルを除去し、生温い水を使用する粗い棒石鹸を避けなさい。 あなたはまだAquaphorのようなワセリンベースの製品で湿っているときにお肌を水和し、あなたの顔のようなにきびが発生しやすい領域を避け、博士Kiripolskyは言
そして、あなたはシャワーでホップするたびにあなたの全身をスクラブのように感じていない場合は、少なくともあなたの胸、脇の下、性器にいくつかの愛を示しています：これらの領域は、体臭や細菌、真菌、酵母の成長を担当しているセブラムの最大の生産者である、とKiripolsky博士は述べています。 手ぬぐいとマイルドクレンザーでそれらをきれいにします。
（あなたの養生法にもかかわらず、ちょうどあなたがシャワーで決してするべきではないこれらの6つの事を避けることを覚えなさい。)