私は思う私はカリフラワーライスをこの周りに悪いラップを与えたかもしれません。 私は私のナッツの緑のパースニップ米について話したとき、私は完全にそれをバッシングしていないかもしれません。 これまで：オーブンローストカリフラワーライス。 ちょうどそれが少しで沈むようにしてください。
それは私があなたを愛していないということではありません,カリフラワー,あなたは脳のように見えるああ、そう汎用性の高い野菜,あなたが生であるとおならのようなにおい(私はジュリは私に同意するだろうと思います),そして、あなたはそれに任意の調味料を入れていない場合は絶対に何のように味わうことができます. わかりました、私がそれを憎むように聞こえるかもしれません。 しかし、あなたはそれをジャックするとき？ それは金だ パレオ牧場と私のバッファローベーコンローストカリフラワーのように,カリフラワーライスBiryani,AIPカレーカリフラワーライス,ターメリックローストカリフラワー&オリーブ,ミントチミチュリと紫ローストカリフラワー? 私が何を意味するかわかるでしょう。 可能性は、この脳の野菜のために無限大です。私はちょうど時々ライスの形であなたと退屈し、私は物事を切り替える必要があります。
私はちょうどあなたと一緒に行くことができます。
私は たぶんそれはあなたがそれの巨大なバッチを持っているとき、それはストーブの上でソテーするために永遠に半分を取るように私が感じることだ たぶん私はただ怠け者です。 たぶん私はちょうど過度に過大評価します。 たぶん、すべての三つ？ たぶん私はカリフラワーの米を調理するための新しい最良の方法を見つけるまで：オーブンで。
あなたはその権利を読んでいます。
人生。 ハック #mindblown. 私の脳内で爆発が起こっています。 あなたも?私は右、知っています。
私は知っています。
なぜ私は前にこれを考えたことがなかったのですか？ ウッ… 私は自分自身を蹴っています。 今,代わりに、常に私が調理しているカリフラワー米の巨大なa**フライパンをチェックします,油を追加します,液体,調味料,など,私は最も可能性の高い燃焼からこんにちは、他の3つの鍋を維持しようとしている間(ちょっと,私はバッチクック),私はちょうどオーブンとブームに固執することができます,それは私の他の食品との時間で終了します. それは少しriddikulusです。
真剣に、あなたたちは、あなたがしなければならないすべては、フードプロセッサを介して（小花で）その野菜の脳を固執し、いくつかの料理の脂肪とそれ 一つと完了。 私は彼らが文字通りすべてと行くので、いくつかのニンニクとタマネギの粉を投げるのが好きです。 すべて。 そして、あなたがこれを提供している料理の種類に応じて、あなたもいくつかの他のハーブや調味料に追加することができます！ 簡単なpeasy。私たちは再び友人、カリフラワーライスかもしれません。
しかし、今、私はあなたが調理するのを待っている間、他のすべての成分を燃やすことなく、私のタイの七面鳥のレタスのラップを作るこ そして私の蜂蜜のゴマの鶏のミートボールのための素晴らしい基盤として使用しなさい。 豚肉をワカモレで引っ張りました。 Kthanks。/div>
4人前
- 1ミディアムヘッドカリフラワー
- 小さじ1海塩
- 小さじタマネギパウダー
- 小さじニンニクパウダー
- オプション：追加のハーブ&調味料
- オーブンを425に予熱する
- カリフラワーの芯を切り、小花に切る。
- カリフラワーを米にし、細断アタッチメントでフードプロセッサーに入れます。 またこれをするか、または切り刻まれた小花を通してナイフを約動かすのに箱のおろし金を使用できる。..100回
- カリフラワーライスを大さじ1ギーまたはココナッツオイルと塩、ニンニク、オニオンパウダーを入れた大きなボウルに投げます。 （今、他の調味料に追加する時間になります！）調製したベーキングシートの上に均等に混合物を広げます。 任意の大きな塊を滑らかにしてみてください。
- オーブンでシートをポップし、米が軽く茶色になるまで20-25分間ローストします。 それが燃えないことを確かめるために約20分でそれを点検し、そして25分までの近い腕時計を保って下さい。
- あなたの好きな野菜やタンパク質のすべてでトップ！
このオーブン-ローストカリフラワーライス
the Bowl of Crazy
Pesto Broccoli, Avocado & Chicken Bowl with Ranch
Chipotle-Style Korean Burrito Bowls