チューインガムは本当に学生が集中するのを助けることができますか?

Carolyne Cybulskiが他の学校の教師に、子供たちが教室でガムを噛むことを許可することを伝えると、彼らの反応はしばしば突然です。 “彼らは私たちの脳が私たちの頭から落ちているように私たちを見て、”Epic School、トロントの小さな、非営利の幼稚園と幼稚園の教師と校長は言いました。

二十年前、子供たちは彼らの机でチューインガムをキャッチし、おそらく拘留にまっすぐに送信されます。

今日でも、ガムは主に粘着性の混乱やバブル吹い失策の恐れのために学校で禁止されています。 しかし、研究が増えていることは、集中力、覚醒力、記憶などの重要な教室のスキルに関しては、習慣が実際に有益である可能性があることを示唆してい

Cybulskiは、作業療法士が彼女の学生の一人のための戦略を推奨した後、数年前に無糖ガムを噛むために彼女の小さな料金を奨励し始めました。 逸話的な利点は印象的であった、彼女は言う:円の時間の間のより少ないそわそわ、高められた注意および減らされた心配。

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“子供たちは感覚を通して学び、口腔活動は非常に落ち着かせることができます”とCybulskiは言いました。 “チューインガムの行為はまた顎および耳の筋肉に一定した感覚的な入力を提供し、私達はそれが子供がよりよく集中するのを助けることを見つける。”

最近の研究は彼女をバックアップします。 今年の初めに、British Journal Of Psychologyの研究によると、ガムを噛んだ参加者は、単調な30分のオーディオタスクの後半の段階でより良い集中力を維持していました。 ガム咀嚼者はまた、ガムなしのグループよりも速い反応時間とより正確な結果を有していた。 科学者たちは、チューインガムが注意を改善する理由を正確にはわかりませんが、心拍数と血流を増加させる可能性があると仮定しています。 英国ドーセットのボーンマス大学の心理学教授であるAndrew Johnson博士は、インタビューで、「これにより、より多くの酸素とグルコースが脳に送達されることになります」と述べています。 「参加者が静止して座っているのではなく、少し動いていたので、咀嚼の動きが注意を維持するのに役立った可能性もあります。「以前の研究では、ガム咀嚼がストレスの軽減、気分の向上、覚醒度の向上、試験性能の向上に関連していることも実証されています。

これらの研究はすべて成人を対象としていましたが、4歳の子供がチューインガムの認知的利益を享受できない理由はありません、とカルガリーの作業療法士であるCarol Vickery氏は述べています。 “チューインガムはなだめるようです-しかし、それはまた、非常に警告することができます。 休憩の直前、またはしばらく座っていなければならないときの低迷期は、子供たちにガムを与える理想的な機会です”と彼女は言いました。

それはまた、シャツの袖、指や鉛筆を吸うよりも社会的に受け入れられる習慣です–彼らが心配しているか、余分な感覚入力を必要とするとき、多くの幼い子供たちが示す行動、Cybulski氏は述べています。 「習慣を破るには、それを別のものに置き換える必要があります」と彼女は言いました。ガムはまた、それが難しい騒々しい教室の設定に集中するために見つける子供のための良いツールです。

ガムはまた、子供のための良いツールです。

“それは実際に耳管を活性化することによって、バックグラウンドノイズを鈍らせるのに役立ちます”とVickeryは言いました。

では、なぜ多くの教師はまだ子供たちが離れてchompすることを可能にするという考えに反対していますか?

“私はそれがカーペットに地面を見つけた日は、おそらく最後のわらだった、”ジェイソンRiddell、ケンブリッジ、Ontのモファットクリーク公立学校の小学校教師は言 彼は最近、彼のグレード5/6教室で一ヶ月のガム咀嚼実験に終止符を打ちました。 “学生がすでに仕事に入っていたとき、彼らは噛んで集中し、それは問題ではありませんでした。 しかし、それらの移行期間中に、彼らは彼らの友人からより多くのガムを得る方法を考え出すか、それを吐き出す場所を見つけることに気を取られ 何人かの子供は感じを傷つけるために導いた皆と共有しない。”

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リデルは、彼が再び教室でガムを導入することに反対していないと述べました。 しかし、次の時間は、彼はすべての子供のための粘着性の物質を供給し、週に一度に咀嚼を制限します。Cybulskiについては?

彼女は子供たちがルールを尊重する限り、教室でガムを許可し続けるでしょう。 “私たちはそれを見たくない、と私たちはそれを聞きたくない”と彼女は言った。 “しかし、利点は素晴らしいです、研究はそれをサポートし、何よりも、それは役立ちます。”

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