Posted on Published:February6,2019-Last updated:December15,2019this post may including affiliate links
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ビーガンチョコレートフォンデュの作り方を学びたいですか? これ以上見ないで! このビーガンフォンデュは、健康で迅速かつ簡単で、唯一の2成分が含まれています!
ビーガンチョコレートフォンデュは、それがあなたのパートナー、友人、またはお気に入りの家族だかどうか、その特別な誰かと共有するのに最適です。それはとても迅速かつ簡単ですので、私はこのレシピが大好きで、それはあまりにも実際には非常に健康です!
私はこのレシピを愛しています!
必要なのは、いくつかの高品質のダークチョコレートといくつかのココナッツミルクです。
弱火で溶いて出来上がり! 健康的な脂肪の多くで満たされた完璧なビーガンチョコレートフォンデュ、。
そして、基本的なレシピはとても健康的なので、あなたはあなたのディッパーにふけるためのより多くの部屋を持っています。 私のお気に入りのいくつかは、乳製品を含まないファッジとビーガンマシュマロです。
あなたはもちろん、完全に栄養価の高いまだ甘いデザートのためにもあなたのディッパーを健康に保つことができます。 あなたには、いくつかのインスピレーションを必要としている場合は、この記事でさらに上のアイデアを浸漬の私の完全なリストをチェックしてく
ビーガンチョコレートフォンデュの作り方
伝統的なチョコレートフォンデュは、乳製品のクリームとミルクチョコレートから作るので、私は少し
乳製品クリームをフルファットココナッツミルクに、ミルクチョコレートをダークに変更するだけで、私はすぐに乳製品を含まないフォンデュを泡立てることができました。あなたがココナッツの味のファンでない場合は、ダークチョコレートの強力な風味がそれをカバーするのに素晴らしい仕事をするので、心配しないでくださ
ステップ1:
この超簡単なレシピを始めるには、中弱火で鍋にココナッツミルクを注ぎます。
私はそれが偉大な厚く、クリーミーなフォンデュを与えるのに役立ちますので、フルファットココナッツミルクを使用するのが好きです。 しかし、あなたがそれを使用したい場合は、軽いココナッツミルクも動作します。
creamierフォンデュのためのフルファットココナッツミルクを選択してください
ステップ2:
ココナッツミルクが熱にあるの数分後、小さな泡がエッジの周りに形成し始めている必要があります。 これが起こるとき、それはチョコレートを追加する時間です。私は最高の結果を得るために、少なくとも60%のココアとダークチョコレートをお勧めします。
これは、豊かな風味を高めるだけでなく、”濡れた”とずっと長くクリーミーなままです。 私は、安価で低品質のチョコレートがしばらくすると時々塊になることを発見しました。私の個人的なお気に入りは、テスコから74%のココアダークチョコレートです。
それはクリーミーで豊かですが、少しの甘さもあり、超苦いものではありません。
穏やかにココナッツミルクにチョコレートを溶かす
ステップ3:
ダークチョコ
滑らかになるまで連続的にかき混ぜる
適切なフォンデュキットを持っていない場合は、スロークッカーにフォンデュを転送するか、単に非常に低い熱で、ホブに鍋を保つことができます。 そして、ディップするには、通常のフォークや串を使うことができます。
今ではディップするものを選択する時間です!
より多くのビーガンチョコレートのレシピをしたいですか? これらを試してみてください:
- チョコレートオレンジタルト
- ダブルチョコレートチップクッキー
- チョコレートケーキ
- ホワイトチョコレートトルテ
イチゴ、プレッツェル、バナナ、ビーガンマシュマロとビーガンファッジ。
ビーガンチョコレートフォンデュに何を浸すのですか?
ビーガンに行く前に、私は私のチョコレートフォンデュのアイデアにあまりにも多くの努力を入れていませんでした。 私は基本的に私が望んでいたものを浸しただけです。しかし、もちろん、ビーガンであることは、常に非常に簡単ではありません!
今回はもう少し考えなければならなかった。
あなたを助けるために、私は私のお気に入りのビーガンに優しいフォンデュディッピングのアイデアのリストをまとめました。 このレシピをテストするとき,私はこれらを使用しました5私のビーガンフォンデュに浸漬するもの:
- 乳製品フリーファッジ
- スライスバナナ
- プレッツェル(ほ以下のビーガンフォンデュ浸漬のアイデアのすべてを試してみてください。 私はちょうど次のバレンタインの日に多くのフォンデュを作る必要があると思います!
ビスケットとクッキー
これらのクッキー/ビスケットの安価なバージョンは、牛乳や卵なしで作られる可能性が高いため、ビーガンに優しい可能性 異なるブランドは、国から国に異なりますように、しかし、再確認してください。
- オレオス
- ショートブレッド
- ピンクウェーハース
- リッチティービスケット
- 消化
- バーボンビスケット
- ジンジャーナッツジンジャーナップ
- ビスコフクッキー
- イチゴ
- チェリー
- イチゴ
- チェリー
- li>バナナ
- リンゴスライス
- マンダリンセグメント
- ドライフルーツ
- ナッツ(ヘーゼルナッツとピスタチオはチョコレートフォンデュと特によく行くと思います)
- ポップコーン
その他
- チュロス
- ブラウニー
- ブレッドスティック
- 餅
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残り物のためのボーナスヒント チョコレートフォンデュ!あなたは、任意の残りのフォンデュを持っていることが起こる場合は、それを捨てることはありません。
あなたは実際に健康的なチョコレートトリュフにそれを回すことができます!あなたがする必要があるのは、混合物をボウルまたは容器に移し、それが完全に冷却されるのを待つことだけです。
あなたがする必要があるのは、 その後、冷蔵庫に一晩置きます。 それはしっかりと可鍛性になるはずです。
午前中に、ちょうど小さな、一口サイズのボールに混合物をロールバックし、あなたはいくつかのクリーミーなビーガントリュフを持っています。 アイデアを飾るためのビーガンチョコレートトリュフのポストをチェッ私はあなたがこのチョコレートフォンデュチュートリアルを楽しむことを願っています!
あなたはそれを行くを与えることにした場合は、私はあなたが以下のコメントおよび/または評価を残すことによって考えて何を知らせてくださ
お楽しみください! xo
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ビーガンチョコレートフォンデュレシピ
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調理時間5分調理時間5分合計時間10分サービング4人カロリー250kcal調理時間5分調理時間5分調理時間5分調理時間10分調理時間4人カロリー250kcal調理時間5分調理時間5分調理時間5分調理時間5分調理時間5分調理時間5分調理時間10分成分
英国の措置
- 150gチョップダークチョコレート(5。2オンス)
- 300ミリリットルフル脂肪ココナッツミルク*(1½カップ)
ディップする項目(より多くのアイデアについては、上記のポストを参照)
- フルーツ
- プレッツェル
- ビーガンマシュマロ
- 乳製品フリーファッジ
指示
-
ココナッツミルクを弱火で静かに加熱します。 それはバブルを開始したら、チョコレートを追加します。
-
チョコレートがココナッツミルクに完全に溶けるまで連続的にかき混ぜる。
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フォンデュ鍋に注ぎ、ディッピングアイテムで提供します。
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残りのフォンデュを一晩冷蔵庫に入れ、朝は乳製品を含まないトリュフに固めた混合物をロールバックします!
レシピノート
*フル脂肪ココナッツは、そのクリーミーな質感のために、このレシピで最高の作品が、軽いココナッツミルクも動作します。
栄養の事実ビーガンチョコレートフォンデュレシピ一食当たりの量カロリー250脂肪からカロリー180%毎日の値*脂肪20g31%脂肪20g31%ナトリウム5mg0%炭水化物12g4%繊維5g21%砂糖10g11%タンパク質5g10%*すべての値は推定値であり、使用される食品ブラン
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