あなたのspiralizerを使用し、これらの焼かれた、風味豊かなspiralized野菜を作るために促されて得なさい。 さらに、味にあふれおいしい、栄養満載のレシピにそれらを回すことによって、次のレベルにあなたの螺旋状の野菜を取るための20の方法！ この投稿は、私のレシピがどのようにamazeballsであるかについてのものではありません（それはかなり単純なので）。 私は私のspiralizerで作られた最初のものを共有し、螺旋状になるためにあなたを刺激するために全体のlotta他の螺旋状のレシピにリンクしたかったです！まず第一に、私はInspiralizedからアリに巨大なshoutoutを与える必要があります。
彼女は螺旋状の女王であり、螺旋状のビデオ、チュートリアル、レシピでいっぱいのブログ全体を持っています。 彼女は私の最大の指導者の一人であり、彼女は総BAです。私は彼女のブログを見るまでスパイラルが何であるか分からなかったので、heehaw！私はそれをあまり実験していません。
私はそれをあまり実験していません。 ほとんどの場合、私はこれらのローストハービー野菜を作ることにこだわってきたので、私は他のブロガーからのより複雑なレシピを試し始めることに興奮しています。私はこのレシピを作ったとき、私はマルチタスクだったので、私は非常に手オフだった調理方法が必要でした。
フライパンは、それゆえルオーブン、あまりにも多くの仕事を取ります。 この方法では、文字通りオーブンに貼り付け、麺を途中で投げ、ブーム、20分後に美しくローストされたズードルと甘いパトゥードルを持っています。 あなたが空想を取得したり、食事にこれらのハービー野菜を作りたい場合は、私はレシピに螺旋状の卵の巣を追加しました！ あなたたちは、とても良いがあります。p>
あなたはspiralizerのための市場にある場合、それは使いやすく、（もっと重要なのは）きれいに簡単ですので、私はINSPIRALIZERが大好きです！ 私はちょうどそれを十分に得ることができません！
- 成分
- 指示
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成分
螺旋状のハービー野菜のために
- 1大きなズッキーニ、
- 1小さなサツマイモ、皮をむいた
- 1中ポテト、皮をむいた
- 2大さじオリーブオイル
- 1/4カップ新鮮なパセリ
- 1大さじ乾燥バジル
- 1大さじ万能スパイスミックス
- 1ティースプーンニンニクパウダー
- 塩とコショウ、味に
螺旋状の卵の巣のために
- 8卵
指示
螺旋状のハービー野菜のために
- オーブンを375º fに予熱し、スプレーする。 オリーブオイルとベーキングシートと脇に置きます。
- Balde Dを使用して、あなたの野菜を螺旋状にするためにあなたのInspiralizerを使用してください。
- あなたの油を塗ったベーキングシートの上にすべての螺旋状 あなたの野菜にあなたの原料の残りを加え、あなたの手が付いているあなたの野菜に原料をマッサージしなさい。
- 375º Fで20分間焼く、半分の方法を投げる。
螺旋状の卵の巣のために
- オーブンを375º Fに予熱し、ベーキングシートにオリーブオイルをスプレーし、脇に置いてください。
- バルデDを使用して、あなたの野菜をスパイラルにあなたのInspiralizerを使用しています。
- あなたの油を塗った天板の上にすべての螺旋状の野菜を置きます。 あなたの野菜にあなたの原料の残りを加え、あなたの手が付いているあなたの野菜に原料をマッサージしなさい。
- 375º Fで10分間焼く。
- オーブンから取り出し、herbyの野菜を8つの別々のスタックに慎重に分離します。
- フォークまたはナイフを使用して、野菜のスタックを小さな巣に形成します。 それぞれの次の真ん中に卵を割ります。
- さらに10-15分間焼く。li>
- オーブンから削除してお楽しみください！
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ヒント&注意事項
栄養は六人のためのものであり、卵は含まれていません。
今、私はあなたがこのspiralizerが何を見ているのか疑問に思っていると確信しています私はそれを得た場所、それがどれくらいだったかなど、など。私が使っている（そして大好きな）ものは、InspiralizedのInspiralizer（$34.95）です。 Inspiralizerは安全特徴および容易な一掃とのベストである。 それはまたあなたのヌードルの好みのための4つの交換可能な刃によって来る(すなわちfettuccini、linguini、リボンまたはスパゲッティ)。 彼女はここにいる！!p>
そして今、この全体の全体のポストの最良の部分のために。 私たちは、私たちが愛するフィット食通の発見やブロガーから私たちのお気に入りの健康的な螺旋状の野菜のレシピのいくつかを切り 楽しんでh2>
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あなたはspiralizerを持っていますか？ あなたがそれで作った最高のレシピは何ですか？!