個人的な360度調査：他の人があなたを見るように自分自身を見るためのシンプルなツール

あなたが最もよく知っている人

約三年に一度、人事は私の同僚に私の態度から私の行動にすべてについて匿名のフィードバックを提供する機会を与えます。 これらの”360度調査”への回答は、私が他の視点から自分自身を見るのを助けるように設計されたレポートに入ります。継続的な自己改善プログラムの一環として、私は個人的な360度の調査を実施することにしました。

私は個人的な360度の調査を行うことにしました。

私はオンラインアンケートを開発し、友人や家族の小さな選択に送って、彼らの回答から自分自身について多くのことを学びました。他の人があなたを見るように自分自身を見る準備はできていますか？

その後、ここでは、非常に独自の個人的な360度の調査を作成する方法です。

でアカウントを作成しますSurveyMonkey.com.

SurveyMonkey.com 迅速かつ簡単にオンライン調査を作成することができます。 あなたの調査に10の質問またはより少しがあり、100人よりより少しに行っていれば、それは自由である。

SurveyMonkeyの無料アカウントの制限は、あなたが本当に知りたいことを考えるように強制し、（そして、彼らは時間や回答に興味を持っているよりも多くの

質問を思い付く。最初に、私は次のようなオープンエンドの質問を思いついた：

• マークが非常にうまくいくものは何ですか（またはほとんどの人よりも優れていますか？)
• マークが改善または変更する必要があるものは何ですか？
• マークの人生のどの分野についても匿名のアドバイスを与えることができれば、そのアドバイスは何でしょうか？私は今年のための個人的な戦略計画にやってきた仕事のために、私はまた、整合性と思いやりのテーマに特別な関心を持っています。

できるだけ迅速かつ簡単に世論調査に答えるために、私は”マークはどのように正直ですか？”複数の選択肢の回答：（”非常に正直、ほとんど正直、私は知らない、ほとんど不正直、非常に不正直”など）。 しかし、私は皿の洗剤の好みについてのマーケティングの世論調査よりも少し楽しいことを調査を取って望んでいたので、私は私の複数の選択肢の回答:

• マークは常に、常におそらく鈍いことのポイントに、真実を伝えます。
• マークはタクトで真実を柔らかくするか、慎重なフレージングを選択します。
• 私はマークが正直であるかどうかはわかりません。
• マークは時々少し白い嘘を伝えたり、真実を歪めます。
• マークは汚い、不潔な嘘つきです。

受信者を選択します。

あなたのアドレス帳のすべての人に調査を送信する誘惑に抵抗します。 調査は、誠実さと洞察力で対応するのに十分なあなたを知っている人に行く必要がありますが、あなたはまた、あなたの人生は、それがあなたにあるよ私は、私と一緒に最も多くの時間を過ごす、私を最もよく知っている、または私が賞賛する資質を具現化する二十人に調査を送ることにしました。

私のリストには、5人の家族、3人の同僚、2人の元メンター、そして10人の良い友人が含まれていました。

調査を送信します。私は招待状をSurveyMonkeyからではなく、私から直接来てほしいと思っていました。 だから私は私が何をしていたのかを説明する短いメモを書いて、彼らの答えが完全に匿名であることを受信者に保証し、彼らが私を助けるためにわずか5分かかるかどうかを尋ねました。

その5文のメールの最後に、SurveyMonkeyフォームへのリンクが含まれていました。

結果の取得

ユーザーがアンケートに回答すると、SurveyMonkeyから次の日に電子メール通知が送信されます。 それは大丈夫ですが、私は調査が完了した分を知りたいと思っていました（更新のためにSurveyMokeyアプリを執拗にチェックする必要はありません）。だから私はIFTTTに行きたい。

com（別のイベントが発生したときにあるイベントをトリガーするレシピを作成できるサイト—”これが発生した場合は、それを行う”）、私のSurveyMonkeyアカウントと私の”

それは魅力のように働いた。 私の最初の応答は十五分で来ました。 ほとんどは48時間以内に来た。 最後のものは、私が調査を送ってから二週間後に来ました。

100％の参加を期待しないでください。私が連絡した20人のうち10人が調査を完了しました。

最初は、それは私が本当に調査を記入するのに十分な気にするかもしれないと思った人を選んだので、私を失望させました。

しかし、後で、生活のための調査を行う友人は、50％の回答率は驚異的だったと述べました。また、一部の電子メールシステムでは、SurveyMonkeyリンクを迷惑メールフォルダに転送する電子メールがルーティングされていることがわかりました。 その結果、私の慎重に選択された受信者の中には、私の個人アカウントからの招待状も見たことがない人もいました。

あなたの要求が見落とされないようにするには、あなたの意図を発表する最初の電子メールを送信し、すぐに到着する招待状を監視するように人々 次に、別の電子メールで調査にあなたの調査へのリンクを継続する第二の電子メールを送信します。

応答者を識別する衝動に抵抗する。最初の応答が入ってくるとすぐに、私の最初の衝動は、”今、誰がそれを言ったのだろうか？”

私はオープンエンドのフィードバックを読んで、私はいくつかの異なる友人や家族の声でそれを聞くことを想像しました。 最終的に、私は不快なフィードバックが特定の声で”聞いた”ときに却下する方が簡単であることに気付きました。 この演習の全体のポイントは、フィードバックを聞くことですので（特に難しいフィードバック！）、私はいずれかの応答をいずれかの応答者に関連付けることをやめました。

アンケートの回答が匿名であることは事実ですが、SurveyMonkeyは回答者のコンピュータのI.P.アドレスをキャプチャし、そのアドレスを各結果に含めます。 一人があなたの調査を複数回記入した場合、あなたは複数の調査に関連付けられている一つのIPアドレス（または非常に類似したIPアドレスのシリー一方、I.P.reportingは、応答者の匿名性を少し損なうものです。 ちょうど実験として（そして、正直なところ、私は誘惑に与えたので）、私は特別な検索エンジンにこれらのI.P.アドレスのいずれかを入力しました。 その結果、応答者が住んでいた都市を特定したので、私はすぐにそれを後悔しました。 私はこれについてひどく感じたので、私はそれをやって停止しました。

結果を解釈する

この練習の精神では、フィードバックがあなたの方法来るものは何でも取ります。 それは言った：私はあなたがあなた自身の調査を作成することを決定する必要があり、あなたに有用であるかもしれない私のフィードバックを分析す

明白で始まります。

SurveyMonkeyの無料レポートおよび分析ツールは、複数の選択肢の質問に対する回答を自動的にグラフ化します。 一目で、その後、私は私の真実と思いやりのスコアは、私は彼らがあることを望んでいた場所だった見ることができました（と私の信頼性のスコアは、私

テーマを探します。

自由形式のコメントを評価するのは難しい場合があります。 SurveyMonkeyは、テキストコメントの分析を含む有料プランを提供していますが、小規模な調査の場合、これはやり過ぎでしょう。 あなたは、テーマを探して、あなた自身の基本的な分析を行うことができます。

テーマは、いくつかの応答者が非常に似たコメントをするときに発生します。 たとえば、質問のために、”私の強みの一つは何ですか？”回答者が特定のキーワードを使用した回数を数えて、このようなチャートを作成しました:

• コミュニケーション/ライティング/スピーキング—11回
• 共感—10回
• 知性—5回
• 効率/組織—2回
• ユーモア—1
• 真実—1

これらのことをすべて聞いてうれしいですが、コミュニケーションと共感に対処する複数の応答は、私の仲間のほとんどがこれらを私の強いスーツと見なしていることを教えてくれます。 （私は通信で働く良いこと、私は推測します！）

別のテーマは、質問に生じた、”あなたは私にどのような匿名のアドバイスを提供しますか？”三人の応答者は言った—ほとんど言葉のための言葉—”再びキリスト教の教会に積極的に関与するようになります。”もう一つは、私が”自然の中で一人でより多くの時間を過ごす”と提案し、さらに別の人は言った、”あなたの瞑想の練習に戻ってください。”

これらの提案の詳細—他のものよりも精神的な表現の一つのタイプを推薦する—何よりも応答者とその実践についての詳細を言います。 しかし、10人の応答者のうち5人が何らかの構造化された精神的な練習を示唆するコメントをしたという事実は、これが私が考慮すべきことであると私に伝えています。

私はまた、外れ値のコメントの数を受け取りました：”一回限り”、または一人だけによって提供されるユニークな観測。 これらはすべて検討する価値がありました（たとえば、「あなたは自分自身をあまりにも厳しく判断します」）が、私はこれらをテーマに成長した観察に割り

他の人があなたを見るように自分自身を参照してください。

短い、個人的な360度の調査は、根本的に異なる視点から自分自身を見るための迅速かつ簡単な方法です。 私は多くのことを学び、今後五年ごとに一つを送信する予定です。

心を開いてください。あなたがフィードバックを却下したり偏向したりするつもりなら、このような運動を完了することに意味はありません。

あなたがフィードバックを却下したり偏向したりするつもりなら、このような運動を完了することに意味はありません。 サイズのためのあらゆるコメントを試み、その認識を促したかもしれないしたものをについて考えなさ

あなたの物語にはあまり執着しないでください。誰もがあなたについての話を持っています。

でも、あなたは”私はより信頼できるべきである”または”私は人々とあまりにも鈍いです”のように、あなたについての話を持っています。”アンケートのフィードバックは、あなたの物語と真実の違いを探求するのに最適な方法です。

フィードバックを思い出深いものに凝縮し、実用的なものにします。

私自身のフィードバックを少し使った後、私はテーマを二つの文章に煮詰めました：”マークは真実ですが、如才なく、熟練した作家、信頼できる友人、優れた しかし、彼は自分自身をあまりにも厳しく判断する傾向があり、より構造化された精神的な練習の価値を考慮する必要があります。”

あなた自身の調査を行うために触発？ 私はあなたがこの記事が好き知っているように小さな心をクリックしてくださ ありがとう！