気分のエピソードを引き起こす可能性のあるトリガー：バイポーラ遷移の反対側にも注意することが重要です。 専門の指導を使うと、個人は特定の制動機の範囲を知ることを得ることができる。 しかし、いくつかの一般的なトリガーの状況が含まれます:
- 十分な睡眠の欠如
- 座りがちな習慣
- 責任、イベント、または関係の任意の数からのストレス
- 日常生活の欠如
- 定期的なセルフケアの欠如
- 社会的孤立
- 季節の遷移
- 物質の使用
- 特定の思考パターン
- 極端な感覚入力、明るいライトや強力な騒音や群衆
包括的な治療プログラムの一環として、人は彼らのトリガーが発生したときの対処メカニズムを開発しています。 他の戦略の中で、彼らのケアプランには、薬、良い睡眠衛生、健康的な栄養、支持的な関係とグループ、運動やその他の積極的な活動を含む毎日のルーチンが含 臨床医、家族、および友人への固体関係と、彼らはまた対向の気分のエピソードに信号を送るかもしれない彼らの行動の潜在的な制動機か変更に注意深い場合もある他を有する。誰かが双極性障害の再発を経験する最も可能性の高い理由の一つは、彼らの治療計画が中断されていることです。
彼らは薬の服用をやめるかもしれません—おそらく、近づいている低俗なエピソードが世界の上に感じているか、近づいている抑うつエピソードが敗北して絶望的な感じをしているからです。 彼らは対処する能力だけでなく、警告サインをはっきりと見る能力を損なう可能性のある治療の予定を見逃す可能性があります。 このように、双極性再発に対する最も重要な保護は、しっかりとした、よくサポートされた治療とケアのプログラムを持ち、治療経路を遵守し、貴重なサ 誰も自分で双極性障害に耐える必要はありません。 そして最適の生活環境基準のための可能性は知識がある専門家からの右の助けと無限によりよい。
BrightQuestは、精神衛生障害に苦しんでいる人々のための包括的な住宅治療を提供しています。 私達はまた同時発生する物質の使用無秩序を扱います。 私たちの革新的なプログラムの詳細と、あなたやあなたの愛する人が回復に向けてあなたの旅を始めるのを助ける方法については、私たちに