喫煙、ベータカロチンの丸薬悪いコンボ

しかし、別の最近の研究では、ベータカロチンの丸薬は、同様に、喫煙者の大腸癌のリスクを高めることがで 5月、ダートマス医科大学のJohn A.Baron、MDは、national Cancer Instituteのジャーナルで、サプリメントを摂取する喫煙者と飲酒者が結腸癌のリスクを2倍にする可能性があると報告しました。 しかし、このサプリメントは、喫煙も飲酒もしない人々の約44%のリスクを減少させた。 彼はテイラーの新しい発見に驚いていません。

“良いか悪いか、効果は、あなたがこれらのエージェントを取る時間の後に継続すると考える理由はありません”と彼はWebMDに語ります。 “私は誰もが今までこれらのエージェントは、リスクの恒久的な削減を提供するとは思わないと思います。 しかし、ベータカロチンからのリスクも持続しなかったことは安心しています。”

それでも、ニンジン、スカッシュ、カボチャなどのベータカロチンが豊富な食品が喫煙者の癌リスクを高めるという兆候はありません。

“私たちは数年前に、この研究の同じベータカロチンサプリメントをニンジンで見つけるのと同じ投与量と比較した研究を行いました。 “その上、それはその多くのベータカロチンを消費するために事実上にんじん含んだ食事療法を取る。”

同様に、ベータカロチンもビタミンEの補足は肺または前立腺癌に対して保護の非喫煙者に多くの利点を提供しないようではない。

“非喫煙者のベータカロチンサプリメントを調べた研究では、喫煙者に見られるのと同じ肺がんリスクの増加は見られませんが、非喫煙者にも強い 「そしてある調査はビタミンEが非喫煙者の前立腺癌の危険を非常にわずかに高めるかもしれないことを提案します。

“これらの栄養素に関する限り、私はおそらく延期し、代わりに植物性食品や全粒穀物が豊富な健康的な食事に焦点を当てたいと思います。”

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