夏— 外に出てトレイルランニングを打つためのサインとしてこれを取る。 あなただけの始めているか、実質的にプロであるかどうか、Coloradansは、いくつかのマイルをログに記録する上で様々な選択肢を持って幸運です（そして多くはデ ここでは、あなたが今試すことができる私たちのお気に入りのいくつかは、次のとおりです:
マウントファルコン西ループ、マウントファルコン公園
インドの丘に位置するこのループは、急な上り坂を登り、頂上近くの古い火の塔からの素晴ら 西部の駐車場から城の道を始め、次に牧草地の道に右折して下さい。 タワートレイルとのジャンクションの近くで、Parmaleeトレイルに曲がり、駐車場に戻って2マイルそれに従ってください。 より長い操業は容易にここにつなぎ合わせられる。 キャッスルトレイルを続けるか、悪魔の肘に古いUteの上を通過してみてください（そして再び戻って）。
難易度：簡単
距離：3.6マイル
標高ゲイン: 650フィート
開始:西部の駐車場、マウントファルコン公園
メサトレイル、ボルダーオープンスペース
これはすでに私たちが好きなハイキングですが、その安定した登り、様々な地形、西へのFlatironsの息をのむような景色、北部（Chautauqua） シャトルを事前に手配すると、片道で運行したり、いつでも好きなときに振り向くことができます。
難易度：中程度
距離：7.3マイル、片道
標高ゲイン：1,600フィート、片道
スタート：エルドラドスプリングス-ドライブ（サウスメサ）登山口
（実行する準備ができて？
（実行する準備ができて？
）
（実行する準備ができていますか？
コロラド州のランナーのための7つの訓練の先端から点検しなさい。)
センテニアルコーンループ、センテニアルコーンパーク
景色、ゴールデンへの近さ、週末の交互の使用スケジュールのおかげで、このループは奇数日にハイカーやトレイルランナーに非常に人気があります。 西部の登山口からは、エルク-レンジ-トレイル、トラヴォワ-トレイルをたどり、12.1マイルのローリングを行います。 それが十分でない場合は、16.7マイル（および実質的に垂直）のループまたは短いアウトアンドバックのためにメイヘムガルチ登山口で代わりに開始し
難易度：中程度
距離：100
難易度：中: 12マイル
標高ゲイン:2,000フィート
スタート:センテニアルコーンロードトレイルヘッドハイウェイ119
サワーダウトレイル、アラパホ-ルーズベルト国有林
この長い、一方通行のシングルトラックトレイルは、インドのピーク荒野とピーク-トゥ-ピーク-ハイウェイの間に位置しています。 緑豊かな森、素晴らしい景色、Peaceful Valley/Camp Dickの北の登山口とCU Research Station Roadの南の登山口の間の複数のアクセスポイントで、サワードウは素晴らしい高地トレーニングランを作ります-あなたがそれをハックすることができれば。
難易度：難しい
距離：14。6マイル片道
標高ゲイン：2,350フィート片道（北から南）
スタート：平和な谷/キャンプディック
バートレイル、パイクスピーク
あなたは偉大な形で、挑戦の準備ができている場合、それは究極のコロラドランを試してみる時間です。 フレッド・バーによって1930年代に燃え上がったバー・トレイルは、マニトウ・スプリングスの6,300フィートの登山口からパイクスピークの14,050フィートの頂上まで平均して11パーセントのグレードを持っていた。 準備されなさい。難易度：非常に難しい
距離：11.8マイル
標高ゲイン：7,900フィート
スタート: マニトウスプリングス、ちょうどコグ鉄道デポを超えて
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