それは本当の信頼できる関係に私たちのカジュアルなたまり場を回すための旅だったことを伝える必要はありません。p>
私は偶然そこに着いていませんでした。 私は意識的に1つの規則によって運転されるよく考えられた作戦を計画し、作動させた:決して私の感情に状態の制御を許可しないため。p>
私の感情がどんなに強かったとしても、私はそれらを隠さなければなりませんでした。 私は彼から私の涙、私の恐怖と私の弱点を隠さなければなりませんでした。 私のそばに立って、各内訳で私をサポートしてくれた私の友人のための親指アップ-神は私がたくさん持っていたことを知っています！私は私の目標を達成したことを100％確信するまで、私は52週間かかりました。 疑問の52週間。 精神的なバーストの52週間。 恐怖の52週間。 感情的なジェットコースターで過ごした52週間！
あなたにいくつかの背景を与えるために、私たちの最初の4つのデート週間はほぼ完璧でした。 ぶらぶらしたり、公園でワインを飲んだり、一緒に料理をしたり、太陽を楽しんだり、セックスをしたり、すべてが楽しく完璧でした。 しかし、私はすぐに彼が状況に完全に慣れていないことに気付きました。最終的に彼は私が期待したことをしました：彼は距離を取りました。 私が期待していなかったのは、私たちが情事以上のものであることを理解するのに時間がかかるということでした。私は2つの選択肢がありました：彼を手放すか、私の自己を愛の戦略家に調整してください。
私は2つの選択肢を持っていました。 まあ私は頑固です！ 私は想像し、確保し、完全な戦略を設定しました。 愛は本当に戦場になっていました！間違ってはいけない、私は彼を操作しなかった。
私は間違ってはいけない、私は彼を操作しなかった。 私は単に彼の目を開くだろうものに取り組んだ。 そうするために、私は持っていた（たくさんの時間！)私の自我に坐り、私が決して受け入れないことを考えたものを受け入れるため。 私は私が持っているとは思わなかった忍耐のスキルを開発し、私の古い（悪い）習慣を手放すことを試みました。
ここでそれがどのようになったかです：
1-私は自分自身に疑問を呈しました
最初に次の質問に答えなければなりませんでした：
“彼は1人ですか、それとも私は彼を持つことができないので、私はただいじりますか？”
“私たちの間に本当に特別な何かがありますか、私は一人で恋にいますか？”
愛の戦略は、それが本当の愛である場合にのみ機能します。 したがって、私は観察し、可能な限り冷たい心と客観的であることを自分自身を強制しました。私はこれらの質問に答えたら、私は彼の個人的な問題だけでなく、鉱山を分析しなければなりませんでした。
Ok、彼はコミットメント恐怖症だった。私はそれから一つのことを学びました：変更しようとすると失敗します。 私は代わりに自分自身で仕事をしなければならなかった。 私は（時には）感情的に依存し、拒絶反応を恐れることができることを認識していました。 それは私が状況を受け入れることができるように戦うために持っていたものです。私は目的を持っていました：それは私が私のより良い自己を発表するための時間でした！ より多くの自由、より独立した、より自信を持って私！p>
時間がかかりました。 数ヶ月 私はそれらの本質的な変更を行うことができる方法を考えていませんでした。 最初に私は私の感情に焦点を当て、私の意識を開発しようとしました。 私は私の感情に名前を付けることができれば、私は私の反応を予測し、したがって、それらを制御することができるだろう。私はあまり批判的ではなく、より受容的であることを試みました。
私はそれを理解していませんでした。 ヨガの練習と瞑想は、その過程で私をたくさん助けました。 いくつかの週のために私は毎日3時間を練習しました。いくつかの夜、それはハードになっていました。
私は怖がって、悲しい、孤独を感じ、私はヒステリックに近い、怒っていました。 私の自然な気性が私を促したように私は彼のアパートに予期せず実行するのではなく、私の息に焦点を当てました。私は感情的な爆発が彼を私と平和に感じさせるためのすべての努力を壊すことができることを知っていました。
私は感情的な爆発が 時々私は彼に怒ったメッセージを送ったが、それは非常に遠くに行ったことはあ私がそれから学んだことは、実際に人々を変えようとするのではなく、いくつかのスキルに取り組むべきであるということです。 これは、あなたが受け入れるのに役立ちます—と愛する-彼らがそうであるように人々。 私は彼のデフォルトおよび質との彼を愛することを学び、私の内部の強さおよび弱さを使用する方法を学んだ。この物語は、人々が完璧である必要はありません私に教え、我々はすべての時間を勇敢にすることはできません。
彼はいつも勇敢で強くはなかったので、何ですか？ 彼は人間だ それは実際に彼が正確にどのように誰かを受け入れるために私を助けました。P>
2-私は彼に肯定的な経験を与えました
パブロフの犬理論としても知られている古典的なコンディショニングは、男を捕まえるための鍵です！ 男性は女性よりもはるかに単純であることが起こります。彼らは肯定的な経験と思い出に積極的に答えます。
同じように、彼らは悪い経験を決して忘れません。その場合、私のアイデアは、その人のために快適で安全な（しかしまだ楽しい）スペースを作ることでした。
その場合、私のアイデアは、その人のために もちろん、私は私たちが会うたびに素晴らしい見て配置しました。 私は確かにこれに焦点を当てただけではありません。 私は彼が楽しい時間を過ごしたことを確認し、唯一の私の非常にベストを示した: 私は無駄な戦いを選んでいない、私は嫉妬もヒステリックに行動しませんでした。 私は落ち着いていて、私がいなかったとき、私は私がいたふりをしました。 彼は私の非常に最高のを見た：スマート私、面白い私、私を踊って、私をパーティー。 私は私が誰であるかに嘘をついていませんでしたが、確かに彼は私の資質と私の最も魅力的なデフォルトを知っていたことを確認しました。
私たちは会うたびに素晴らしい時間を過ごしましたが、次のレベルに到達するのに十分ではないと感じました。 それは休暇のための時間でした！ 私は彼が日当たりの良いマラケシュのゲートウェイに私と一緒に来るように説得しました。 私たちのそれぞれの快適ゾーンから遠く離れていて、一緒に新しい何かを発見することは、いずれにしてもこの灰色の領域から私たちを私たちが戻ったとき、彼はそれがどれほど素敵で、私と一緒に旅行するのがどれほど楽しいか驚いたと私に言った。
私たちが戻ったとき、彼は私に言 私はそれが大きな一歩であることを知っていましたが、私は戦争が終わっていないことも知っていました。
3-私は彼の自由を尊重しました
最も挑戦的な部分の一つは、私たちが持つことができるものを彼に示すために一緒に質の高い時間を過ごす必 だから何度も私は彼が—再び-会うことができなかったことをとても怒っていました！私はこの自然な怒りを無視し、それを肯定的なものに変えようとしました。
私はこの自然な怒りを無視しようとしました。 彼は一人でいる必要があるので、彼は会うことができなかったと言ったとき、私はそれを受け入れました。 それは実際に私はそれが質の孤独な時間を持っている人のためにどのように重要であるかを実現しました。最初は自分自身を納得させなければならなかったのであれば、それは大したことではありませんでした。 スペースが必要な場合は、なぜですか？怒っているのではなく、私は計画を立てるたびに、彼は彼らに固執し、私に保釈されなかったという事実に焦点を当てました。
私は怒っているのではな私はこの52週間のうち、私が愛していた男を取り戻すために成長しました。
私は私を愛しています。
私は私を愛し それは私に自分自身について多くを教えてくれました。 彼は私に忍耐を教えてくれました。 彼は私に理解を教えてくれました。 それは私を強くしました。 私が今までよりも独立していて寛容です。 それは私に私達が私達の生命住んでいる間忘れがちである何かを示した:それらがいかにあるか愛する人々の重大さ、偽りなく、純粋に、期待なしで。愛は受け入れと自由の問題です。
愛は受け入れと自由の問題です。
それは私たちが閉じ込められて感じさせるべきではありません。 それは私たちを一つの実体に減らすべきではありません。 愛にあることは決してあなた自身を忘れることを意味するべきではありません。 愛はあなたをより強くすることを目指しています、愛はプロの創造であり、削減ではありません。 言い換えれば、真の愛は分裂せず、一つにならず、あなたをより強くし、あなたに力を与えます。p>
あなたはこの記事が好きですか？ 私は笑顔にし、ハートボタンを押してください！p>