10驚くべき方法あなたの体は一年のためにパイナップルの水を飲んだ後に変更

人々は常に余分な努力に少しを必要としない自分の健康 一部は食事療法に補足のビタミンを加えることを選ぶか、または食習慣を全体で変えるかもしれない。 何か他のものの前に、毎朝パイナップルの水を飲むことによってあなたの健康を大幅に改善できると言ったらどうなりますか？

パイナップルは、あなたの体が必要とする多くのマイクロ栄養素だけでなく、我々はすべての体のために重要である知っているビタミンCを、持 年間毎朝パイナップルジュースを飲むことによって、あなたは次の10の方法であなたの体を助けることができます。あなたは炎症が少なくなります。

あなたは炎症が少なくなります。

パイナップルにはブロメラインと呼ばれる酵素があり、これは抗炎症特性を有する。 ブロメラインは、身体の器官のすべてに危険である炎症性毒素を破壊します。

あなたはより大きな体重減少を経験します。

空腹時にパイナップルの水を飲むことによって、あなたはより充実した感じ、より少ない砂糖の欲求を経験し、より通電されます。 パイナップルにはチアミンも含まれており、炭水化物をエネルギーに変換し、代謝を高めます。あなたは肝臓や腸の寄生虫になりにくくなります。

あなたは肝臓や腸の寄生虫になりにくくなります。

パイナップルに見られるブロメラインにも抗寄生虫特性があります。 例えば、あなたはわずか3日でパイナップルの消費であなたの体の中にある虫垂を破壊することができます。

あなたはあなたの甲状腺に少ない問題が発生します。パイナップルは、それが含まれているブロメラインとヨウ素のおかげで、自己免疫疾患を経験する人々に最適です。 甲状腺炎に苦しむ人々は、定期的にパイナップルを消費することによって甲状腺を調節することができます。

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あなたはより少ないけいれんやスポーツ関連の怪我を持っています。

パイナップルは、体の電解質のバランスをとり、体をより強くするカリウムの良い供給源です。 あなたは、単に定期的にパイナップルの水を飲むことによって、および/または身体活動に従事する前に、以下のけいれんやスポーツ関連の傷害を経験す

あなたはあなたの体の中でより少ない毒性物質を持っています。パイナップルに含まれる抗酸化物質、酵素、繊維は、最高のデトックス成分のいくつかです。

パイナップル水を飲むことによって、あなたの体を有毒物質および重金属から清潔にしておきます。あなたはより良い消化を経験します。

あなたはより良い消化を経験します。

パイナップルに含まれるブロメラインと繊維は、あなたの体のタンパク質の消化を助け、あなたを定期的に保つのに役立ちます。

あなたは健康的な歯と歯茎を持つことになります。

パイナップルのブロメラインは、汚れやプラークとの戦いに非常に効果的です。 パイナップル水を飲むことによって、より白い歯、またより健康で、より強い歯およびゴムに気づくかもしれません。

あなたは改善された視力に気づくでしょう。

パイナップルにはビタミンAとベータカロチンの両方が含まれており、視力の改善を促進するのに役立ちます。 単にパイナップルの三人前で一日を取ることによって、あなたは加齢黄斑変性症（略してAMD）を防ぐのに役立ちます。 これは基本的に、あなたが年を取るときに視力喪失の可能性を大幅に減らすことを意味します。

あなたは癌のあなたのチャンスを減らすでしょう。信じられないかもしれませんが、いくつかの研究では、パイナップルは動物の癌の治療において化学療法よりも効果的であることが示されています。 例えば、ウェブサイトGlobal Researchは、これらの顕著な結果についてコメントし、最初に雑誌Planta Medicaに掲載されました。 あなたが健康的なライフスタイルを体験したい場合は、パイナップルの水を飲むことは非常に簡単ではありません。

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パイナップルの水を飲むことは非常に簡単ではありません。 当然、リストされているこれらの10を越える飲むパイナップル水へ多くのより多くの利点がある。 自宅であなた自身のパイナップル水を作りたいと思えばこの速い調理法から点検するべきである。 あなたは常にこれは二ガロンをもたらす、特に以来、レシピを縮小することができます。

私は一歩前進し、あなたが一年間（最良の結果のために）何かを消費する前に、毎朝パイナップルの水を飲むために自分の健康を改善したいすべての人 私はあなたの偉大な結果のすべてについて聞くことを楽しみにしています。

注目の写真のクレジット：https://.com/en/users/Unsplash-242387/via.com