17ベストダイエットフレンドリーな食品あなたはコストコで購入することができます

あなたは、グルテンフリーベジタリアン、またはケトダイエットのような特定の食事計画に従っているかどうか、あなたはコストコでどのように多くの食品があなたの目標に合って驚かれることでしょう。 確かに、倉庫はOreosおよび破片のような不健康な軽食を運ぶ。 しかし、コストコにも健康的な選択肢がたくさんあります。

私たちは、冷凍朝食サンドイッチからオート麦ミルクにスナックに、コストコで最高のダイエットに優しい食品のいくつかを切り上げました。 在庫状況はお近くの倉庫で異なる場合がありますが、店内には健康的なオプションがたくさんあります。

そして、より多くのショッピングのヒントのために、最高の&コストコで最悪の農産物の購入をお見逃しなく。

これらのケトフレンドリーな冷凍朝食サンドイッチは、ファンの喜びに、今月コストコ店にヒットしました。 彼らはパンがある卵のパテが付いているパンなしの朝食のサンドイッチ、である。 それはあなたが長いすべての朝に行く維持されますタンパク質で満たされた朝食です。

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彼らはサラダトッパーとして、またはカリカリで満足のいく真昼のスナックとして自分で働きます。あなたが倉庫にいる間、あなたがコストコで買うことができるこれらの15のデザートをチェックしてください。

3

Califia Farms Barista Blend Oat Milk

8オンス（240ml）あたり：130カロリー、7g脂肪（0.5G飽和脂肪、0Gトランス脂肪）、110mgナトリウム、14g炭水化物（2g繊維、3g砂糖）、1gタンパク質

このオート麦ミルクは、グルテンまたは乳製品を含まない食事に従っている家庭のバリスタに最適です。 コストコでこのオート麦のミルクを見つけました。買いだめしたい方はぜひ！

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4

バーガー植物ベースのパテを超えて

パティあたり（113g）：260カロリー、18G脂肪（5G飽和脂肪、0gトランス脂肪）、350mgナトリウム、5g炭水化物（2g繊維、0g砂糖）、20gタンパク質

菜食主義者、喜ぶ: コストコで冷凍ビヨンドミートバーガーパティを購入することができます。 そして、非菜食主義者：私たちは、彼らが本物のような味を約束します。P>

5

自然なオーブンのケトフレンドリーなパン

これらは、ハンバーガー これらのパンは、一食当たりちょうど一つのネット炭水化物を残して、繊維の25グラムがパックされています。

素晴らしいニュース：コストコはすぐにあなたの近くに新しい場所を開くことができます。P>

ナッツ、pepitas、チーズボールの三種類が詰め込まれ、このスナックミックスは、あなたの香ばしい欲求のすべてを満たすでしょう。P>

これらのグルテン自由なフルーツの革はまだ栄養価を得ている間それらの砂糖の渇望を満たす大きい方法である。

そして、あなたが買い物をしている間、あなたはコストコのフードコートで注文すべきではない一つのことから離れて滞在。

ごとに

1/2バー(30g): 110カロリー、0g脂肪、0mgナトリウム、27g炭水化物（4g繊維、21g砂糖）、0gタンパク質

フルーツ愛好家のための別のグルテンフリーのオプションは、裸のチ

9

ヤッソミントチョコレートチップギリシャヨーグルトバー

1バーあたり(62g)：100カロリー、2グラムの脂肪（1。5g飽和脂肪、0gトランス脂肪）、40mgナトリウム、15g炭水化物（0g繊維、13g砂糖）、5gタンパク質

このグルテンフリーのデザートは、食べることについ バーあたりの唯一の100カロリーがあります！

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10

ケトパイント海塩キャラメルアイスクリームバー

1バー（65g）あたり: 160カロリー、15g脂肪（10g飽和脂肪、0gトランス脂肪）、125mgナトリウム、11g炭水化物（2g繊維、1g砂糖、7g糖アルコール）、3gタンパク質

あなたはケト これらのバーには砂糖が加えられておらず、わずか2グラムの純炭水化物が含まれています。

11

良い豆の海の塩カリカリひよこ豆

1オンス（28g）あたり: 120カロリー、3g脂肪（0g飽和脂肪、0gトランス脂肪）、185mgナトリウム、18g炭水化物（5g繊維、1g糖）、5gタンパク質

これらのヒヨコマメのスナック しかし、彼らはあまりにも、雑食動物のために同じようにおいしいです。

12

カークランドシグネチャーアーモンド粉

1/4カップ（28g）あたり

アーモンド粉は、自宅でグルテンフリーまたはケトフレンドリートリートを作るための鍵です。 そして、あなたはコストコから素晴らしい価格ポイントでそれを得ることができます。

13

野菜は素晴らしいほうれん草の卵白Frittatasを作った

1フリッタータあたり(57g): 70カロリー、4gの脂肪（1gの飽和脂肪、0gのトランス脂肪）、200mgのナトリウム、5gの炭水化物（1gの繊維、1gの砂糖）、5gのタンパク質

今して冷凍食 これらのグルテンフリーの卵の咬傷はカロリーが低く、果物と一緒に食べると簡単な朝食になります。p>

14

博士Praegerの有機カリフォルニア野菜ハンバーガー

1バーガーあたり（71グラム）：130カロリー、6グラムの脂肪（0。5g飽和脂肪、0gトランス脂肪）、250mgナトリウム、13g炭水化物（5g繊維、1g砂糖）、5gタンパク質

Beyond Burgerの味に慣れていない菜食主義者は、コストコのフリーザーセクションでこれらの伝統的な野菜ハンバーガーを見つけることができます。

15

ボブズレッドミルクラシックオートミールカップ

1コンテナ（51g）あたり：200カロリー、4。5g脂肪（1g飽和脂肪、0gトランス脂肪）、150mgナトリウム、33g炭水化物（6g繊維、1g糖）、7gタンパク質

これらのグルテンフリーのオートミールカップは、 そして、コストコサイズのボックスは、あなたが長い時間のために行く維持します。

16

国アーチャー規定ゼロ砂糖クラシックビーフジャーキー

1オンスあたり(28g)

):70カロリー,1.5gの脂肪（1gの飽和脂肪、0gのトランス脂肪）、260mgのナトリウム、2gの炭水化物（0gの繊維、0gの砂糖）、12gのタンパク質

多くの店で買ったビーフジャーキー しかし、今月コストコに新しいこれらのゼロ砂糖ジャーキーパウチは、砂糖を加えておらず、ケトに優しいです。 古典的な味に加えて、ゴマニンニクとマスタードBBQオプションもあります。17

Nutiva有機MCTオイル

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