CrossFitは、AGOQの逆立ち腕立て伏せのための標準を再導入します

木曜日に、CrossFitは逆立ちのプッシュアップ論争を休ませるための努力である可能性があるもので古い標準を再導入しました。 2020年のCrossFit Games Age Group Online Qualifierの一環として、CROSSFITはAGOQのevent sixのための非常に悪意のある動きのための古い基準を取り戻しました。 このイベントは、2017年のAGOQから17.4を繰り返しています。

オープンスタンダード：今年のCrossFit Open workout20.3で使用された逆立ちプッシュアップスタンダードは、18.4の同じワークアウトで2018年のオープンで使用されたのと同じでした。

• この標準には、繰り返しを数えるためにアスリートのかかとがクリアしなければならない高さを見つけるための一連のステップと測定が含まれていました。
• いくつかの選手が基準で持っていた問題は、彼らの実際の腕の長さに関連して彼らの前腕の測定が含まれていました。
• Jacob Heppnerは、2018年のオープンで地域の招待を受けるのに十分な得点を挙げていない要因の一つであった基準についてInstagramに取り上げたことで有名です。 これは、彼が閉じた拳で彼の逆立ち腕立て伏せをした今年20.3のための彼のアプローチを変更するHeppnerにつながった。

AGOQ標準:AGOQのために再導入された標準は前腕の測定を完全に取除きます。 これは2015年15月4日のオープンで初めて導入された標準であった。

• 測定値は、選手が自分の手が壁に触れ、自分の腰よりも広い足で、赤字逆立ち腕立て伏せの間に上になります表面の上に壁に直面して立つ必要があ
• 背の高い立っている間、アスリートは頭の上に手を伸ばし、肘を締め出し、肩を伸ばし、親指を触れなければなりません。
• その位置から、手首の高さが壁にマークされます。 そのマークから、三インチがダウンして測定され、マークされます。 そのラインは、アスリートのかかとがクリアしなければならないマークになります。

持ち帰り：今年のAGOQの基準は、古い基準がなくなっていることを意味するものではありません。 これは、AGOQとその動きのためだけの赤字逆立ちプッシュアップの基準になる可能性があります。 赤字逆立ちプッシュアップは、より困難な動きであり、基準はちょうどその難しさ、特にかかとが20.3と18.4の前腕の長さに基づいて測定するのではなく、赤字を考慮して測定されなければならないラインを考慮に入れるために使用することができます。

• この基準に対する初期の反応は、AGOQに出場する選手から肯定的であった。

更新：この物語の以前のバージョンでは、AGOQ標準が新しい標準であると誤って記載されていました。 ストーリーは、標準がOpen workout15.4とAGOQ workout17.4で導入された古い標準の繰り返しであることを反映するように更新されました。