How To Tell If You’re An Echoist(The Opposite Of a Narcissist)

もしあなたがあなたの人生にナルシシストを持っていたなら、あなたは彼らが見つけやすいことを知っているでしょう。 彼らは自分自身と自分の能力についての壮大な信念を持つものであり、他の人のための共感を欠いています。 彼らは特別な感じにはまっている、そしてそれはそれらを崇拝するために皆の仕事です。 彼らはあなたを懇願し、あなたを魅了し、あなたが彼らの素晴らしさをミラーリングしていないときにあなたを落とします。 彼らは驚くべきことだと思わないように誰にも耐えることはできません–そして、誰もが彼らが構築したこの偽の自己を見たならば、それは彼らのたはい、ナルシストの周りにいることは大変な仕事になることができます。

しかし、ナルシストの反対はどうですか？ 脚光を避け、はるかに提供されているのではなく、提供し、影に滞在することを好む誰か？ ナルシシズムとは反対の極性は、エコー主義として記述されています。 しかし、それはエコイストを見つけることはどのように簡単ですか？ 彼らが脚光を浴びるのを避けるために最善を尽くしているなら、おそらく簡単ではありません。精神科医のマニュアルDSM-5には自己愛性人格障害が含まれていますが、エコーは精神科的に診断可能な障害ではありません。

精神科医のマニュアルDSM-5には精神科医のマニュアルDSM-5が含まれています。 しかし、エコー主義は最近、2016年の本Rethinking Narcissismを書いた心理学者Craig Malkinを通じて人気のある用語になっています。 ナルシシズムの概念は、水仙が彼自身の反射と恋に落ちたギリシャ神話から来ています。 同じ神話では、エコーは罰として彼女の声を奪われ、他の人の言葉を繰り返すことを余儀なくされた木のニンフでした（それらをエコーする）。 エコーは水仙と恋に落ちたが、これは往復運動されなかった（ナルシストとの関係ではしばしばそうであるように）。 マルキンは、声のない人としてエコー主義の概念を開発し、他の人をエコーするためにのみ存在します。

• 特別であることの恐怖、または任意の方法で目立つことの恐怖（そう、ナルシシズムの反対）。 ナルシストがスポットライトにある場合は、影にいる、またはそれはナルシストにもっと明るく輝くようにスポットライトを保持しています。
• 自分のニーズを満たすのではなく、他人のニーズに焦点を当てます。 それはあなたが愛する人が彼らの考えや意見を表現できるようにあなた自身の声をあきらめることを含むかもしれません–そして彼らの言葉
• あなたは自分自身よりもあなたの関係を優先し、それらの関係を維持するために自己犠牲を払うでしょう。 要するに、あなたは他の人のために自分自身を失います。
• あなたはおそらく他の人よりも敏感で共感的です–おそらく子供としての両親のニーズに調整する必要があります。 しかし、あなたは共感のあなたの贈り物があなた自身のセルフケアに出席するのではなく、他の人に同調するために使用されなければならないこ
• あなたはそれが与えられないことを期待するので、助けを求めることはありません。 ナルシストがあなたの主要な関係なら、必要性を持たないためにあなた自身を訓練したかもしれない。 それは必要性を持っているし、それがすべての必要性を持っていないよりも満たされていないにはあまりにも悲惨なことでしょう。
• あなたは子供の頃、あなたのブーツのためにあまりにも大きくならないように言われましたが、あなたはまだ大人として文字通りそれを取ります。
• お褒めの言葉を嫌う。 それはあなたがそれらをどうするかわからないようにそれらを受け取るために耐え難いほどのことができます。
• あなたは物事についての意見を持っていないし、あなたの好みを尋ねられるのが好きではありません。あなたは人々に負担になりたくありません。
• あなたは人々に負担になりたくありません。 あなたの中心の確信は必要性があればあなたがとの関係にある人を失うかもしれないことである。あなたは性的にも喜びを感じることはなく、寝室であなたのニーズを表現するのが難しいかもしれません。
• あなたは喜びを感じることはありません。
• 何かが関係でうまくいかない場合は、すぐに自分自身を責めます（ナルシストはおそらくあなたを責めるでしょう）。echoistになることは、生き残るために自分の声を失うことを必要とした子供の頃の対処戦略だったかもしれません。 あなたの両親の一方または両方は、あなたが見られ、聞かれないように要求しているかもしれません–そして、この要件はあなたのアイデンティティ しかし、あなただけの他の人の言葉をエコーし、他の人の意見を支持して幸せではない場合は、治療はあなたの声を見つけるためのルートかもしれません。 あなたの意見や考えが聞かれ、受信された非毒性の関係にあることは、あなたのために珍しいと不快かもしれません。 しかし、時間をかけて、あなただけの非常に独自の意見、思考や行動を持って開始することができます。

  あなたの殻から出てきて、あなたの声を見つけることを経験する専門的なサポートをご希望の場合は、意識センターで私たちと連絡を取ります。 私たちは、クラパムとトゥーティングのセンターから週七日セッションを提供するカウンセラー、心理療法士や心理学者のチームを持っています。 私達に電子メールを送って下さい[email protected] または最初の議論のための020 8673 4545を呼び、あなたの最初任命を予約するため。