Meditation Monday-Writing a Personal Creed

By Christine Sine

先週、私たちはこの非常に強力な移民の信条を投稿し、金曜日に私は聖パトリックによってこれらの美しい信条 それは私が上で特色になる私自身の信条を書くことで数年前にした一連のポストを私に思い出させた。 信仰の声明として個人的な信条を確立することは、四旬節の季節に行うべき重要なことのように思えます。

あなた自身の信条を作成します

あなたのコア信念と定期的にそれらの信念を育成する精神的な慣行のリストを作成します。

あなたの信仰は強く,活気に満ちているのか,それとも弱く,虚弱であるのか。 あなたの信仰を将来に成長させるために必要な鉄鋼を提供するものは何ですか?

ニケネの信条と使徒の信条を読むか、使徒の信条のこのバージョンに耳を傾けます。

ニケネの信条と使徒の信条を読んでください。

ニケネの信条 これらの声明はどのようにあなた自身の信念を反映していますか? あなたは何を加算または減算したいですか? あなた自身の信条を書くための基礎としてそれらを使用してください。 あなたはそれを暗記したいかもしれませんが、もっと重要なのは、あなたが信じるものに自信を持っているように、定期的にこの信条を読む必要がああなたの信条を忠実に使う

1. あなたの信仰の声明を定期的に読んでください。 週末に私は毎朝私の信仰の声明を読んできました。 時々私はそれを大声で読んだ。 他の回は、私は自分自身に静かにそれを読んで、その真実が私の精神をリフレッシュし、私の魂を更新する私の精神に深く沈むことを可能にします。 それは私の中で深く共鳴し、私が信じていることと、なぜ私がキリストに従うのかに対する信仰を強めることができます。

2. 瞑想のための焦点としてあなたの信条を使用してください。 これは週また更に月を取ることができる練習である(多分イースターの季節の間に。)あなたの毎日の黙想のために集中ポイントとしてあなたの信条の声明の各句を使用しなさい。 聖霊が神が誰であるか、あなたの人生にどのような影響があるかを思い出させることができるように、数日または数週間にわたって声明全体をゆっ今朝、私は瞑想によってこのプロセスを開始しました”私たちは神を信じ、私たちの創造主を信頼しています。”私の考えは、毎日の気晴らしと堕落した影響を中心に展開し、神だけを信頼することから簡単に私を引き離しました。 将来についての懸念は私にとって大きなものであり、私は今日の私たちの世界で他の多くの人のためだと思います。 私はこれらの懸念が他の神々の崇拝につながることができますどのように簡単に知っている–今日のための経済的安全保障、明日のための金融供給、さらにはそれ自体が毎日私たちの注意を消費する神になる恐れ。

これらの考えは、私の提供のために神を信頼するように私を奨励する詩に聖典に私を描きました。

私のお気に入りは詩篇37:3-7です。 主を信頼し、良いことをする…それは、常に唯一の真の神を信頼し、他の神々によって消費されないようにするために私たちの必要性の偉大なリマインダーです。 それはまた私達の信頼が行為に導くべきであることメモである。 多くの場合、良いことをするための障壁の一つは、私たちが自分自身のために提供する方法についての私たちの懸念です。なぜ私は神が信頼できると思うのですか?

それは私に尋ねるようになりました。

なぜ私は神が信頼できると思 それはもちろん、おそらく週の残りの部分を通して私を運ぶ瞑想と反射の別の領域を開きました。

3. 神とあなたの信仰についてのあなたの反射の日記を保管してください。 私たちの瞑想と反射を書き留めることは、私たちの信仰を強化し、私たちの信念を強化する素晴らしい方法です。 私はあなたのジャーナルのこのセクションの始めにあなたの全体の信条の声明を書くことを提案する。 それからあなたが新しいページの上で焦点を合わせたいと思う句を書きなさい。 あなたの反射を書き留めます。 心に浮かぶように聖文を加えてください。

4. 行動に自分の考えを入れてください。 あなたの確信を補強するあなたが今日することができる1つの事は何であるか。 唯一の真の神の信頼性に対する私の信念をどのように強化することができますか? どのように私は他の神々を崇拝するために私を導く気が散る声をシャットアウトするのですか? 今日の私の決定は、神に私の精神をrecentreするために一日を通して定期的に一時停止することです,行うよりも簡単に言われている何か. 明日、私は何が起こったのかを共有します。

5. 必要に応じて、毎日またはより頻繁にプロセスを繰り返します。 これは一度の運動ではありません。 私達の中心の確信についての私達自身を思い出させ、行為にこれらを変形させることは私達の精神的な練習の背骨を形作るべきである何かであ

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