このセクションでは、motor programsとそのサブルーチン、Adams loop control theoryの3つのレベル、SchmidtのSchema Theoryについて詳しく見ていきます。
Motor Programmes
Motor Programmes:運動を実行するために正しいシーケンスに編成された一連のサブルーチン。 長期記憶に保存され、スキルを実行する必要があるときに取得されます。
たとえば、クリケットショットのモータープログラムは、サブルーチンを正しい順序(スタンス、グリップ、足の配置、バックスイング、フォロースルー)で格納します。P>
モータープログラムは、私たちの脳が私たちの動きを制御する方法です。 このトピックに関する二つの理論があります：
- 情報処理レベルクイズで自分自身をテスト
開ループ理論（レベル1コントロール）
この理論:
- 意思決定は、スキルを実行する前に脳内で行われます
- 一つの動きのためのすべての情報は、単一のメッセージで送信されます
- メッセージは、動きを実行する筋肉によって受信されます
- フィードバックは利用できない場合がありますが、それは行動を制御しません
この理論は、あなたの動きに反応したり、変更する時間がほとんどないので、高速連続弾道動き（例えば、ゴルフスイング）のためによく説明します。 それは反作用および位置を変えることを含むかもしれないより遅い動きのためにそうよく働かない(バランスビームの体操選手のような)。
閉ループ理論
一方、この理論は遅い動きをよく説明しますが、速い動きは説明しません。
- 意思決定は脳内で行われます
- すべての情報が一緒に送信されるわけではありません
- 情報は動きを開始するために筋肉によって受信されます
- フィードバックは常に利用可能であり、動きパターンを修正し、変化するニーズに調整するために不可欠です
実行される運動プログラムが選択されたら、動きを規制し、適応させる必要があります。 開ループ理論と閉ループ理論は、中枢神経系が関与する程度に応じて、3つの異なるレベルで動きを制御することを示唆している。p>
レベル2は、フィードバックが筋肉を介して行われるように、スキルを実施しながら小さな調整になります。 レベル3の制御には認知プロセスが必要なので、フィードバックは脳を介して行われます。 レベル3は、レベル2よりもわずかに多くの時間がかかります。
スキーマ理論
スキーマ: 移動の決定を行うために必要なすべての情報。 それは長期記憶として脳に保存されます。
- スキーマ理論レベルクイズで自分をテスト
スキーマ理論は、オープンとクローズドループ理論に挑戦し、1977年にシュミットによって開発されました。 彼は、モータープログラムがクラスタ化され、状況に対応するために変更可能であることを提案した。
彼はまた、練習によって達成される運動プログラムが大きければ大きいほど、新しい状況に適応することが容易になると述べた。 たとえば、テニスの試合中に、パフォーマーは、おそらく彼らが直面しているショットのすべてのタイプを経験していることはできませんが、彼らは以前の経験に基づいて、特定の状況に合わせて必要なストロークを適応させます。
Recall Schema
これは、動きが開始される前に発生し、パフォーマーがスキーマを形成するために知っている必要があります以下の情報が含まれています。
初期条件:
- Where is The:Goal;Opposition;Teammates
- 環境はどのようなものですか？:草;Astroturf;ぬれたか乾燥した;風
- 私はどのような状態ですか？：新鮮、疲れた; P>
- どのくらいの速さで行く必要がありますか？
- どこにボールを渡すのですか？
- どのようにハード私はボールを蹴る必要がありますか？
- どの技術が最良の結果を生成しますか？
認識スキーマ
これは、スキルのパフォーマンス中またはパフォーマンス後に発生します。 応答を修正または変更するためには、競技者は次のことを知る必要があります。
運動/応答結果：
結果の知識（KR）から：成功/失敗
最終結果と意図された これにより、将来的に同様の状況に直面したときに、将来の参照のためにメモリストアが更新されます。
感覚的帰結：
パフォーマンスの知識（KP）から：どのように見えたか（外部フィードバック）/どのように感じたか（内在フィードバック）
&動きの後、音、運動感覚感、および感覚システムを介して受信されたその他の情報。 これはそれから適した調節がなされるようにする。