woede problemen zijn wijdverspreid in New York City.
vindt u uzelf gefrustreerd door incompetente mensen, oneerlijke handelspraktijken of lange wachttijden op geautomatiseerde telefoongesprekken? Helaas, mensen incompetentie, oneerlijk beleid van bedrijven,en wachten op” customer service ” vertegenwoordigers zijn allemaal waarschijnlijk blijven. Maar je hoeft niet zo veel te lijden. Zeker in contact komen met die onaangename situaties, zal altijd net dat, onaangenaam. Maar deze situaties hoeven niet altijd te leiden tot intense woede en woede.
afspraken & vragen:
Er is geen reden om uw lichamelijke gezondheid in gevaar te brengen door een woede-episode uw bloeddruk te laten verhogen. Je wilt niet dat een incompetent persoon in je leven je woede op een andere relatie afreageert. En het is gemakkelijk om te zien hoe een lange wachttijd kan leiden tot ophangen of om iemand te vertellen uit aan de telefoon, maar zou dat niet gewoon schieten jezelf in de voet?
Anger Management kan je effectief helpen om voor jezelf op te komen, om het respect te vragen dat je wilt, situaties te verlaten waar je het niet krijgt, de intensiteit van je woede te verminderen, effectief te communiceren en problemen op te lossen op een manier die je helpt je doelen te bereiken.de vaardigheden die aan de New York Behavioral Health onderwezen worden, zijn geworteld in wetenschappelijk geteste behandelingen. Cliënten zullen leren hoe woede triggers, boze gedachten en vijandige houdingen, evenals andere emoties, b.v., schuld, verlegenheid, angst, kunnen allemaal een rol spelen in herhaalde woede episodes.
Concrete anger management tools worden gegeven aan klanten zodat ze kunnen beginnen om controle over hun gedrag en het bereiken van de doelen die ze willen. Relaties kunnen verbeteren, productiviteit kan toenemen, problemen kunnen worden opgelost, en slechte gevoelens die vaak volgen woede episodes kunnen verdwijnen.