volgens de traditionele Chinese geneeskunde is het gezicht de kaart van de ziel, een spiegel naar de buitenwereld die ons innerlijke zelf projecteert.
uw lichaam is verbonden, net als alle levende dingen. Wat je fysieke zelf beïnvloedt is een reeks meridianen. Energie stroomt naar en van de organen in het lichaam langs deze wegen op een bio-elektrische en vibrationele manier. Deze energie is van vitaal belang voor ons overleven. Het loopt langs, zorgen voor beweging, adem, hersenactiviteit en emoties. In feite wordt alles wat we doen, hoe klein ook, beheerst door dit ingewikkelde systeem.
u kunt energie door uw lichaam voelen stromen telkens wanneer u een spier beweegt. Je gezicht is letterlijk een kaart van de organen in je lichaam. Elk deel ervan verbindt met een orgel en een gerelateerd Qi-punt. Zodra je evenwicht hebt bereikt, kunnen je geest en lichaam op de mooiste manier genezen en zal je gezicht vrede en geluk weerspiegelen.
Als u problemen ondervindt op het deel van uw lichaam dat u kunt zien, is dat waarschijnlijk omdat er iets intern verkeerd is.
bijvoorbeeld-puistjes, huiduitslag, verandering in huidskleur of kleur zijn een indicatie en een fysieke waarschuwing voor slechte keuzes. Je moet aandacht besteden aan wat je in je geest en lichaam stopt.
bekijk de oude wijsheid hieronder om enkele zeer praktische suggesties te omarmen voor het leven van je meest wonderbaarlijke leven.
zoek naar het overeenkomstige interne orgaan om een goede gezondheid te herstellen en uw lichaam te genezen. Hier is een kaart van je gezicht om je reis te begeleiden.
voorhoofd:
dunne darm / zenuwstelsel regelt de dunne darm en het zenuwstelsel, inclusief spijsvertering. Het zenuwstelsel regeert de darmen en bepaalt de spijsverteringsfuncties. Kijk voor diepe horizontale lijnen over je voorhoofd als u een slechte darmgezondheid ervaart. Lekkende darmen, bacteriële onbalans en IB ‘ s zijn indicatoren dat slechte voedselkeuzes zoals geraffineerde suiker en koolhydraten, alcohol, of gebrek aan slaap en alle vormen van stress deel uitmaken van het probleem. Herstel de balans met een dieet dat probiotica bevat en kauw een paar spijsverteringsenzymen bij de maaltijd. Een beetje ananas is ook goed. Botbouillon, collageen en glutamine voor de genezing van de dunne darm.
sommige manieren om de parasympathische Yin toestand te activeren zijn meditatie, acupunctuur en Yin yoga houdingen. Mijn vriendin Anita schudt het aan Bowie na het ontbijt elke dag voor een zeer bevredigende tien minuten voordat ze gaat in haar zakelijke dag Baan. Als je maar lacht en beweegt.
Voorhoofdshoeken / tempels
vertegenwoordigen het nier-en blaassysteem. Groeven, lijnen, frequente acne in dit gebied wijzen op nier orgaan problemen. Angst en overdreven reactieve stressreactie is een mogelijke oorzaak van deze indicatoren, evenals suiker, medicijnen, chronische infecties, ontsteking en overmatig gedrag. Blijf helder door het drinken van vloeistoffen zoals bronwater, rauw kokoswater, kruidenthee. Kruiden zoals peterselie, Lycium, Chanca Peidra en He Shou Wu worden vaak aanbevolen samen met voldoende rust om stress te verminderen. Geen enkele hoeveelheid Botox zal je van interne stress verlossen. Alleen omdat je het niet kunt zien betekent niet dat je het hebt veroverd. Ik ben helemaal niet tegen kunstgrepen, Ik zeg het alleen maar.
tussen de wenkbrauwen:
de lever regelt ontgifting, spijsvertering en emoties. Als je je lichaam overbelast met gifstoffen zoals verwerkt voedsel (moeilijk te verteren), of negatieve emoties, zul je hier problemen hebben. De lever bevat ook woede en frustratie, dus als je een diepe groef of groeven in je voorhoofd tussen je ogen hebt, dan praat ik tegen je. Word alsjeblieft niet boos, het wordt alleen maar erger. Huidproblemen wijzen ook op lever onbalans, dus zorg voor jezelf met schone keuzes.
kruiden zoals kurkuma, bladgroen en veel schoon eiwit zoals geroosterde kip zonder vel zijn uitstekend. Nooit een slecht moment om te beginnen met mediteren. Mooi weer om een dagelijkse wandeling in het park te beginnen. Maak een wandeling als je toegang hebt tot heuvels en dales en begin meer te lachen. Het leven is te kort om de hele tijd serieus te zijn!
wenkbrauwen/onder oog-nier / bijnier:
geregeerd door het waterelement, beheert dit deel lichaamsvloeistoffen. Stress kan een negatieve invloed hebben op de nieren, verschijnen in allerlei verschrikkelijke manieren, zoals (huiveren) onder de ogen zakken, Wallen, Donkere Kringen, en ontstoken huid onder de wenkbrauw richel.
als uw wenkbrauwen lichter zijn dan uw hoofdhaar, kan dit wijzen op een zwak nierstelsel. Drink veel water! Maar niet zomaar water, drink water van hoge kwaliteit. Ook niet drinken, want dat verdunt de nieren. Cafeïne, suiker en geraffineerd zout moeten worden vermeden. Hou in plaats daarvan van je mineraalrijke voedsel, slaap acht uur en adem. Geen theekopje stormen meer. Niet de moeite waard.
neus-hart:
de linkerkant van uw neus komt overeen met de linkerkant van uw hart (de rechterkant van de neus naar de rechterkant van het hart). Samen vertellen ze het hele verhaal. Hartverstopping zal verschijnen in mee-eters, en roodheid verkondigt bloedsuiker/bloeddruk problemen van overmatige alcohol, suiker en verwerkt voedsel. Elke negatieve emotionele onrust beïnvloedt en beschadigt je delicate hart. Verlies de woede, de koppigheid en los je verdriet op met een positieve mentale blik. Het openen van je hart voor vreugde helpt je om verder te gaan naar zelfacceptatie en begrip van anderen. Het is zo levensveranderend als je ervoor kiest om je geest te veranderen.
lagere ontsteking met omega-3 vetten zoals ansjovis en sardines. Neem een dagelijkse eetlepel levertraan. Hart kruiden omvatten Reishi, parel, en witte pioenroos.
mond / kin-Colon / maag:
problemen in dit lichaamsgebied kunnen gerelateerd zijn aan maag-en colonproblemen. Mondzweren zijn een zorg voor vergelijkbare giftige hitte of zweren in de maag. Aangezien de dikke darm is zeer verbonden met de maag, figuur dat als je maag niet goed werkt, uw dikke darm gaat worden gehinderd ook. Het eten van alleen rauwe of koude voedingsmiddelen veroorzaakt vochtigheid in je buik. Wanneer de maag overuren moet werken om voedsel op te warmen, brandt het uiteindelijk uit en veroorzaakt deze aandoening. Hierdoor ontstaat slijm in de dikke darm, gist en schimmelinfecties. Ik weet zeker dat je dat wilt vermijden!
het eten van meestal warm, licht gekookt voedsel bevordert de gezondste balans in uw lichaam. Remedies omvatten chia, marshmallow, gladde iep, en aloë vera.
wangen-maag / milt:
deze digestie linealen werken onvermoeibaar om Qi uit voedsel te extraheren (regels zijn vergelijkbaar met mond / kin omdat ze dicht bij elkaar liggen). Overtollige warmte komt vaak voor in dit gebied. Wangen rood? Je maag heeft waarschijnlijk last van ontstekingen. Als u werkt aan het overwinnen van emotionele negativiteit en het drinken van voldoende vloeistof, vooral tussen de maaltijden (een uur of twee na het eten , en vijftien minuten ervoor), zal uw evenwicht snel worden hersteld. Er is geen nadeel aan een goede hydratatie!
schoonheid komt zeker van binnenuit. Je goede gezondheid zal getoond worden in je mentale en fysieke toestand. Als je je innerlijke schoonheid bezit, zal je gezonde uiterlijke zelf het aan de wereld telegraferen.
