u droomt van een prachtig veelkleurig bos dat door het landschap zweeft en de flora bewondert, wanneer er een klein huisje op een open plek voor u verschijnt. Je herkent iets in het licht dat weerkaatst door het raam; een gevoel dat je hier eerder bent geweest, in een verre droom.velen van ons hebben de indruk gehad specifieke plaatsen in onze dromen opnieuw te bezoeken; er kan een duidelijk gevoel van vertrouwdheid zijn of een vage herinnering aan het droomlandschap, een soort droom déjà vu. Het is vooral interessant als deze plaatsen zijn nieuwe creaties van de droomwereld, die alleen bestaan in de geest van de dromer.
Hoe is het mogelijk voor de geest om een denkbeeldige cottage die werd verzonnen vanuit het onbewuste na te bootsen?
in droomonderzoek vinden we dat zelfs echte plaatsen zoals uw huis of kantoor zeer zelden nauwkeurig worden weergegeven in de droom. Vaak bij het melden van dromen beschrijven proefpersonen de volgende merkwaardige ervaring: “Ik was bij mijn moeder thuis, maar het leek helemaal niet op haar huis, Ik wist gewoon waar ik was…”of” ik praatte met mijn broer, toen veranderde hij in een grote oranje kat, maar ik wist nog steeds dat hij het was.”In deze voorbeelden is er een gevoel van vertrouwdheid (mijn huis, mijn broer), dat een stabiel karakter geeft aan een vloeiend droombeeld. Dit gevoel van vertrouwdheid is een veel voorkomende boosdoener in het fenomeen déjà vu (Cleary, 2008).
Déjà vu kan worden gedefinieerd als een nieuwe situatie die als vertrouwd wordt ervaren, zonder een duidelijk geheugen van het hebben meegemaakt. Deze combinatie, het herkennen van een situatie zonder een duidelijk geheugen waarom, is misschien vooral waarschijnlijk tijdens het dromen, waar het geheel van onze ervaring wordt gecreëerd uit een netwerk van geheugensporen. Met andere woorden, alles is vertrouwd omdat het is gemaakt uit onze herinneringen. Ter ondersteuning van dit idee melden mensen met een hogere droomherinneringsfrequentie ook meer déjà vu-ervaringen (Brown, 2003).
onlangs in slaaponderzoek werd in een studie van geheugenconsolidatie onderzocht hoe slaap de creatie van valse herinneringen kan bevorderen door gevoelens van vertrouwdheid. Payne et al. (2009) vroeg proefpersonen om een lijst met woorden te bestuderen die conceptueel gerelateerd zijn voorafgaand aan de slaap. De woordlijsten zijn conceptueel georganiseerd rond een “kritisch” woord dat opzettelijk afwezig is in de lijst .
De auteurs vonden dat na een nap overdag, proefpersonen rapporteerden bijna 50% meer valse herkenning van niet-bestudeerde kritische woorden in vergelijking met wake controls, dat wil zeggen, proefpersonen beweerden het woord “window” te herkennen ondanks dat ze het nooit hadden bestudeerd. Dus, slaap leidde tot een vals gevoel van vertrouwdheid (valse herinnering) voor het kritische concept, de “kern” van de informatie. Dit is in wezen een déjà vu-ervaring: een gevoel van vertrouwdheid bij afwezigheid van een ware herinnering.
net zoals de Woordenlijst leidt tot de consolidatie van het “kritische” woord tijdens de slaap, kunnen droombeelden meerdere geheugensporen gebruiken die gecentreerd zijn rond een bepaald, “kritisch” gevoel. Dromen van thuis kan betrekking hebben op een samenstelling van geheugensporen rond de kern gevoel geassocieerd met het zijn thuis; de details zijn dus niet noodzakelijk belangrijk, omdat het gevoel van vertrouwdheid constant is. Misschien is in het hart van het denkbeeldige huisje in het bos een uniek gevoel van rust, een ervaring die je alleen echt kunt bezoeken in je dromen. Het is gemakkelijk om te zien hoe dergelijke plaatsen een bepaalde mystieke charme en persoonlijke betekenis voor de dromer.
Goed Nieuws voor droomreizen: Net zoals het bestuderen van de Woordenlijst voorafgaand aan de slaap leidde tot de activering tijdens de slaap, droom incubatie, een methode om zich te concentreren op de intentie om te dromen van een bepaalde plaats voorafgaand aan het in slaap vallen, kan kritische geheugensporen activeren en verhogen uw kansen van aankomst op de gewenste droombestemming.