door: Stephanie Kirby
bijgewerkt op 19 December 2020
medisch beoordeeld door: Karen Devlin, LPC
gelukkig huwelijk heeft veel voordelen. Niet alleen heb je iemand anders om je leven door te brengen met en te delen in de ups en downs, maar onderzoek heeft uitgewezen dat er voordelen voor de gezondheid aan gelukkig getrouwd ook. Dus, wetende dat je een gelukkig huwelijk en leven wilt, moet je uitzoeken hoe je het kunt laten gebeuren. Veel mensen geloven het gezegde “gelukkige vrouw, gelukkig leven”, maar is er enige waarheid?
een therapeut kan u helpen door de hobbels heen te werken – Meld u vandaag aan
deze website is eigendom van en wordt beheerd door BetterHelp, die alle kosten ontvangt die verbonden zijn aan het platform.
bron: pxhere.com
waar komt het gezegde vandaan?
niemand lijkt te weten waar het adagium “happy wife happy life” vandaan kwam. Er zijn een aantal vroege vermeldingen van het uit toneelstukken, en veel mensen geloven dat het begon met een onroerend goed advertentie. Hoewel we misschien nooit echt weten waar het vandaan kwam, valt niet te ontkennen dat veel mensen geloven dat het waar is.
en de manier waarop de meeste mensen het gezegde begrijpen is dat als je wilt dat je leven goed is als echtgenoot, je er beter voor zorgt dat je alles doet wat nodig is om je vrouw gelukkig te houden.
waarom dit gezegde Waar zou kunnen zijn
er zijn tal van theorieën over waarom het gezegde “gelukkige vrouw, gelukkig leven” waar zou kunnen zijn. Een van de overtuigingen is dat als een vrouw gelukkig is, ze meer bereid zal zijn om dingen te doen om haar man ook gelukkig te helpen. Bijvoorbeeld, een gelukkige vrouw zou kunnen zoeken naar manieren om te helpen en te helpen haar man. En, haar goed humeur is veel leuker om tijd mee door te brengen dan een vrouw die ongelukkig is, verdrietig, of onverschillig.
een Rutgers-studie vond wat zij geloven bewijs dat het adagium waar is. Ze ondervroegen koppels op hun algemene geluksniveaus binnen hun huwelijk en ook binnen andere gebieden van hun leven. Ze vonden een correlatie tussen de twee, voor zowel de man als de vrouw. Echter, ze vonden dat als de man ziek was, het geluksniveau van de vrouw daalde meer, en hetzelfde leek niet waar te zijn voor de man.
waarom geloven dat dit gezegde gevaarlijk Is voor je huwelijk als vrouw
als vrouw, als je gelooft dat deze uitspraak waar is, zou je kunnen denken dat je het kunt gebruiken als een excuus om egoïstisch te zijn en je zin te krijgen. Als u en uw man een meningsverschil hebben over iets, kunt u proberen dit adagium te gebruiken om hem te overtuigen waarom hij aan u moet toegeven, zodat u gelukkig kunt zijn.
Dit lijkt voorlopig misschien een goed idee, maar als u dit uw man blijft aandoen, kunt u gevolgen ervaren die u niet leuk zult vinden. Om te beginnen, als je man je de hele tijd je zin geeft, ben je misschien blij, maar dat is hij niet. Niemand vindt het leuk om voortdurend te doen wat iemand anders wil doen, zelfs als ze het er niet mee eens zijn. Uiteindelijk kan je man verbitterd worden en het kwalijk nemen dat je zo egoïstisch bent.
Als u er altijd voor zorgt dat u krijgt wat u wilt uit het huwelijk om u gelukkig te maken, kunt u hem in de tegenovergestelde positie laten. Uiteindelijk zou hij kunnen beginnen te denken dat hij iemand anders zou kunnen vinden die meer geven in de relatie zou zijn.
waarom geloven dat dit gezegde gevaarlijk is als een echtgenoot
u kunt uw vrouw de schuld geven van uw niveau van geluk
Als u denkt dat uw vrouw verantwoordelijk is voor hoe gelukkig u bent, dan kunt u haar de schuld geven als u niet gelukkig bent met uw leven. Dit kan je vrouw onder druk zetten om je gelukkig te houden. Hoe meer druk je op haar legt, hoe minder gelukkig ze wordt, wat jou ook minder gelukkig maakt.
Source: .com
U kunt het geluk opgeven dat u zou kunnen hebben
Wat als uw vrouw niet gelukkig is, maar u gelukkig bent op veel andere gebieden van uw leven? Als je denkt dat een gelukkige vrouw verantwoordelijk is voor de andere gebieden van je leven, steel je misschien wat van je eigen geluk omdat je vrouw niet gelukkig is.
Dit geloof kan ertoe leiden dat je ongelukkig bent in je werk of hobby ‘ s omdat je te gefocust bent op het geluk van je vrouw. Hoewel het goed is voor een man om te willen dat zijn vrouw gelukkig is, betekent het niet dat hij zijn eigen geluk moet opgeven als ze worstelt. Zijn goede houding zou kunnen helpen om het geluksniveau van zijn vrouw ook te beïnvloeden.
Het kan je op een dwaalspoor brengen
geloven dat je je vrouw gelukkig moet maken om gelukkig te zijn kan je op de weg van bitterheid en wrok leiden. Als uw vrouw is moeilijk te behagen en gelukkig te houden, zou je meer geïnteresseerd in het vinden van vrouwen die gemakkelijker te behagen.
wat te doen in plaats daarvan
veel dingen kunnen invloed hebben op het niveau van iemands geluk. Terwijl uw echtgenoot zou kunnen spelen een rol in hoe gelukkig je bent met je leven, ze zijn niet in de controle van het. Als je iemands humeur en gedrag in de hand houdt over hoe je leven gaat, geef je vrijheid op die rechtmatig van jou is.
uw echtgenoot is een persoon. Ze zullen goede en slechte dagen hebben. Het is niet hun taak om je gelukkig te maken in je leven. Dus, in plaats van te focussen op “gelukkige vrouw, gelukkig leven,” hier zijn een aantal dingen die je kunt doen in plaats daarvan.
neem verantwoordelijkheid voor je geluk
Het maakt niet uit of je de man of de vrouw bent; het is tijd om verantwoordelijkheid te nemen voor je geluk. Maak het niet iemands verantwoordelijkheid. Je kunt gelukkig zijn als alles goed gaat, en je kunt zelfs leren gelukkig te zijn als je je zin niet krijgt.
een therapeut kan u helpen door de hobbels heen te werken – Meld u vandaag aan
bron: pexels.com
geluk is een keuze die je zelf kunt maken.
Focus op uw Gedachtenleven
uw gedachten spelen een belangrijke rol in uw stemming en gedrag in het leven. Een artikel over psychologie van vandaag legt uit: “je innerlijke gedachten zullen altijd worden weerspiegeld in je uiterlijke omstandigheden, omdat zelf gegenereerde veranderingen in je leven altijd worden voorafgegaan door veranderingen in de manier waarop je over iets denkt.”
dat betekent dat als je niet tevreden bent met je huwelijk of een ander aspect van je leven, je gedachtenleven rond dat gebied misschien ook wat werk nodig heeft. Als je het niveau van geluk dat je ervaart in het leven wilt verbeteren, richt je dan op het verbeteren van je gedachten.
neem de tijd om na te denken over waar u aan denkt. Als je een ongelukkig persoon bent zul je waarschijnlijk merken dat je gedachten ook negatief en ongelukkig zijn. U kunt echter uw gedachten kiezen en uw niveau van geluk verhogen.
leer wat er nodig is om een sterk huwelijk op te bouwen
Er zit veel meer in een sterk huwelijk en een goed leven dan het geluk van uw echtgenoot. Besteed wat tijd aan het leren wat nodig is om een gezond huwelijk op te bouwen. Vergeet niet dat een gezond en gelukkig huwelijk vele voordelen voor je leven heeft.
De Universiteit van Rochester deelt tips over een succesvol huwelijk, waaronder:
- goede communicatie
- dankbaarheid
- vertrouwen opbouwen
- wetende dat je niet altijd akkoord hoeft te gaan
- vergeving
verander hoe je naar het bericht
kijkt als je vastzit aan dit adagium, probeer dan te veranderen hoe je er over denkt. In plaats van de twee aan elkaar te relateren, denk er apart over na. We lezen het automatisch op een manier om te denken dat de een gelijk is aan de ander, maar dat hoeft niet waar te zijn. Misschien zijn het twee dingen om naar te streven. Het zijn twee verschillende doelen. Natuurlijk willen echtgenoten dat hun partner gelukkig is en ze willen een gelukkig leven. Maar dat betekent niet dat je het een niet kunt hebben zonder het ander. En je kunt beide beïnvloeden.
zoek naar manieren om uw huwelijk te verbeteren en uw echtgenoot gelukkig te maken. Hopelijk doen ze hetzelfde voor jou ook.
probeer therapie
Huwelijkstherapie kan u helpen om naar geluk te werken. Dit omvat het geluk van de man, de vrouw, en het huwelijk in het algemeen. Wanneer je het leven met iemand deelt, zal hun geluk je beïnvloeden. Maar het betekent niet dat je hen moet toestaan om verantwoordelijk te zijn voor je geluksniveaus.
therapie kan u en uw partner helpen probleemgebieden in uw individuele leven en het leven als koppel te identificeren die uw niveau van geluk kunnen beïnvloeden. Het kan je ook helpen om te beseffen dat er veel meer is aan een gezond huwelijk en een goed leven dan alleen maar gelukkig zijn. Er zijn moeilijke tijden in het leven, maar met een sterke band en huwelijk, kun je die tijden samen doorstaan. Therapie kan je helpen om de strategieën te leren om dat te doen.
onthoud, het uiteindelijke doel moet zijn-gelukkige echtgenoot. Gelukkige vrouw. Gelukkig leven samen.