Progesteronspiegels in het begin van de zwangerschap: tweelingen

praten over progesteronspiegels kan intimiderend zijn, maar het is noodzakelijk. Vooral als u zich zorgen maakt over de normale progesteron niveaus in de vroege zwangerschap tweelingen worden verwacht te hebben. In een notendop, progesteron is bekend als ” de zwangerschap hormoon.”

zonder dit middel zullen vrouwen niet in staat zijn om een zwangerschap door te krijgen, noch zullen ze in staat zijn om zwanger te raken. Dit is slechts een topje van de ijsberg als we het hebben over progesteron.

Wat is de rol van progesteron in een zwangerschap?

progesteron is een hormoon dat door de eierstokken wordt geproduceerd en dat de baarmoeder helpt zich voor te bereiden op de zwangerschap. Het verdikt de baarmoederwand om een zwangerschap te ondersteunen. Het houdt ook de baarmoeder vrij van bacteriën door het creëren van een slijmplug.

progesteron verhoogt de concentratie glycogeen en arterieel bloed in het baarmoederslijmvlies, zodat de foetus de essentiële voedingsstof krijgt die hij nodig heeft om zich goed te ontwikkelen. Belangrijker nog, het voorkomt ook samentrekkingen van de baarmoeder die kunnen leiden tot een miskraam.

Wat zijn de normale progesteronspiegels tijdens de zwangerschap?

volgens de American Pregnancy Organization zijn de richtlijnen voor progesteronspiegels tijdens de zwangerschap als volgt:

• 1-28 ng / ml tijdens de Midden-luteale fase of de laatste fase van de menstruatiecyclus waar het corpus luteum begint te vormen. Het gemiddelde progesteronniveau is meer dan 10 voor niet-medicinale cycli en meer dan 15 met medicatie.
• 9-47 ng/ml tijdens het eerste Trimester
• 17-146 ng/ml in het tweede Trimester
• 49-300 ng/ml in het derde Trimester

Er zijn echter verschillende gemiddelden voor progesteronspiegels en de bovenstaande waarden zijn slechts richtlijnen. Het is het beste om hierover met uw arts te praten.

zijn progesteronspiegels hoger bij tweelingen?

progesteronspiegels tijdens de vroege stadia van de zwangerschap verschillen van de spiegels in de laatste stadia. Wanneer we het hebben over tweelingen, als een vrouw zwanger is van veelvouden, is het te verwachten dat ze hogere niveaus van progesteron hebben. Om te begrijpen waarom dit gebeurt, zouden we moeten begrijpen hoe progesteron specifiek werkt tijdens de verschillende stadia van de zwangerschap.

binnen de eerste twee weken van de zwangerschap zullen de progesteronspiegels ongeveer 1-1, 5 ng/ml bedragen. Dit is wanneer het lichaam begint zich voor te bereiden op een zwangerschap resulterend in progesteron. In de derde en vierde week, die de tijd na de ovulatie is, beginnen de eierstokken meer progesteron te produceren zodat stijgt het tot 2 ng / ml.

Dit helpt bij het verdikken van het baarmoederslijmvlies ter voorbereiding op implantatie. Het is in week drie dat de bevruchting voorkomt zodat de progesteronniveaus 3 ng/ml dagelijks of om de andere dag kunnen bereiken totdat het de piek bij 10-29 ng/ml bereikt.

in week vijf en zes zijn de progesteronspiegels gemiddeld 10-29 ng / ml. Dit stadium is wanneer progesteron de bloedvatgroei in de baarmoeder begint te stimuleren om de placenta gezond te maken. Dit is ook de oorzaak van de “zwangerschap gloed” bij vrouwen, omdat de groei van bloedvaten gebeuren door het hele lichaam.

binnen de zevende tot veertiende week begint de placenta nu progesteron te produceren tot het einde van de zwangerschap. Na de tiende week nemen de progesteronspiegels toe tot een piek van 15-60 ng/ml vóór het derde trimester.

gezien deze normale progesteronspiegel projecties voor singleton zwangerschappen, verwachten dat bij tweelingzwangerschappen, progesteron niveaus hoger zijn.

Wat gebeurt er als Ik lage progesteronspiegels heb?

het hebben van lage progesteronspiegels kan problemen veroorzaken om zwanger te raken of zwanger te blijven. Als bijvoorbeeld een ei uit de eierstok wordt vrijgegeven, moeten de progesteronniveaus stijgen om de baarmoeder te dikken om het bevruchte ei te ontvangen. Als het niet dik genoeg is, wordt het ei niet geïmplanteerd.

de symptomen van een progesterondeficiëntie die niet zwanger zijn, zijn migraine, hoofdpijn, depressie, stemmingswisselingen, ovariumcysten en een onregelmatige menstruatiecyclus. Lage progesteron veroorzaakt ook abnormale bloeden in de baarmoeder wanneer een vrouw niet zwanger is.

voor vrouwen die zwanger zijn, omvat de indicatie van lage progesteronspiegels spotting en miskraam. Het kan ook wijzen op een buitenbaarmoederlijke zwangerschap.

Hoe wordt laag progesteron beheerd?

laag progesteron wordt behandeld met progesteronsuppletie of hormoontherapie. Het aanvullen van progesteron kan door crèmes of gels te gebruiken die vaginally of topically worden gebruikt; zetpillen die worden gebruikt om vruchtbaarheidsproblemen te behandelen; en mondelinge medicatie.

voor hormoontherapie omvat dit meestal alleen oestrogeen of een combinatie van oestrogeen en progesteron. Hormoontherapie kan helpen met verschillende symptomen zoals nachtelijk zweten, vaginale droogheid, en opvliegers.

hormoontherapie wordt niet toegediend als iemand borstkanker, endometriumkanker, bloedstolsels, leverziekte of beroerte heeft gehad.

hoe de progesteronspiegels op natuurlijke wijze te verhogen

sommige natuurlijke remedies voor het verhogen van lage progesteronspiegels kunnen ook worden gedaan. Een daarvan is het verhogen van de inname van B-complex vitaminen (met name vitamine B6) en magnesium. Zorg dat je ook genoeg micronutriënten krijgt.

eet veel voedsel dat rijk is aan B-vitamines en magnesium zoals avocado, donkere chocolade, donkergroene bladgroenten, amandelen, zaden, noten, bonen en blackstrap melasse. Consumeer voedingsmiddelen rijk aan zink, zoals gras gevoed rundvlees, lijnzaad, spinazie, pompoenpitten, oesters of schaaldieren.

voedsel dat rijk is aan B6 omvat wilde zalm, bananen, biologische kipfilet, bataten (zoete aardappelen) en knoflook. Ook, consumeer een gezonde hoeveelheid verzadigde vetten van goede kwaliteit die cholesterol produceert die op zijn beurt progesteron produceert. Eet een portie van goede kwaliteit organiseren eiwit drie keer per dag. De portiegrootte moet de grootte van je handpalm zijn.

vermijd zuivel en niet-biologisch geteeld vlees en eieren. Dierlijke producten zijn de hoogste bron van hormonen in ons dieet. Een studie vond dat een belangrijke bron van oestrogeen in een menselijk dieet dat van dieren kwam uit melk en zuivelproducten is. Dit is goed voor 60-70% van geconsumeerd oestrogeen.

ten slotte is het belangrijk om de stressniveaus onder controle te houden. Dit is omdat als het lichaam wordt benadrukt cortisol meer wordt vrijgegeven, in plaats van progesteron.

Wat veroorzaakt laag progesteron?

hoewel de oorzaak van lage progesteron niet volledig bekend is, geloven artsen dat het wordt veroorzaakt door slechte voeding, stress of het gebrek aan lichaamsbeweging. Soms interfereren medicijnen ook met de productie van progesteron.

Wat zijn de normale progesteronspiegels in het begin van de zwangerschap? Met een begrip van progesteron niveaus in de vroege zwangerschap tweelingen worden verwacht te hebben, evenals andere gerelateerde informatie, meer bewust zijn van onze voedselinname en meer in het bijzonder met het verzorgen van ons welzijn is belangrijk voor een gezonde zwangerschap.