In Januari besteedden we enige tijd aan het testen van een fantastische CPAP respiratory machine gebruikt voor de behandeling van slaapapneu, de Fisher & Paykel icon. Hoewel we houden van het gebruik van deze machine het deed ons afvragen welke alternatieven beschikbaar waren. CPAP machines doen een groot werk van het herstellen van een goede nachtrust apneu lijdt, maar ze kunnen omslachtig zijn, vooral als u regelmatig reist, en sommige patiënten vinden de constante luchtdruk moeilijk te verdragen. Dus welke andere opties zijn beschikbaar?
laten we beginnen met een lekenbeschrijving van wat obstructieve slaapapneu (OSA) is. OSA verwijst naar wanneer de ademhaling van een persoon tijdens de slaap wordt belemmerd door een blokkade in hun luchtwegen. Deze verstopping wordt veroorzaakt wanneer spieren, waaronder de tong, ontspannen en instorten in de luchtwegen. De spieren van iedereen zullen hun toon verliezen tijdens de diepe slaap; echter, dit zal niet leiden tot een ademhaling probleem in de meeste mensen. Wanneer het doet (zoals het doet in 20% van de bevolking), moet de obstructie worden overwonnen om significante vermoeidheid en andere ernstige gezondheidsproblemen, waaronder stress op het hart te verminderen. Constante positieve luchtwegdruk (CPAP) kan langs een fysieke obstructie duwen en de luchtweg heropenen, maar er is een andere manier.
Hoe werkt het?
SomnoDent is een versie van een behandeling die mandibulaire vooruitgang wordt genoemd — elk apparaat dat de onderkaak of onderkaak naar voren beweegt en de tong meedraagt. De SomnoDent spalk wordt gedragen als een gebitsbeschermer tijdens de slaap en heeft een ingenieus aanpassingsmechanisme aan elke kant dat de onderkaak verder naar voren kan brengen als de behandeling niet onmiddellijk succesvol is.
De voordelen zijn duidelijk; een spalk is een veel kleinere en stillere oplossing voor slaapapneu dan CPAP. Elke nacht dat ik van plan ben om niet in mijn eigen bed te slapen ben ik gedwongen om mijn CPAP-machine in te pakken, naar mijn bestemming te sjouwen en opnieuw te installeren. Als ik in het buitenland ben moet ik ervoor zorgen dat ik een compatibele voedingsadapter heb, ik ben te verlegen om het te gebruiken op langeafstandsvluchten en er zijn momenten geweest waarop ik het bed in hotelkamers moest verplaatsen om de machine dicht bij een stroompunt te hebben. Anderen zouden zeggen dat een behandeling als SomnoDent nuttig zou zijn voor mensen die CPAP niet kunnen verdragen, hoewel ik zou beweren dat het dragen van een apparaat als dit even veel tolerantie vergt als het dragen van een CPAP masker.
waarom het mogelijk niet werkt
zoals met veel medische wetenschap, zal het succes van elke behandeling afhangen van de patiënt. De ernst van OSA varieert sterk van persoon tot persoon, met unieke fysieke eigenschappen en externe factoren, zoals gewicht en bouw, die van invloed zijn op hoe ernstig de obstructie is tijdens de slaap en wat nodig is om het te overwinnen. Met CPAP kan een slaapspecialist de luchtdruk verhogen om het niveau te vinden dat nodig is om ononderbroken slaap te herstellen, maar met mandibulaire vooruitgang kan de toestand van een persoon niet significant worden verbeterd vanwege een combinatie van deze unieke eigenschappen. De onderkaak kan worden gevorderd, maar de tong kan zo ontspannen het nog instort in de luchtwegen en de obstructie kan aanhouden.
het SomnoDent-team heeft me gewaarschuwd dat ik niet de perfecte kandidaat ben voor dit specifieke type behandeling. Dat ik jonger ben dan de meeste slaapapneu-patiënten is in mijn voordeel, in die zin dat mijn spierspanning beter zou kunnen zijn tijdens diepe slaap, maar mijn lichaamsbouw en andere eerder bekende fysieke eigenschappen kunnen betekenen dat de spalk weinig voordeel biedt. SomnoDent is ontworpen om mensen met een lage tot matige slaapapneu te helpen, terwijl de mijne is geclassificeerd tussen matig en hoog.
toch zal dit me er niet van weerhouden om zes weken of zo de SomnoDent uit te proberen. Het compacte formaat zou een fantastisch voordeel zijn als ik op reis ben, dus ik heb mijn vingers gekruist dat ik een vergelijkbaar voordeel zie als ik CPAP gebruik. Mijn plan is om zowel de SomnoDent spalk als de Fisher & Paykel pictogram te gebruiken voor een week of twee, om mezelf te acclimatiseren aan de gebitsbeschermer voordat ik het alleen gebruik. Daarna, Ik hoop om mijn CPAP machine te gebruiken om gegevens te verzamelen, terwijl een beroep op de SomnoDent uitsluitend om mijn OSA te voorkomen.
als je een CPAP machine gebruikt en je bent nieuwsgierig naar dit alternatief, of als je snurkt als een boze neushoorn en je overweegt een slaaptest te doen, laat me dan een regel achter. Ik laat je graag weten hoe dit gaat.