11 staromodnych nawyków związkowych powinniśmy przywrócić

Miłość jest wielka, gdy się mówi, ale największa, gdy się ją pokazuje. Rób małe rzeczy codziennie, aby pokazać swoim bliskim, że ci zależy.

wczoraj po południu siedziałem na ławce w parku jedząc kanapkę na lunch, gdy starsza para zatrzymała samochód pod pobliskim dębem. Przetoczyli się przez okna i włączyli muzykę funky jazz na samochodowym stereo. Wtedy mężczyzna wysiadł z samochodu, przeszedł na stronę pasażera, otworzył drzwi kobiecie, wziął ją za rękę i pomógł jej wstać z siedzenia, poprowadził ją około 10 metrów od samochodu, a oni powoli tańczyli do piosenki pod dębem.

To był taki piękny moment, aby być świadkiem.

dziś rano, kiedy otworzyłem laptopa do pisania, para starsza od razu przyszła mi do głowy. spędziłem kilka minut marząc o nich na jawie, zastanawiając się, jak długo są razem i jaka będzie ich najlepsza rada w związku. I tak jak złapałem mój umysł wędrując jeszcze dalej, pojawił się nowy e-mail od czytelnika o imieniu Cory. Tematem e-maila było pytanie: „jakieś dobre, staromodne rady dla trudnego związku?”

synchroniczność mojego marzenia i pytania Cory ’ ego sprawiła, że się uśmiechnąłem.

więc na cześć tej pięknej starszej pary i w służbie obecnej sytuacji w związku Cory ’ ego, oto jedenaście staromodnych nawyków, które musimy przywrócić do naszych związków:

1. Spędzaj czas bez ważnych programów i technologii.

odłóż smartfon, Zamknij laptopa i ciesz się swoim towarzystwem, twarzą w twarz, staromodnym sposobem.

jest w życiu kilka radości, które równają się dobrej rozmowie, autentycznemu śmiechowi, długiemu spacerze, przyjacielskiemu tańcowi lub wielkiemu uściskowi dzielonemu przez dwoje ludzi, którym na sobie zależy. Czasami najzwyklejsze rzeczy można uczynić niezwykłymi, robiąc je z odpowiednimi ludźmi. Wybierzcie więc przebywanie wśród tych ludzi i wykorzystajcie w pełni swój wspólny czas.

nie czekaj na wielkie plany. Zaplanuj wspólny czas. Regularnie komunikuj się otwarcie. Zbieraj się w ciele tak często, jak to możliwe. Nie dlatego, że jest to wygodne, ale dlatego, że wiesz, że są warte dodatkowego wysiłku.

2. Bądź w pełni obecny, gdy jesteś w obecności innych.

jednym z najlepszych uczuć na świecie jest świadomość, że Twoja obecność i nieobecność coś dla kogoś znaczą. A jedynym sposobem, aby poinformować o tym swoich bliskich, jest pokazanie im, kiedy jesteś z nimi.

w twoich relacjach i interakcjach z innymi nic, co możesz dać, nie jest bardziej doceniane niż Twoja szczera, skupiona Uwaga – twoja pełna obecność. Bycie z kimś, słuchanie bez zegara i bez oczekiwania na następne wydarzenie jest ostatecznym komplementem. Jest to rzeczywiście najbardziej ceniony gest, jaki można zrobić drugiemu człowiekowi.

twoi przyjaciele i rodzina są zbyt piękni, by ich ignorować. Daj im więc dar od siebie – twój czas, niepodzielną uwagę i życzliwość. To lepsze niż jakikolwiek inny prezent, nie złamie się ani nie zgubi i zawsze zostanie zapamiętany. (Czytaj powrót do miłości.)

3. Wyraź swoją szczerą wdzięczność dla bliskich przy każdej okazji.

bez względu na to, jak jesteś pewien czyjegoś uznania i podziwu, zawsze miło jest o tym pamiętać. Więc jeśli doceniasz kogoś dzisiaj, powiedz mu. Tylko dlatego, że są niezawodne i tam, kiedy ich potrzebujesz, nie oznacza, że nie powinieneś regularnie dziękować i doceniać. Wyceniać kogoś zbyt lekko, to ryzykować, że przegapi głębię jego dobroci, zanim odejdzie.

Niestety, często tylko wtedy, gdy tragicznie przypominamy sobie, jak krótkie jest życie – które dziś może być naszym ostatnim z kimś, kogo kochamy – zaczynamy doceniać każdy dzień, który mamy razem, tak jakby był. Niech ta lekcja zatonie teraz. Nie czekaj, aż będzie za późno, aby powiedzieć ludziom, których kochasz, jak bardzo ich doceniasz.

4. Pracujcie razem i pomagajcie sobie nawzajem się rozwijać.

nie ma bratniej duszy ani najlepszego przyjaciela, który rozwiąże wszystkie Twoje problemy. Nie ma miłości od pierwszego wejrzenia, która trwa bez pracy i zaangażowania. Są jednak ludzie, o których warto walczyć. Nie dlatego, że są doskonałe, ale dlatego, że są niedoskonałe pod każdym względem, które są dla Ciebie odpowiednie. Uzupełniacie swoje wady w sposób, który pozwala waszym duszom zjednoczyć się i działać wydajniej jako jedno.

dowiesz się, kiedy spotkasz jedną z tych osób, kiedy dzięki nim poznasz w sobie to, co najlepsze.

5. Skup się na wewnętrznym pięknie.

Kiedy naprawdę kogoś poznasz, większość jego widocznych cech fizycznych znika w twoim umyśle. Zaczynasz mieszkać w ich energii, rozpoznajesz ich zapach i doceniasz ich dowcip. Widzisz tylko istotę osoby, nie skorupę.

dlatego nie można zakochać się w fizycznym pięknie. Możesz go pożądać, być nim zauroczony lub chcieć go posiadać. Możesz kochać go oczami i ciałem przez chwilę, ale nie sercem na dłuższą metę. Tak więc, kiedy naprawdę łączysz się z wewnętrznym ja osoby, większość fizycznych niedoskonałości staje się nieistotna.

6. Powiedz prawdę.

zbyt wielu woli delikatne kłamstwa od twardych prawd. Ale nie popełnij błędu, w końcu lepiej być zranionym przez prawdę niż pocieszonym przez kłamstwo. Związki oparte na kłamstwach zawsze umierają młodo.

kłamstwo też jest procesem kumulacyjnym. Więc bądź ostrożny. To, co zaczyna się jako małe, pozornie niewinne kłamstwo (być może nawet z zamiarem nie skrzywdzenia nikogo) szybko zmienia się w rosnącą fałszywą rzeczywistość, w której największym czynnikiem uniemożliwiającym dzielenie się prawdą jest niechciana reputacja bycia znanym jako kłamca. Okłamujemy się nawzajem, ale tym bardziej okłamujemy samych siebie najczęściej, aby chronić nasze” Och tak kruche ” ego. Możemy nawet być skłonni okłamywać samych siebie czytając to, nie chcąc przyznać, jak często wymykaliśmy się prawdzie. (Czytaj Cztery Umowy.)

7. Przeproś, kiedy wiesz, że powinieneś.

weź osobistą odpowiedzialność za swoje złe czyny. Jeśli wiesz, że twoje czyny lub słowa zraniły kogoś, na kim ci zależy, natychmiast Przyznaj się do swoich wad i zmierz się z rzeczywistością swoich działań. Przeprosiny są super klejem trwałych związków.

i upewnij się, że Twoje przeprosiny też są szczere. Powiedz to i nie żartuj. Nie kłopocz się przepraszaniem, jeśli zamierzasz dalej robić rzeczy, za które przepraszasz. Nigdy nie psuj przeprosin wymówką. Wymówki to nie przeprosiny.

8. Rozwiąż swoje problemy w relacjach ze sobą, a nie z innymi.

To może wydawać się oczywiste, ale w dzisiejszych czasach warto o tym wspomnieć: nigdy nie publikuj negatywnie o ukochanej osobie w mediach społecznościowych. Czternastoletnie dzieci w szkole piszą negatywnie o swoich chłopakach, koleżankach i przyjaciołach w mediach społecznościowych. Jest to catty sposób, aby uzyskać uwagę i vent, gdy emocjonalnie zdrowa reakcja jest rozmawiać swoje żale z nimi bezpośrednio, gdy nadszedł czas.

nie wpadaj w pułapkę, by inni stali po twojej stronie, bo zdrowe związki mają tylko jedną stronę.

Co więcej, związki nie zawsze mają sens, zwłaszcza z zewnątrz. Więc nie pozwól outsiderom kierować Twoimi związkami za Ciebie. Jeśli masz problem w związku z kimś, wypracuj to z nim i nikim innym. (Anioł i ja omawiamy to szczegółowo w rozdziale „relacje” 1000 małych rzeczy szczęśliwi, odnoszący sukcesy ludzie robią inaczej.)

9. Bądź siłą pozytywną i zachęcającą.

podnieś swoją wewnętrzną grę. Negatywne nastawienie jest poniżej horyzontu.

Nasz sposób myślenia przynosi dobre lub złe rezultaty. To robi wielką różnicę w twoim życiu i życiu wokół ciebie, gdy jesteś pozytywny. Bądź więc fanatycznie pozytywny i bojowo optymistyczny. Jeśli coś ci się nie podoba, Zmień swoje upodobania i kontynuuj z uśmiechem. Zawsze zamień negatywną sytuację w pozytywną lekcję i idź do przodu.

zachęcaj do najlepszych możliwych rezultatów swoimi myślami i słowami. I naucz tę filozofię tym, którzy są wokół ciebie.

10. Dotrzymuj obietnic.

Be committed. Zaangażowanie oznacza pozostawanie oddanym i dotrzymywanie obietnic, długo po tym, jak opuściłeś czas i nastrój, w którym złożyłeś obietnice. Jest to niezbędne dla Twoich relacji i długofalowego sukcesu w każdej możliwej ścieżce życia.

więc nie mów tego tylko Pokaż. Nie obiecuj, udowodnij. Jeszcze lepiej, dotrzymaj wszystkich obietnic. Dostarcz znacznie więcej niż jest to wymagane. Jak powiedziała kiedyś Anne Frank: „nikt nigdy nie stał się biedny przez dawanie.”Kiedy tylko możesz, zejdź ze swojej drogi i zrób coś miłego i nieoczekiwanego dla ludzi w twoim życiu, zwłaszcza tych, którzy nie są w stanie Ci się odwdzięczyć w najbliższym czasie.

11. Bądź lojalny.

Stań przy tych, na których Ci zależy w ich najciemniejszych chwilach, nie dlatego, że chcesz stać w ciemności, ale dlatego, że nie chcesz, aby oni też. Zmierz się z cieniami, dopóki nie znajdą światła. Z drugiej strony, stań przy tych samych ludziach w ich najbardziej słoneczne dni, nie dlatego, że chcesz przypalić swoją skórę, ale dlatego, że nie boisz się pozwolić im świecić jasno.

innymi słowy, bądź lojalny. Pozostawanie wiernym w swoich związkach nigdy nie jest opcją, ale priorytetem. Lojalność oznacza świat dla ludzi, którzy cię kochają. Kiedy ktoś wierzy w ciebie na tyle, by cię podnieść, staraj się go nie zawieść. Nie możesz obiecać, że będziesz przy kimś do końca życia, ale możesz szczerze być przy nim do końca swojego życia.

podłoga jest twoja…