7 krytycznych umiejętności przetrwania, aby utrzymać cię przy życiu w nagłych wypadkach

Czy wiesz, które umiejętności przetrwania są najważniejsze?

Jeśli jesteś nowicjuszem w survivalu (lub weteranem), warto zapoznać się z 6 najważniejszymi podstawowymi umiejętnościami przetrwania.

podstawowe umiejętności przetrwania, które zaprowadzą cię do domu w bezpiecznym miejscu.

istnieje wiele umiejętności przetrwania mamy do wyboru, ale następujące 6 są te, które należy opanować pierwszy.

ponieważ są to 6 umiejętności przetrwania, które utrzymają cię przy życiu wystarczająco długo, aby uratować.

• Aby przedstawić Wam umiejętności przetrwania, oddajemy naszą listę kontrolną sprzętu Ultimate Survival Gear. Kliknij tutaj, aby otrzymać bezpłatną kopię.
• 1 – odnajdywanie i oczyszczanie wody
• inne objawy odwodnienia to:
• Filtr Wody Sawyer Mini
• 2 – budowanie Schroniska przetrwania od podstaw
• takt bivvy emergency Shelter
• 3 – rozpalanie ognia bez zapalniczki
• 4 – powrót do bezpieczeństwa
• 5 – Sygnalizacja przeżycia aby pomóc ratownikom znaleźć cię
• 6 – Naucz się podstawowych umiejętności medycznych w zakresie przetrwania
• the Survival MD Training Guide
• 7 – pozyskiwanie żywności w celu powstrzymania głodu
• jako sposób na wprowadzenie Cię w umiejętności przetrwania, rozdajemy nasz przewodnik planowania żywności dla rodziny. Kliknij tutaj, aby otrzymać bezpłatną kopię.
• jak opanować te 6 podstawowych umiejętności przetrwania
• pamiętaj: przygotuj się, Dostosuj i pokonaj
• – na wszelki wypadek Jack

Aby przedstawić Wam umiejętności przetrwania, oddajemy naszą listę kontrolną sprzętu Ultimate Survival Gear. Kliknij tutaj, aby otrzymać bezpłatną kopię.

1 – odnajdywanie i oczyszczanie wody

w większości sytuacji życiowych woda jest pierwsza.

Dlaczego? Ponieważ woda szybko staje się graczem. Jeśli nie natychmiast, co najmniej w ciągu pierwszych 24 godzin.

skład ludzkiego ciała to 60% wody i wymaga stałego nawodnienia. Tkanka ludzka jest nasycona wodą.

• woda chroni i smaruje nasze wewnętrzne stawy, więzadła i mięśnie.
• woda jest podstawowym składnikiem naszej krwi. Przenosi tlen i składniki odżywcze z naszych płuc i przewodu pokarmowego do komórek organizmu.
• siła, która napędza pompowanie dla naszego serca jest impulsem elektrycznym. Te impulsy pochodzą z elektrolitów rozpuszczonych w wodzie.
• tkanka mózgowa wymaga również wody, aby utrzymać prawidłowe funkcjonowanie neuronów i synaps.

Ludzkie ciało jest zaprojektowane do przenoszenia określonego procentu wody w tkankach. Jeśli procent przewożonej wody staje się mniejszy niż normalnie, dochodzi do odwodnienia.

odwodnienie doprowadza nas do fontanny.

pragnienie najlepiej opisać jako suchość w ustach. Usta w dużym stopniu zależą od nasycenia wodą. Do tego stopnia, że jest wiecznie mokry. Usta nieustannie wytwarzają ślinę z wody w swoich tkankach.

więc pierwszą oznaką odwodnienia jest przez usta. Suchość, którą wyczuwamy, wskazuje na brak równowagi w wodzie.

która jest ludzką kondycją, którą nazywamy pragnieniem.

często ludzie są zajęci jakimś zadaniem i ignorują to pierwsze ostrzeżenie o pragnieniu. Zamiast tego, odkładając wycieczkę do fontanny lub zlewu kuchennego.

drugim ostrzeżeniem, jakie daje ciało, jest łagodny ból głowy, który z czasem będzie coraz gorszy.

inne objawy odwodnienia to:

brak zdolności do znajdowania i oczyszczania wody jest głównym problemem, gdy znajduje się w scenariuszu przeżycia.

proces odwodnienia rozpoczyna się w momencie, gdy jesteś zagubiony, zraniony i potrzebujesz ratunku.

Plus w przetrwaniu, będziesz musiał zwiększyć swoją wyprawę i ekspozycję, więc będziesz odwodnić się szybciej niż normalnie.

dlatego niezwykle ważne jest ciągłe znajdowanie, oczyszczanie, filtrowanie i picie wody w trybie przetrwania.

zdaję sobie sprawę, że to nadużywany banał, aby powiedzieć;

„To może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią”.

ale w przypadku znalezienia wody w sytuacji przetrwania jest to zarówno głębokie, jak i dokładne.

nadszedł czas, aby opanować tę podstawową umiejętność przetrwania i zdobyć odpowiednie narzędzia do filtracji wody przetrwania.

Filtr Wody Sawyer Mini

ostatnio staliśmy się wielkim fanem Sawyer Mini Filter.

Ten mały filtr wody może przetwarzać do 100 000 litrów wody przez filtr 0,1 mikrona.

Sawyer Mini ma Adaptery węża po obu stronach. Ta konstrukcja pozwala na szeroką gamę opcji pobierania wody.

na przykład:

• połącz go z pakietem nawadniającym
• przekształć go w filtr grawitacyjny
• Użyj małego kawałka węża, aby zebrać wodę z małego pęknięcia

Plus, ma gwintowany koniec, który wkręca się w mały pęcherz (lub dowolną butelkę z sodą), aby umożliwić filtrowanie i picie w ruchu.

również waży tylko 2 uncje i ma tylko 4″ długości.

ponownie, w tej cenie, jest to doskonały filtr wody przetrwania do codziennego użytku lub w sytuacjach awaryjnych.

2 – budowanie Schroniska przetrwania od podstaw

Jeśli kiedykolwiek będziesz musiał spędzić noc w dziczy, chcesz czegoś między tobą a tą dziczą.

będziesz chciał schronienia w dziczy. W pewnych okolicznościach jest to coś więcej niż tylko preferencja i jest wręcz niezbędna.

schronienie przetrwania może czasami zapewnić coś bardziej potrzebnego niż te. Dobry schron przetrwania zapewnia ochronę przed ekstremalnymi żywiołami.

ludzie nie są zaprojektowani do długotrwałego narażenia na następujące warunki:

• temperatury zamarzania
• upalne ciepło
• silne wiatry
• głęboki śnieg
• Jazda ze śniegiem
• ulewne deszcze

szybko stajemy się odwodnieni w bezpośrednim świetle słonecznym na pustyni.

w ciągu kilku minut możemy stać się hipotermiczni na zamarzniętej tundrze północy, a nawet w bardziej umiarkowanych regionach, gdy przesiąknie nas deszcz.

schronienie to ochrona. Jak futro niedźwiedzia, albo sierść wieloryba.

jednak, w przeciwieństwie do królestwa zwierząt, ludzie ewoluowali, aby manipulować naszym osobistym środowiskiem.

stworzyliśmy całą koncepcję ” indoors.”

tworzymy pomieszczenia mieszkalne z wbudowanym ogrzewaniem i chłodzeniem. Są również zaprojektowane, aby chronić nas przed wszelkimi formami opadów i wiatru.

nawet umiarkowany poziom wilgotności w naszych domach dla dodatkowego komfortu.

prawda jest taka, że zginaliśmy korę mózgową przez tysiące lat.

to ugięcie doprowadziło do naszych współczesnych środowisk. Proces ten miał niezamierzone konsekwencje utraty przez ludzi naszej naturalnej obrony przed żywiołami.

więc kiedy idziemy na pustynię, musimy zabrać ze sobą nasze schronienia. Albo szybko stworzyć je z tego, co zbieramy.

zegar odliczający wodę skończy się w ciągu kilku dni, ale zegar schronienia może wygasnąć w ciągu kilku godzin, a nawet minut w ekstremalnych warunkach.

więc musisz nauczyć się obszarów, w których podróżujesz i jakie materiały są dostępne. Dzięki temu wiesz, jak szybko chronić się przed niebezpiecznymi sytuacjami środowiskowymi.

ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest to, aby ratownicy, którzy znajdą twoje ciało, powiedzieli:

„spójrz na wszystkie rzeczy, które mógł wykorzystać do zrobienia schronienia. Chyba nie znał podstawowych umiejętności przetrwania.”

takt bivvy emergency Shelter

a opanowanie umiejętności budowania schronów przetrwania jest czymś, czego każdy poważny survivalista powinien się nauczyć. Warto też przygotować się do sytuacji ratunkowej z taktowanym Bivvy.

takt Bivvy to najlepszy przenośny osobisty schron przetrwania.

jest lekki i jest wykonany z mylaru, aby złapać własne ciepło ciała.

Ten mały awaryjny śpiwór może być różnicą między śmiercią z powodu hipotermii, a przeżyciem nocy.

Dodaj jeden do swojego pojazdu, Pakiet przetrwania, torbę na robale i torbę do domu.

3 – rozpalanie ognia bez zapalniczki

Firecraft to sztuka rozpalania ognia.

Ci z nas, którzy poważnie traktują podstawowe umiejętności przetrwania, wiedzą, jak ważna jest umiejętność wywoływania ognia.

ogień jest przydatny we wszystkich scenariuszach przetrwania i może być ratownikiem życia w wielu z nich.

ogień daje nam 3 krytyczne elementy przetrwania:

1. ciepło
2. światło
3. Dym

hipotermia może wystąpić w niskich temperaturach, szczególnie w przemoczonej odzieży.

ciepło z ognia może uchronić nas przed śmiercią z hipotermii. Ogrzewa nasze ciała i wysusza mokre ubrania. Ciepło jest również niezbędne do zabijania pasożytów i bakterii w surowym mięsie.

światło z ognia może być używane do sygnalizacji w nocy, podobnie jak dym z ognia w ciągu dnia. Światło z ognia rozświetla ciemność, co pomaga utrzymać Dzikie zwierzęta na dystans.

dym z ognia może być również używany do palenia surowego mięsa, starożytnej metody konserwacji żywności. Dym może również pomóc chronić Cię przed największym zabójcą z nich wszystkich, komarem.

tak jak ślepy Preist powiedział potworowi Frankensteina,

„ogień jest dobry. Tak. Ogień jest naszym przyjacielem”.

a kluczem do pomyślnego rozpoczęcia pożaru jest gotowość i posiadanie odpowiedniego sprzętu ratunkowego.

rozpalanie ognia może być tak trudne lub tak proste, jak ty to robisz.

Jeśli masz narzędzia do rozruchu ognia (zapalniczki survivalowe, zapałki survivalowe itp.) z Tobą, a następnie szaleje ognisko jest tylko kilka minut.

należy rozważyć noszenie podpałek, które są 550 Paracord bootlaces, które zawierają pręty Ferro.

ale co się stanie, jeśli tego nie zrobisz? Jak bardzo jesteś przygotowany na rozpalenie ognia bez żadnych narzędzi przetrwania?

nie używaj wymówki, że zawsze będziesz miał przy sobie Bic.

wszyscy wiemy, że sh*T się zdarza, zapominamy, a urządzenia mechaniczne zawodzą, zwłaszcza w nieodpowiednich momentach. Na wszelki wypadek warto zainwestować w naturalne techniki rozpalania ognia.

4 – powrót do bezpieczeństwa

wiele scenariuszy przetrwania zaczyna się od utraty orientacji w nieznanym otoczeniu.

termin techniczny dla tego warunku jest stracony.

pamiętam, jak jako młodzieniec oglądał MASH, kiedy Hawkeye powiedział koledze, że się zgubił.

„zgubiłem się już wcześniej i dokładnie tak to wygląda.”

;

„zrobiłem karierę, trzymając mój samolot i załogę przed zgubieniem, nie dlatego, że nie byliśmy „chwilowo zdezorientowani” od czasu do czasu.”

usłyszał również pilota SR-71, który powiedział;

” nie zgubiłeś się, dopóki nie zgubiłeś się na Mach 3.”

dobrą wiadomością jest to, że niezależnie od tego, czy zgubisz się na pustyni, w gęstym lesie, w górach, czy na niebie w Machach 3, Stan zagubienia jest poprawny.

wszechmocny, poprzez naturę, dał nam mnóstwo sposobów na „odnalezienie naszej drogi”. Ale tylko wtedy, gdy nauczysz się tych „sposobów” i będziesz je praktykował.

przegrana nie jest dobra, ale nie jest beznadziejna.

jeśli poświęcisz czas na naukę dostępnych narzędzi, hipotetycznie nigdy nie powinieneś być „zagubiony”.

posiadanie wielu sposobów na powrót na kurs w dziczy jest niedocenianą, ale podstawową umiejętnością przetrwania, którą warto opanować.

5 – Sygnalizacja przeżycia aby pomóc ratownikom znaleźć cię

zakładając, że jesteś w sytuacji przeżycia, w której Ratownictwo jest pożądane, należy zrozumieć podstawy sygnalizacji. Sygnalizacja jest sztuką zwracania uwagi na siebie.

w wielkim schemacie rzeczy, jesteśmy malutcy w porównaniu do naszej ogromnej planety.

znalezienie kogoś na ziemi jest trudne, zwłaszcza jeśli nic nie robi się, aby zwrócić na siebie uwagę.

Jakie są więc podstawowe zasady skutecznego sygnalizowania?

1) kontrast i 2) inteligencja.

najpierw musisz kontrastować ze swoim otoczeniem.

Po Drugie, potencjalny ratownik powinien zobaczyć twój sygnał i rozpoznać go nie jako anomalię natury. Twój sygnał powinien być wyraźną oznaką inteligencji w pracy.

jest wiele sposobów, aby to osiągnąć.

wiele z tych sposobów nawet komplementuje się nawzajem. Więc zawsze jest tak smutno usłyszeć, kiedy ratownicy walczą, aby zlokalizować zagubionych lub zaginionych na wolności.

może ekipa ratunkowa była za późno, a nieszczęsna dusza zniknęła zanim rozpoczęły się poszukiwania.

ale co z biednymi duszami, które widziały ratowników. Krzyczeli na całe płuca. Machali rękami gorączkowo od podłogi lasu. Tylko po to, by bezradnie patrzeć, jak przelatują helikoptery i znikają ich nadzieje na ratunek.

gdyby tylko mieli trochę czasu, aby opanować podstawowe umiejętności przetrwania sygnalizacji.

6 – Naucz się podstawowych umiejętności medycznych w zakresie przetrwania

sytuacja w zakresie przetrwania zmienia się ze złej na gorszą, gdy wystąpi kontuzja.

niezależnie od tego, czy jest to skręcenie kostki, czy ciężka rana-jeśli nie wiesz, jak poradzić sobie z tymi nagłymi sytuacjami medycznymi, masz poważne kłopoty.

nawet jeśli to tylko nauka, jak zamienić trochę paracordu w nosze lub użycie paska jako prowizorycznej opaski uciskowej.

ta wiedza jest krytyczna i może uratować Ci życie w tragicznych okolicznościach.

dlatego polecam –

the Survival MD Training Guide

jest to jedyny kompletny przewodnik medyczny dla laików (takich jak ty i ja).

pokazuje, jak leczyć siebie i swoich bliskich w nagłych przypadkach, gdy lekarze, apteki i szpitale są poza zasięgiem.

to prosty i prosty program krok po kroku. I nie potrzebujesz żadnego szkolenia medycznego … plus: nie ma potrzeby, aby lekarz patrzył ci przez ramię.

i najlepsze jest to, że nie będziesz musiał wydawać wiadra gotówki lub marnować tygodni przeglądając setki stron. Ponieważ nie ma dziwnych terminów medycznych do nauczenia!

to takie proste, 12-latek to zrozumie.

zdziwisz się, jaka to różnica, aby w końcu wiedzieć, jak korzystać z materiałów medycznych i chronić swoją rodzinę przed nawet najgorszymi nagłymi sytuacjami medycznymi.

7 – pozyskiwanie żywności w celu powstrzymania głodu

w większości scenariuszy przetrwania natychmiastowe ratowanie, woda i schronienie są pierwszymi priorytetami. Wprowadziliśmy je już dlatego, że są ważniejsze niż pozyskiwanie żywności.

pozyskiwanie żywności nie powinno znajdować się na samym szczycie listy priorytetów umiejętności przetrwania. Dlaczego? Ponieważ człowiek może żyć tygodniami bez jedzenia, ale może szybko zginąć bez wody i schronienia.

To powiedziawszy, być może masz długoterminowe plany na życie w dziczy. Być może społeczeństwo upadło lub pandemia zmusiła Cię do odejścia od bliźniego.

bez względu na powód, jeśli musisz żyć tygodniami w dziczy, będziesz potrzebował pożywienia.

aby zrozumieć, czego potrzebujesz, musisz zrozumieć, jakich składników odżywczych potrzebuje twój organizm. Węglowodany, tłuszcze, białka, błonnik, witaminy i minerały są wymagane do przetrwania długoterminowego.

• węglowodany i tłuszcze dostarczają niezbędnej energii.
• białko pomaga w budowie i naprawie mięśni.
• witaminy i minerały mają kluczowe znaczenie dla sprawnego funkcjonowania organizmu. Funkcje takie jak układ odpornościowy w celu zapobiegania chorobom.
• pewien poziom błonnika jest również niezbędny, aby wszystko poruszało się przez twoje ciało.

więc gdzie można znaleźć te substancje w przyrodzie i jak można je pozyskać?

ryby, drobna zwierzyna, jadalne rośliny, jagody i grzyby, a nawet sosny to wszystkie ważne zapasy żywności na pustyni.

przeciętny mężczyzna potrzebuje 2500 kalorii dziennie, aby utrzymać swoją wagę, typowa kobieta 2000 kalorii. Opiera się to na nominalnym poziomie aktywności.

Jeśli jednak jesteś w trybie przetrwania, będziesz:

• przemieszczanie się na duże odległości po trudnym terenie
• noszenie sprzętu
• zbieranie jedzenia
• budowanie schronisk

będziesz spalał znacznie więcej kalorii. Może tysiące więcej.

jako sposób na wprowadzenie Cię w umiejętności przetrwania, rozdajemy nasz przewodnik planowania żywności dla rodziny. Kliknij tutaj, aby otrzymać bezpłatną kopię.

• ryby i owoce morza 600-800 kalorii na Funt.
• zielone rośliny około 100 kalorii lub mniej na Funt.

Jeśli ratunek nie jest celem, ale życie na pustyni jest celem, to nadmierne spalanie kalorii sprawi, że zdobywanie żywności będzie ciągłą walką. Podobnie jak ciągła potrzeba znajdowania i oczyszczania wody.

zakup żywności nie polega już na zatrzymywaniu się w sklepie spożywczym w drodze do domu z pracy. Lub zadzwoń do lokalnej pizzerii, aby uzyskać ofertę dnia.

nie, znalezienie wystarczającej ilości odżywczych kalorii stało się twoją nową pracą na pełny etat. Lepiej, żebyś wiedział, co robisz.

jak opanować te 6 podstawowych umiejętności przetrwania

istnieją 2 rzeczy, które musisz zrobić, aby opanować każdą umiejętność (zwłaszcza podstawowe techniki przetrwania).

1. dowiedz się
2. Ćwicz

to wszystko.

jeśli wykonasz obie te czynności prawidłowo, w końcu je opanujesz. Nie chodzi o to, czy, ale kiedy.

Jeśli jednak się uczysz, ale nie ćwiczysz, jesteś mądra, ale umiejętności głupie. Być może będziesz w stanie wyjaśnić, jak przetrwać, ale nie uda Ci się, gdy zostanie wystawiony na prawdziwy test.

jeśli ćwiczysz, ale nie uczysz się najpierw, to po prostu się wygłupiasz. Nie będziesz ćwiczył odpowiednich podstawowych umiejętności przetrwania ani nie staniesz się biegły w żadnej z 6 kluczowych umiejętności przetrwania, o których dziś rozmawialiśmy.

to pewne.

pamiętaj: przygotuj się, Dostosuj i pokonaj

– na wszelki wypadek Jack

P. s. Wiesz, gdzie jest najbliższy bunkier nuklearny z twojego domu?

istnieje wiele naturalnych schronów jądrowych w USA, które są CAŁKOWICIE DARMOWE. A jeden z nich jest w pobliżu Twojego domu.

Kliknij tutaj, aby zobaczyć najbliższy naturalny Bunkier jądrowy w Twoim domu?

kliknij na obrazek powyżej, aby dowiedzieć się, gdzie musisz się schronić.