badania pokazują, że chociaż standardowym założeniem jest to, że kolana są zablokowane w pozycji stojącej, faktycznie w rzeczywistości stanie jest możliwe przy niskiej sztywności nóg bez blokowania kolana. Medycznie kolano jest zablokowane, gdy rozdarta część łąkotki przemieści się do części kolana lub z powodu ciasnego mięśnia podkolanowego.
pogląd, że „blokowanie kolana samo w sobie powoduje omdlenia” nie jest poparty dowodami naukowymi. Jednak blokowanie kolan i utrzymywanie sztywnej, całkowicie nieruchomej pozycji stojącej przez długi czas może zakłócać prawidłowy przepływ krwi z nóg i powodować omdlenia wazowagalne.
okazuje się, że medycyna stojąca za „don’ t lock your knees” nie do końca się trzyma. Podczas gdy rada, aby uniknąć blokowania kolan jest powszechna-nawet poza społecznościami wojskowymi – faktyczną przyczyną omdlenia jest zwykle utrata przepływu krwi do mózgu, która może być spowodowana przez dowolną liczbę rzeczy, ale akt blokowania kolan nie ma nic wspólnego z zemdleniem. Podczas gdy blokowanie kolan i utrzymywanie sztywnej, całkowicie nieruchomej pozycji przez długi okres czasu może przerwać prawidłowy przepływ krwi,sam akt blokowania kolan nie powoduje omdleń.
omdlenie również powszechnie nazywane omdleniem lub „zemdleniem” jest terminem medycznym używanym do opisania tymczasowej utraty przytomności z powodu nagłego spadku przepływu krwi do mózgu. Jeśli ktoś ma zamiar zemdleć, istnieje wiele towarzyszących objawów opisanych tutaj. Istnieje również kilka rodzajów omdleń, które mają szczególne zdarzenia wyzwalające lub wydają się występować z innych przyczyn, takich jak odwodnienie, leki BP i inne schorzenia. Jeśli występuje bardzo często bez zdarzenia wyzwalającego, może to być oznaką podstawowej choroby serca wymagającej pomocy medycznej.
długotrwałe stanie związane z upałem lub stresem emocjonalnym może powodować grawitacyjne gromadzenie krwi w kończynach dolnych. Może to działać jako wyzwalacz zaklęcia omdlenia i może być wzmocnione przez blokadę kolana.
„jeśli występuje odwodnienie, sytuacja się pogarsza”, wyjaśnia dr Richard Nicholas, przewodniczący Oddziału Chirurgii Ortopedycznej UAMS. „Niska częstość powrotu krwi do serca w takich sytuacjach powoduje hipo-perfuzję mózgu, a czasami omdlenie. Stojąc na baczność lub z zablokowanymi kolanami, może wzmocnić proces.”
lekarze zalecają przeciwdziałanie temu mechanizmowi blokowania kolana, aby poruszać się lub kurczyć mięśnie nóg, co może pomóc w stymulowaniu przepływu krwi do serca i poprawić krążenie do mózgu.