Kiedy Carolyne Cybulski mówi nauczycielom w innych szkołach, że pozwala dzieciom żuć gumę w swojej klasie, ich reakcja jest często gwałtowna. „Patrzą na nas, jakby nasze mózgi wypadły nam z głowy” -powiedział nauczyciel i dyrektor Epic School, małego, niekomercyjnego przedszkola i przedszkola w Toronto.
dwadzieścia lat temu dzieci przyłapane na żucie gumy na biurku prawdopodobnie trafiłyby prosto do aresztu. Nawet dzisiaj guma jest w większości zakazana w szkołach z obawy przed lepkimi bałaganami i wpadkami w bańki. Ale rosnąca liczba badań sugeruje, że nawyk może być rzeczywiście korzystny, jeśli chodzi o ważne umiejętności w klasie, takie jak koncentracja, czujność i pamięć.
Cybulski zaczął namawiać swoje podopieczne do żucia na gumie bez cukru kilka lat temu, po tym jak terapeuta zajęciowy zalecił strategię jednemu z jej uczniów. Anegdotyczne korzyści były imponujące, mówi: mniej wiercenia w czasie kręgu, zwiększona uwaga i zmniejszony niepokój.
historia trwa poniżej
„dzieci uczą się zmysłami – a aktywność oralna może być bardzo uspokajająca” – powiedział Cybulski. „Działanie gumy do żucia zapewnia również stały wkład sensoryczny do mięśni szczęki i uszu, a my uważamy, że pomaga dzieciom lepiej się skoncentrować.”
ostatnie badania potwierdzają jej poparcie. Na początku tego roku badanie w British Journal of Psychology wykazało, że uczestnicy, którzy żuli gumę, utrzymywali lepszą koncentrację podczas ostatnich etapów monotonnego, 30-minutowego zadania audio. Żucia do dziąseł miały również szybszy czas reakcji i dokładniejsze wyniki niż grupa bez dziąseł. Naukowcy nie są do końca pewni, dlaczego guma do żucia poprawia uwagę, ale postawili hipotezę, że może zwiększyć częstość akcji serca i przepływ krwi. „Spowodowałoby to dostarczenie większej ilości tlenu i glukozy do mózgu”, powiedział w wywiadzie współautor badania dr Andrew Johnson, profesor psychologii na Uniwersytecie Bournemouth w Dorset w Anglii. „Możliwe jest również, że ruch żucia pomógł utrzymać uwagę, ponieważ uczestnicy poruszali się trochę, a nie siedzieli nieruchomo.”Poprzednie badania wykazały również, że żucie gumy wiąże się ze zmniejszonym stresem, poprawionym nastrojem, większą czujnością i lepszą wydajnością testu.
chociaż wszystkie te badania dotyczyły dorosłych, nie ma powodu, dla którego dzieci w wieku zaledwie czterech lat nie mogą czerpać korzyści poznawczych z gumy do żucia, powiedziała Carol Vickery, terapeutka zajęciowa w Calgary. „Guma do żucia jest kojąca – ale może być również dość niepokojąca. Te powolne czasy tuż przed przerwą-lub kiedy muszą siedzieć spokojnie przez chwilę – są idealną okazją, aby dać dzieciom gumę do żucia” – powiedziała.
jest to również bardziej społecznie akceptowalny nawyk niż ssanie rękawów koszuli, palców czy ołówków – zachowania wiele małych dzieci przejawia, gdy są niespokojne lub potrzebują dodatkowego czucia-mówi Cybulski. „Aby przełamać nawyk, musisz go zastąpić innym” – powiedziała.
guma jest również dobrym narzędziem dla dzieci, które mają trudności z koncentracją w hałaśliwych ustawieniach w klasie.
„to rzeczywiście pomaga wyciszyć szum tła poprzez aktywację trąbki Eustachiusza”, powiedział Vickery.
więc dlaczego wielu nauczycieli wciąż jest przeciwnych pomysłowi pozwalania dzieciom na chomikowanie? „Dzień, w którym znalazłem to zmielone na dywanie, był prawdopodobnie ostatnią kroplą”, powiedział Jason Riddell, nauczyciel w szkole publicznej Moffat Creek w Cambridge, Ont., który niedawno zakończył miesięczny eksperyment żucia gumy w klasie 5/6. „Kiedy uczniowie byli już w zadaniu, przeżuwali i skupili się, a to nie był problem. Ale podczas tych okresów przejściowych, byli rozproszeni zastanawiając się, jak zdobyć więcej gumy od swoich przyjaciół lub znaleźć miejsce, aby ją wypluć. Niektóre dzieci nie dzieliły się ze wszystkimi, co doprowadziło do zranionych uczuć.”
historia trwa poniżej
Riddell powiedział, że nie jest przeciwny wprowadzaniu gumy do klasy ponownie. Ale następnym razem dostarczy lepką substancję dla wszystkich dzieci i ograniczy żucie do raz w tygodniu.
co do Cybulskiego? Będzie nadal dopuszczać gumę do zajęć, o ile dzieci będą przestrzegać zasad. „Nie chcemy tego oglądać i nie chcemy tego słuchać” – powiedziała. „Ale korzyści są wielkie, badania go wspierają, a przede wszystkim pomaga.”
promocja na Globus i pocztę