nie ma nic tak dobrego jak obfity koktajl bananowy lub schłodzony koktajl bananowy. Od wieków mówiono nam, że zarówno mleko, jak i banan tworzą zdrowe połączenie. Jeśli też zostały mieszanie banana i mleka razem, to nadszedł czas, aby poczekać i pomyśleć o tym, jak to wpływa na organizm i metabolizm.
połączenie mleka i banana jest jednym z najbardziej popularnych, wśród miłośników fitness i smakoszy. Wielu ekspertów w dziedzinie zdrowia radzi, że dzienne spożycie obu tych produktów pomaga w rozwoju mięśni i jest doskonałym źródłem wapnia, potasu i innych niezbędnych składników odżywczych. Nic dziwnego, że jeśli chodzi o zdrową, ale pobłażliwą mieszankę, koktajl bananowy jest popularnym wyborem.
według kilku badań zaobserwowano, że połączenie lub spożywanie tych dwóch produktów razem może mieć wpływ na układ trawienny. Nawet według ksiąg Ajurwedy, to obfite połączenie jest uważane za niezgodne.
dlaczego stanowcze NIE!
zgodnie z księgami Ajurwedy, pokarmy mają odrębny charakter, co wpływa na trawienie w dobry lub zły sposób. W rzeczywistości każde jedzenie ma unikalny charakter, który wpływa na układ trawienny. Obecność agni (soków żołądkowych) określa, jak dana żywność reaguje, podczas gdy cząsteczki żywności są przetwarzane w organizmie.
w rzeczywistości, jak na Ayurveda, banan i mleko razem jest uważany za złe połączenie i może wpływać na trawienie, a także może nasilać zaburzenia oddechowe, takie jak zatoki, przeziębienie i kaszel. Poza tym, jak na Ayurveda, połączenie owoców i mleka jest ścisłe nie, ponieważ zwiększa obecność śluzu w organizmie.
Jak wpływa na system
co ciekawe, zarówno banan, jak i mleko mają element chłodzący, ale po wpływie tych dwóch produktów razem mogą zniszczyć spustoszenie w układzie trawiennym. Co więcej, połączenie tych dwóch składników nie może być tak wielka, jak uważa się za kogoś, kto cierpi na zaburzenia oddechowe i alergie zatok.
nie tylko to, że jeśli jesteś w ciąży, to ta kombinacja jest ścisłym nie! Jednak jeśli jesz zarówno pokarmy w różnych odstępach czasu, może to być dobre dla Ciebie, jak i dla dziecka.
według dr Rity Bakshi, starszego ginekologa z międzynarodowego centrum płodności, „połączenie banana i mleka razem może wytwarzać toksyny w organizmie, które mogą prowadzić do niechcianych alergii i infekcji.Mieszanka obu składników jest bardzo bogata w kalorie, co prowadzi do zwiększenia masy ciała i masy ciała. Zaleca się, aby kobiety powstrzymały się od jedzenia tej kombinacji w czasie ciąży, aby uniknąć powikłań.Co więcej, Ta kombinacja może prowadzić do kilku zaburzeń w organizmie, takich jak przekrwienie, przeziębienie, kaszel, wysypki, alergie, wymioty i luźne ruchy.”
werdykt
banany i mleko są świetne dla rozwoju organizmu, a także dla wzmocnienia odporności. Jednak jedzenie tych dwóch pokarmów Razem Może pogorszyć kilka zaburzeń wrzodowych i może tworzyć śluz, który może wpływać na układ oddechowy. W związku z tym jedzenie tych dwóch pokarmów w różnych odstępach czasu pomoże w poprawie zdrowia i zbudowaniu silnych mięśni oraz wzmocnieniu metabolizmu.
Disclaimer:
Disclaimer: Ta treść, w tym porady, zawiera wyłącznie ogólne informacje. Nie jest to w żaden sposób substytut wykwalifikowanej opinii medycznej. TOI nie ponosi odpowiedzialności za te informacje.