Jak rozmawiać z kimś z demencją: 10 eksperckie strategie komunikacyjne dotyczące choroby Alzheimera

bolesne może być obserwowanie pogorszenia stanu bliskiej osoby z demencją lub jakimkolwiek innym rodzajem demencji. Na szczęście istnieje wiele rodzajów strategii komunikacyjnych Alzheimera, które mogą pomóc w utrzymaniu i budowaniu więzi z ukochaną osobą.

„choroba Alzheimera i inne demencje są trudnymi podróżami chorobowymi, ale istnieje wiele możliwości połączenia i wspólnego sukcesu”, mówi Brenda Gurung, certyfikowany lekarz demencji w Stowarzyszeniu Alzheimera i starszy Krajowy menedżer ds. „Kiedy zrozumiesz choć odrobinę tego, co dzieje się w mózgu — i zastosujesz kilka prostych technik — będziesz miał więcej wspaniałych wizyt z ukochaną osobą, głębsze kontakty i płynniejszą podróż.”

Dowiedz się więcej o tym, jak demencja wpływa na umiejętności komunikacyjne, jak rozmawiać z kimś z demencją i odkryj 10 skutecznych strategii komunikacji w chorobie Alzheimera.

jak demencja wpływa na komunikację?

wpływ demencji na mózg może pogorszyć człowieka:

• Komunikacja i poznanie
• pamięć i skupienie
• umiejętności językowe
• percepcja wzrokowa
• umiejętność rozwiązywania problemów

objawy otępienia zaczynają się, gdy zdrowe neurony lub komórki nerwowe w mózg przestać pracować z innymi komórkami mózgowymi i umrzeć, według Narodowego Instytutu zaburzeń neurologicznych i udaru mózgu. Podczas gdy utrata neuronów jest bardziej powszechna z wiekiem, osoby z demencją doświadczają poważnej utraty neuronów, co może przyczynić się do zmian osobowości, spadku umiejętności komunikacyjnych i utraty kontroli emocjonalnej.

najlepsze narzędzia komunikacyjne dla seniorów z demencją

chociaż objawy i nasilenie demencji różnią się, istnieje wiele narzędzi komunikacji dla demencji i technik wsparcia, aby poprawić rozmowy z ukochaną osobą. Ogólnie rzecz biorąc, najlepiej zachować cierpliwość, jasność i zrozumienie. Oto 10 strategii komunikacyjnych, które pomogą wzmocnić więź z ukochaną osobą i poprawić komunikację.

Ogranicz potencjalne zakłócenia.

staraj się znaleźć ciche i wygodne miejsce do rozmowy i lepszej komunikacji z osobą cierpiącą na demencję. Wyłącz telewizor lub dowolną muzykę odtwarzaną w domu. Jeśli jesteś w kawiarni, sklepie lub hałaśliwym miejscu, rozważ znalezienie miejsca lub obszaru w cichym zakątku z dala od zgiełku.

nawet takie proste rozrywki utrudniają wszystkim rozmowę i mogą być szczególnie przytłaczające dla osób z chorobą Alzheimera.

mów naturalnie i używaj gestów.

ważne jest, aby mówić jasno, prosto i w pełnych zdaniach, jednocześnie używając spokojnego i przyjaznego głosu, aby porozmawiać z kimś z demencją.

oprócz używania głosu, staraj się komunikować za pomocą swojego ciała, zawierając subtelne ruchy. Zademonstruj swoje znaczenie za pomocą wizualnych wskazówek lub gestów. Na przykład, jeśli powiesz: „chodźmy na spacer”, użyj ruchu ramienia z zaproszeniem.

Użyj swojego imienia i nazwiska innych.

identyfikowanie siebie i innych po imieniu, a nie po relacji jest pomocne, mówi Gurung. Osoby z demencją mogą być bardziej „obecne” we wcześniejszym okresie życia. To może być zanim zostałeś ich dzieckiem lub partnerem.

zamiast próbować zmienić orientację do dnia dzisiejszego, lepiej powiedzieć „Cześć, to ja, Brenda” zamiast „cześć mamo. To Brenda, twoja córka.”Nawet w przypadku członków rodziny bardziej użyteczne może okazać się nazywanie ich po preferowanym imieniu niż po tytule.

porozmawiaj o jednej rzeczy na raz.

ktoś z demencją może nie być w stanie zaangażować się w mentalną żonglerkę potrzebną do prowadzenia rozmowy z wieloma wątkami. Najlepiej zachować zwięzłość i prostotę.

zadawaj otwarte, obserwacyjne pytania, zamiast przepytywać lub zadawać zbyt wiele na raz. Jeśli na przykład przeglądasz stary album ze zdjęciami, możesz powiedzieć: „to jest piękna sukienka. Co o tym myślisz?”zamiast”, pamiętasz dzień ślubu?”Pytanie konkretnie o sukienkę sprawia, że rozmowa jest prosta i bezpośrednia.

używaj sygnałów niewerbalnych.

słowa nie są jedynym potężnym sposobem na przekazanie znaczenia i zrozumienia: Twoje działania mają długą drogę w rozmowie z kimś z demencją. Gdy demencja jest zaawansowana, może znaleźć więcej sukcesów wykorzystując komunikację niewerbalną.

spróbuj użyć tych niewerbalnych gestów w rozmowach z rodzicem lub ukochaną osobą z demencją:

• utrzymuj kontakt wzrokowy.
• Uśmiechnij się.
• trzymaj ich za rękę.
• siedź cicho i bądź ” w tej chwili.”

unikaj przytłaczających pytań.

ważne jest, aby oferować zarządzalne wybory za pomocą wskazówek wizualnych. Zadawanie pytań typu: „co chciałbyś założyć?”może być przytłaczające-oferuje zbyt wiele opcji.

zamiast tego podnieś dwie koszulki i zapytaj: „chcesz koszulkę z żółtymi kwiatami, czy koszulkę z niebieskimi paskami?”Upraszcza to wybór i ułatwia komunikację z osobą cierpiącą na demencję.

Bądź kreatywny.

nie lekceważ siły komunikowania się poprzez zapachy, śpiew i inne metody twórcze. Ta strategia komunikacji Alzheimera może być szczególnie pomocna z kimś w późniejszych stadiach demencji. Możesz rozważyć:

• śpiewanie ulubionego hymnu lub piosenki.
• przeglądanie starych albumów ze zdjęciami.
• umieszczanie różnych zapachów w małych naczyniach, aby doświadczyć razem, takich jak świeżo skoszona trawa, mielony kminek lub kwiaty.

bądź cierpliwy i unikaj Skakania.

najlepiej dać bliskiej osobie dodatkowy czas na przetworzenie tego, co mówisz. Jeśli zadasz pytanie, cierpliwie czekaj na ich odpowiedź i unikaj pośpiechu odpowiedzi. Poczuj się komfortowo w ciszy, Gdy twoja ukochana osoba myśli.

Kiedy twój ukochany walczy o słowo, może być kuszące, aby wskoczyć. Ale zamiast pomagać, możesz mimowolnie wykoleić ich proces myślowy, mówi Gurung.

zrozum, że będą dobre i złe dni.

podczas gdy demencja jest postępującą chorobą, która stopniowo się pogarsza, ludzie z demencją będą mieli wzloty i upadki, tak jak każdy inny. Ciesz się dobrymi chwilami i staraj się jak najlepiej w trudnych dniach. Przyjaciele, członkowie rodziny i mogą zapewnić wsparcie emocjonalne i opiekę w razie potrzeby.

ponieważ nie ma lekarstwa na demencję, ludzie z tą chorobą stopniowo będą mieli trudniejsze zrozumienie i komunikowanie się. „Choroba Alzheimera i inne demencje to ciężka podróż”, mówi Gurung. „Zawsze zachęcam bliskich i profesjonalistów do edukacji, aby lepiej wspierać, wzmacniać, świętować i zachęcać ludzi z tymi chorobami. Siedzimy w tym razem.”

Gurung radzi rodzinom kontynuować naukę przy użyciu następujących narzędzi komunikacji dla demencji:

• „Technika walidacji”, film Naomi Feil
• „pozytywne podejście do opieki”, filmy, webinaria i informacje eksperta ds. opieki nad demencją Teepa Snow
• „Tworzenie chwil radości”, książka Jolene Brackey
• „Love Is Listening: Dementia Without Loneliness”, dokument wyprodukowany we współpracy z Memory Bridge

opieka nad pamięcią może pomóc seniorom z demencją