cellulit nie jest jednym problemem, chociaż różne typy mają jedną wspólną cechę: wszystkie dotyczą kobiet częściej niż mężczyzn. Mają tendencję do powolnej ewolucji i wpływają na różne części ciała, i to jest całkowicie możliwe dla osoby cierpieć z więcej niż jednego typu. Proces identyfikacji jest szczególnie ważny, ponieważ odpowiednie leczenie zależy od rodzaju cellulitu i etapu jego rozwoju. Jeśli masz problem, dobrze jest porozmawiać z ekspertem, ale tutaj przyjrzymy się typowym cechom trzech rodzajów cellulitu i niektórym metodom, które są używane do radzenia sobie z nimi.
miękki cellulit
ten rodzaj cellulitu nadaje skórze pofałdowany wygląd i, jak sama nazwa wskazuje, jest miękki w dotyku. Miękki cellulit występuje głównie w obszarach, w których gromadzi się tłuszcz, takich jak ramiona i nogi, i często towarzyszą żylaki lub pajączki; podczas chodzenia lub poruszania się miękki cellulit również się poruszy. Ma tendencję do zwiększania się wraz z wiekiem lub przyrost masy ciała i jest pogarszany przez brak napięcia mięśniowego. Ogólnie rzecz biorąc, poprawi krążenie i koloryt skóry, podobnie jak utrata masy ciała.
dotknięte obszary: uda, brzuch, pośladki i ramiona.
wiek zachorowania: często u kobiet w wieku od 30 do 40 lat.
wygląd: skóra ma galaretowaty wygląd, a dotknięty obszar zmienia pozycję wraz z ruchem ciała. Jest to bardziej widoczne w pozycji leżącej niż stojącej.
tekstura: miękka, jak sama nazwa wskazuje, i nieco gąbczasta.
miękkie rozwiązania cellulitu/leczenie:
powolna utrata masy ciała, z należytą dbałością o spożycie wysokiej jakości białka. Ćwiczenia, zwracając szczególną uwagę na trening oporowy w celu wzmocnienia i poprawy napięcia mięśniowego. Kremy kosmetyczne należy nakładać masażem, aby poprawić krążenie i łączyć z produktami wspomagającymi krążenie i aktywującymi powrót żylny. W obszarach, w których występuje nadmiar tłuszczu, zabiegi o częstotliwości radiowej mogą być skuteczne, podobnie jak zabiegi elektrostymulacji, które drenują, tonują i ujędrniają. Uważa się, że Endermologia, rodzaj masażu Mechaniczno-stymulacyjnego przy użyciu specjalistycznego urządzenia, które zwija i unosi tkankę skóry, jest bardzo skuteczna.
twardy cellulit
znany również jako solidny cellulit, ten typ jest bardziej powszechny u młodszych kobiet i występuje głównie wokół bioder i ud. Jest to zwykle jeden z pierwszych zewnętrznych objawów cellulitu.Skóra jest napięta i ziarnista lub dołeczkowana jak skórka pomarańczowa, a wygląd nie zmienia się podczas chodzenia lub poruszania się; skóra wydaje się być mocno przymocowana do mięśni.
obszary dotknięte: Zewnętrzne obszary bioder i ud oraz wokół pleców i wewnątrz kolan
wiek początkowy: rozpoczyna się już w okresie dojrzewania; bez wcześniejszego leczenia twardy cellulit może nigdy nie zostać wyeliminowany.
wygląd: skóra jest wgłębienia lub pestki, ale obszary dotknięte są stałe i nie zmieniają pozycji z ruchem ciała.
Tekstura: skóra wydaje się być zwarta i może być bolesna lub wrażliwa na dotyk.
twarde rozwiązania/leczenie cellulitu
kroki należy podjąć, gdy tylko problem zostanie zidentyfikowany, ponieważ im wcześniej zostanie rozwiązany, tym większa szansa na poprawę. Jednym z zabiegów, które uważa się za pomocne, jest mezoterapia, która polega na wstrzykiwaniu dostosowanych kombinacji leków, witamin i naturalnych ekstraktów do warstwy mezodermy, gdzie działają one na problem pod powierzchnią. Pomocne mogą być również kremy kosmetyczne, stosowane dwa razy dziennie na początku leczenia, a następnie trwające aplikacje „konserwacyjne”. Skuteczne mogą być zabiegi endermologiczne i kosmetyczne ze specjalistycznym aparatem, które pomagają podnieść i oderwać cellulit od mięśni.
obrzęk cellulitu
jest to najmniej powszechny rodzaj cellulitu, a także najtrudniejszy do leczenia. Wynika to z problemów ze słabym krążeniem, pogarszanych znacznym zatrzymaniem płynów. Występuje głównie w nogach, które tracą swój kształt i stają się bardziej kolumnowe. Skóra jest pasty i może być bolesne, gdy dotknął lub gdy cierpiący siedzi przez długi czas.
obszary dotknięte: mogą wpływać na uda i kolana, ale najczęściej w dolnej części nóg, które tracą definicję.
wiek zachorowania: około 20-30 lat . Wygląd: lekko „korkowy”, prawie jak guma piankowa.
Tekstura: skóra jest gąbczasta i może być bolesna w dotyku. Istnieją oznaki niewydolności żylnej i limfatycznej w nogach (zatrzymanie wody, obrzęk, żylaki, skurcze itp.).
Edematous cellulite solutions/treatment
Edematous cellulite jest ściśle związany z problemami z zatrzymaniem płynów i krążeniem, dlatego ważne jest, aby leczyć oba te warunki; mogą również wystąpić żylaki i trzeba się nimi zająć. Zaleca się delikatne, bez wpływu ćwiczenia, takie jak jazda na rowerze, chodzenie lub pływanie. Pończochy uciskowe mogą pomóc, podobnie jak prysznic z alternatywną ciepłą i zimną wodą oraz suplementy venotonic, takie jak żeń-szeń, miotła rzeźnika (ruscus) i kasztanowiec, które pomagają wzmocnić ściany żył. Należy unikać pokarmów, które zachęcają do zatrzymywania płynów, w tym słonych i gotowych potraw oraz napojów gazowanych. Masaż drenażu limfatycznego jest korzystny, podobnie jak akupresura, i herbaty ziołowe, takie jak skrzyp i zielona herbata, które pomagają zmniejszyć retencję płynów.