Ostrzeżenie wyzwalające: ta historia zawiera wrażliwe treści dotyczące zaburzeń jedzenia.
pamiętam, że byłem 5 lat na zajęciach gimnastycznych, patrząc na inne dziewczyny i porównując się. Widziałem ich szczęśliwe i kochające życie i tego chciałem. Ale czułem, że moje ciało musi być pewnym sposobem, aby się tak czuć. Myśli o zaburzeniach odżywiania zaczęły się w tym wieku. Z wiekiem, z gimnastyką jak moje życie, myśli po prostu postępował. W wieku 10 lat zacząłem ograniczać moją dietę, szukając rzeczy w Internecie, jak schudnąć, i zacząłem pić kawę. Ponieważ byłem w gimnastyce cały czas i robi carpools z moimi kolegami z drużyny, kłamałem o moich posiłkach każdego dnia. Stało się to nawykiem i moją tajemnicą. Ja też zaczęłam cheerleadować, a ciągłe myśli o byciu idealnie szczupłą stawały się coraz gorsze. Czułem, że gdybym był szczuplejszy, mógłbym być najlepszy w drużynie; te myśli ropieły mi w głowie ad nauseam.
zacząłem tracić przyjemność ze sportu i zacząłem postrzegać go jako pracę; że jeśli zawiodę, zostanę ukarany. W pierwszym roku liceum, moje zaburzenia jedzenia były w pełni rozwiane, ale byłem w całkowitym zaprzeczeniu. Szczerze czułem, że to, co robię, uczyni mnie szczęśliwszym i przyniesie mi samoakceptację. Raz na pierwszym roku wszystko się nasiliło od złego do strasznego. Nauczyciele i pielęgniarki zauważyli mój wygląd, ale je zignorowałem. Żyłem tylko czarną kawą i bezcukrową gumą bez kalorii. Odpracowałbym wszystko, co zjadłem, włącznie z ogórkami. Wkrótce, zacząłem mdlejąc w szkole i został zdiagnozowany z anoreksją Nerwosa przez lekarzy pogotowia.
Kiedy to się stało, pomyślałem sobie: „Ci ludzie nie rozumieją. Nie mam zaburzeń jedzenia. Moja waga w tym czasie wynosiła 70 funtów. Kiedy spojrzałem na siebie, zobaczyłem kogoś znacznie większego i pomyślałem: „czy ci ludzie nie widzą, że nic mi nie jest? Powiedziałem im, że prawdopodobnie nie wypiłem wystarczająco dużo wody. Powiedzieli mi, że moje badania krwi były nieprawidłowe. Nadal nie ruszyłem się ani nie obchodziło mnie, co mają do powiedzenia, i powiedziałem im, że tak właśnie zostałem zbudowany.
lekarze z kolei powiedzieli moim rodzicom i skontaktowali się z moimi trenerami, że nie mogę już być w gimnastyce lub cheerleadingu. W tym czasie byłem w All Star cheerleading, więc usunięcie z tego doprowadziło mnie do poważnej paniki, a następnie dało mi rzeczywiste ataki paniki; ale nawet to nie powstrzymało moich zachowań żywieniowych. Właśnie zacząłem moją własną wyczerpującą rutynę, która obejmowała budzenie się o 5 rano i ćwiczenie do 17.00. lato przed moim ostatnim rokiem w liceum. W końcu stawałem się coraz słabszy, co tylko sprawiało, że byłem bardziej zdeterminowany, by robić więcej. Aż pewnego dnia obudziłem się na Oddziale Intensywnej Terapii: miałem atak serca w wieku 17 lat.
każdy narząd w moim ciele zawodził, a ja ważyłam 64 kilogramy. Zostałem umieszczony na rurce do karmienia wraz z niezliczonymi innymi sznurami i maszynami, które utrzymywały moje ledwo bijące serce przy życiu. Moje kości zaczęły się pogarszać. To wtedy przyznałem się do siebie, że mam zaburzenia jedzenia. Po opuszczeniu szpitala wstąpiłem do Somerset Eating Disorder Unit w Somerset, New Jersey. Byłem tam przez trzy miesiące. Stamtąd poszedłem do „częściowej hospitalizacji”, gdzie nawrót, ponieważ nie byłem gotowy, aby zrezygnować z mojego zaburzenia jedzenia. Nie chciałam się zabić, ale nie obchodziło mnie, co się ze mną stanie. Brakowało mi miłości do siebie i troski. Nie czułem żadnego celu w życiu i jak powiedział mi jeden z terapeutów, popełniałem bardzo powolne samobójstwo.
w ostatniej klasie szkoły spędziłem tylko dwa miesiące i mimo że byłem w stanie iść na bal, po jego zakończeniu musiałem od razu wrócić do szpitala. Po ukończeniu studiów, poszedłem do college ’ u, ale musiałem wycofać się wiele razy z powodu nawrotów. Po zawale serca byłem hospitalizowany dodatkowe 12 razy. Z jakiegoś powodu, ostatnim razem miałem pobudkę. Zacząłem pracować z dziećmi i mentorować je. Patrzyłem, jak rosną i nie mogłem pozwolić im iść tą samą ścieżką. Musiałam się przebrać. Zacząłem pracować i osiągnąłem zdrową wagę dwa lata temu. Pozbyłem się wszystkich moich chorych ubrań i zacząłem rzucać sobie wyzwanie, aby nie bać się pewnych pokarmów. Na przykład, nigdy nie jadłem w restauracjach, ponieważ nie widziałem, jak przygotowują Moje jedzenie, ale teraz uwielbiam do nich chodzić.
mam pewne trwałe szkody zdrowotne spowodowane przez moje zaburzenia odżywiania, ale warunki są do opanowania i wciąż żyję, więc radzenie sobie z nimi jest znikome. Dziś jestem w pełni zdrowa od czterech lat i nie chodzę już do ośrodków leczenia, chyba że mówię jako żywy symbol, który można przezwyciężyć. Każdy odzysk jest inny i nie jest to łatwe, ale na pewno możliwe. Ważne jest również, aby znaleźć silnych i przewodnich mentorów. Jedną z nich jest dla mnie kobieta o imieniu Nina Cally, która jest moją instruktorką jogi. Po ciężkiej pracy odkryłam, że nie jestem tylko dziewczyną z zaburzeniami jedzenia. Jestem kimś więcej. Twoja dusza jest tym, co czyni cię, a twoje ciało jest tylko narzędziem do tego, ale musisz traktować to dobrze.
właśnie kończę studia z zakresu pracy socjalnej i mam nadzieję zostać terapeutą specjalizującym się w zaburzeniach odżywiania. Praktykuję jogę i jestem członkiem projektu Heal New Jersey chapter. Piszę również dla Proud2BeMe i jestem krajowym mówcą opowiadającym się za odzyskiwaniem zaburzeń jedzenia. Moja najlepsza przyjaciółka i siostra, Nicole, i ja, stworzyliśmy coroczne wydarzenie o nazwie Projekt BeYOUtiful Me, aby podnieść świadomość na temat zaburzeń jedzenia, depresji i zapobiegania samobójstwom. Nic z tych rzeczy nie byłoby możliwe, gdybym nadal miał zaburzenia odżywiania. Nie tracę już czasu na obsesję na punkcie liczby na skalę, teraz spędzam czas jako wzór do naśladowania dla innych, przechodząc przez coś podobnego.
myślę teraz o sobie jak o biznesie. W biznesie musisz upewnić się, że wszystko jest zorganizowane, aby Twoja firma nie uległa awarii. Dobrze twoje ciało jest Twój biznes, i potrzebuje pożywienia i wsparcia, aby kontynuować. Życie jest cenne, ty jesteś cenny, a ja jestem cenny. Tak się cieszę, że w końcu to zrozumiałem.