przepisywanie zasad

ostatnio do artykułu o niezgodności seksualnej dołączył Alix Fox. Jest to coś, o czym Justin Hancock i ja rozmawiamy regularnie na naszym podcaście, ponieważ uważamy, że mit łatwej i ciągłej zgodności seksualnej jest jednym z powodów, dla których ludzie są często tak nieszczęśliwi i niespokojni o swoim życiu seksualnym. Oto moje odpowiedzi na pytania, które zadała mi Alix.

jakie są najczęstsze rodzaje niezgodności seksualnych?

prawdopodobnie najczęściej spotykane są osoby mające różne poziomy pożądania lub pragnące różnych ilości seksu, oraz osoby cieszące się seksem z zupełnie innych powodów (np. dla jednego jest to poczucie więzi z partnerem, dla drugiego bardziej chodzi o uwolnienie orgazmu, lub bycie w pewnych rolach). Ludzie po prostu interesują się zupełnie innymi rzeczami jest również powszechne: jak jeden jest bardziej Perwersyjny lub otwarty niż inny.

czy uważasz, że absolutna niezgodność jest mitem i że większość ludzi może nauczyć się wzajemnie zaspokajać? A może są problemy, w których rozsądniej jest zerwać, albo zaakceptować to tak, jak jest?

rzuciłbym wyzwanie stay together / break up! W każdym związku muszą istnieć obszary kompatybilności i niezgodności (wokół wszelkiego rodzaju rzeczy, nie tylko seksu). Przydatne jest postrzeganie go jako diagramu Venna. Co jest w Twoich oddzielnych kręgach, a co na siebie nakładasz? Głównym problemem jest to, że ludzie są uczeni, że nie powinny mieć żadnych niezgodności i że jeden prawdziwy partner powinien spełniać wszystkie ich seksualne potrzeby i pragnienia.

jeśli widzimy niezgodność jako nieuniknioną, możemy usunąć część wstydu i zacząć kreatywnie myśleć o tym, które pragnienia możemy badać razem, które możemy badać osobno i jak (biorąc pod uwagę umowy, które mamy wokół non/monogamia). Justin i ja stworzyliśmy Ziny na temat tworzenia własnych Przewodników Użytkownika dotyczących seksu i relacji, które pomogą Ci prowadzić te rozmowy.

jakie są sposoby podejścia do kwestii niezgodności w zakresie praktycznych działań i strategii?

najpierw warto pomyśleć o swojej umowie nie-monogamii. W swoich obszarach niezgodności gdzie jest możliwe, aby każdy z was spełnił te pragnienia? Jeśli związek jest seksualnie monogamiczny, to zapewnienie czasu na oddzielny seks solo, czytanie / pisanie erotyki, oglądanie porno, fantazji itp. to ważne. Jeśli nie-monogamiczny, to czy te pragnienia mogą być spełnione z innym partnerem, w podrywach, z pracownikiem seksualnym, na imprezach lub w inny sposób?

Jeśli jedna osoba chce seksu o wiele bardziej/mniej niż druga, lub to zmienia się z czasem, spróbuj poszerzyć swoje zrozumienie tego, co „liczy się” jako Seks. Zrób długą listę-osobno, a następnie razem – wszystkich erotycznych i zmysłowych rzeczy, które możesz cieszyć się razem, a następnie dowiedz się, które obie lubisz. Stwórz razem czas, aby cieszyć się tymi rzeczami, aby nie było presji w tych czasach, aby mieć rodzaj seksu, którego jedna osoba nie chce. Jeśli chodzi o zgodę, powinieneś robić tylko to, za co jesteś zarówno szczerym „tak”. Zapewnienie, że czas, w którym łączysz się ze sobą, jest zgodny i przyjemny dla wszystkich zaangażowanych, bardzo pomoże.

Kiedy jedna osoba ma Fetysz, druga nie dzieli się, zagłębiaj się w to, co Seks – różnego rodzaju – oznacza dla każdego z was. Czego szukasz od seksu? Jakiego uczucia od tego chcesz? Co jest w tym przyjemnego dla ciebie? Ten rodzaj rozmowy może być bardzo pouczający i pomóc Ci znaleźć wspólną płaszczyznę, a także obszary, w których się różnisz.

jeśli partner nie wie, jak cię dotykać lub jak chce być dotykany, warto pójść razem na jakieś wydarzenia, gdzie możesz dowiedzieć się więcej o seksie i/lub poczytać. Miejska Tantra Barbary Carrellas i koło zgody Betty Martin oferują genialne rady na temat tego, jak nauczyć się być ze swoim ciałem i ciałem innej osoby, ucząc się tego, co lubisz dawać i otrzymywać, oraz jak być obecnym podczas seksu.

jeśli oboje jesteście dominujący/ulegli – jeśli nie jesteście monogamiczni i chcecie być połączeni erotycznie, co ze znalezieniem trzeciej osoby lub osób, które możecie współ-topować-jeśli dominujecie – lub poddać się razem? Albo każdy z Was może spełnić te pragnienia gdzie indziej i połączyć się z porównywaniem notatek. Czasami możemy znaleźć ukryte strony Uległe (jeśli dominują) i odwrotnie, więc może warto grać z tym bardzo delikatnie i ostrożnie, aby zobaczyć, czy możesz się przełączyć, ale jeśli to nie działa dla ciebie, to jest w porządku.

Jeśli jedna osoba chce, aby seks był delikatny i emocjonalny, podczas gdy druga ma bardziej swobodne lub sprośne podejście do seksu, ponowne zagłębianie się w znaczenie seksu i powody uprawiania seksu dla każdego z was byłoby przydatne. Być może jest jakaś wspólna płaszczyzna. Jeśli nie, to dobrze, że masz inne pragnienia. Czy możesz zmienić konfigurację związku tak, aby był oparty na innych rzeczach niż seks i pójść gdzie indziej na seks?

Jeśli twój partner instynktownie nie wydaje się być w stanie „czytać” ciebie, to jest to kolejny dobry do czytania lub chodzenia na imprezy i uczenia się nawzajem. Jest również w porządku, jeśli odkryjesz, że seks nie jest jednym z Twoich obszarów kompatybilności i musisz pójść gdzie indziej i oprzeć swój związek na innych rzeczach.

czy są jakieś dodatkowe podejścia lub pomysły, które można szczegółowo, które mogą pomóc ludziom wypełnić luki seksualne i znaleźć większą satysfakcję ze sobą? np. sex menu, bycie „GGG”, planowanie seksu, terapia itp.

Sex menu jest świetne. Sprawdź ciesz się seksem i megjohnandjustin.com aby uzyskać więcej informacji o tym, jak rozmawiać o seksie, bądź obecny w seksie i dowiedz się, czego chcesz.

GGG i planowanie seksu jest szybką drogą do bezspornego traktowania siebie i drugiej osoby. Nigdy nie uprawiaj seksu, którego nie chcesz! To jest w porządku, aby twoje pragnienia seksualne spełnione gdzie indziej. Dobrze jest mieć bliski związek, który opiera się na innych rzeczach niż seks. Większość partnerów ma niezgodności. Wiele długoterminowych relacji stają się nie-seksualne i to jest w porządku. Jeśli masz niechciany Seks ranisz siebie i prawdopodobnie chcesz jeszcze mniej seksu w konsekwencji. Proszę, nie rób sobie tego!

jak ważne jest rozwiązanie problemu niezgodności seksualnej? Czy można mieć szczęśliwy, zdrowy związek bez wzajemnie satysfakcjonującego seksu?

jest to całkowicie możliwe i bardzo normalne. Badanie Enduring Love wykazało, że wiele – jeśli nie Większość-długoterminowych par miało szczęśliwe relacje bez większego seksu. Mit jednego związku spełniającego Twoje seksualne pragnienia na całe życie jest naprawdę niebezpieczny.