Cliff diving jest jednym z najbardziej niebezpiecznych sportów ekstremalnych na świecie i dlatego należy go traktować poważnie. Każde nurkowanie może stanowić zagrożenie zranieniem lub, co gorsza, śmiercią. Niektórzy sądzą, że podczas nurkowania z klifu nurek jest amortyzowany przez wodę poniżej-tak nie jest. Cliff diving obciąża ciało po uderzeniu. Według Glen Canyon Natural History Association, skacząc z 6 metrów nad wodą, uderzysz w wodę z prędkością 25 mph lub 40 km / h. Ten rodzaj uderzenia jest wystarczająco silny, aby ucisnąć kręgosłup, złamać kości lub spowodować wstrząs mózgu. I to tylko wtedy, gdy nurek wpłynie do stóp wody jako pierwszy, w prostej, pionowej linii. Lądowanie poziomo jak „naleśnik” będzie jak uderzenie w beton. Skacząc z wysokości 10 stóp (3 metry) uderzysz w wodę z prędkością 17 mil / h lub 27 km / h. Nawet samochody doznają uszkodzeń przy takim uderzeniu.
wysokie prędkości mogą sprawić, że punkt styku będzie bardziej podobny do wpadnięcia w ceglaną ścianę niż zanurzenia się w kąpieli bąbelkowej. Tutaj technika nurkowania staje się bardzo ważna. Chociaż nie ma całkowicie bezpiecznego sposobu, aby skoczyć z klifu, amatorzy nurkowie są zachęcani do nurkowania ołówkiem, gdzie skoczek jest zobowiązany do skoku stopy pierwszy z klifu, trzymając swoje ręce na boku i nogi razem, skierowane w dół. „Ideą nurkowania ołówkowego jest utrzymanie ciała nurka tak ciasno i pionowo, jak to tylko możliwe.”Ta pozycja jest uważana za bezpieczniejszą w porównaniu do innych pozycji nurkowych, ponieważ ogranicza punkt kontaktu podczas wchodzenia nurka do wody, minimalizując nacisk na kości i inne części ciała.
oprócz uwzględniania wysokości, prędkości, głębokości wody i pozycji ciała, cliff diving testuje również umiejętności fizyczne i psychiczne osoby. Osoba musi mieć zdrowy umysł i dobrą kondycję fizyczną, aby rozważyć nurkowanie z klifem. Co więcej, osoba, która zdecyduje się na nurkowanie w klifie, powinna czuć się w 100% pewna swoich umiejętności.
ze względu na wysoki potencjał obrażeń, Światowa Federacja wysokich nurkowań odradza nurkowanie z wysokości 65,5 stóp (20 metrów) lub wyższej, chyba że stacjonują tam profesjonalni nurkowie ratowniczy. Siniaki, zwichnięte stawy, złamane kości, skompresowany kręgosłup, uszkodzone dyski i paraliż są wśród urazów, które mogą doświadczyć nurkowie cliff.
Cliff Diving porady
Jeśli chcesz spróbować cliff diving, poniżej znajduje się lista porad, które mogą zwiększyć twoje szanse na wypłynięcie bez szwanku:
- Ćwicz. Przed udaniem się na klify, ćwicz nurkowanie ołówkiem z platform nurkowych na basenie. Aby zminimalizować powierzchnię, która uderza w wodę i zmniejszyć siłę uderzenia, staraj się, aby twoje ciało było szczupłe i proste jak ołówek. Skacz najpierw stopami z rękami mocno trzymanymi po bokach, a stopami ściskanymi i skierowanymi w dół.
- nie nurkuj sam. Znajdź partnera, z którym możesz ćwiczyć nurkowanie, jeśli coś pójdzie nie tak. Będzie to również dużo więcej zabawy.
- przed nurkowaniem zbadaj obszar lądowania, aby sprawdzić głębokość wody i poszukać przeszkód. Jeśli obszar lądowania jest mniejszy niż 4 metry głębokości, nie jest bezpieczny. Należy również pamiętać o pływach w okolicy. Jeśli jesteś dobrym pływakiem, możesz spróbować skręcić, aby uciec od prądów
- Zaplanuj wyjście. Zanim zanurzysz się w wodzie, zaplanuj, gdzie wyjdziesz i jak wrócisz.
- noszenie pianki podczas nurkowania pomoże ograniczyć żądło związane z pluskiem. Pianka dodaje warstwę amortyzacji między tobą a wodą. Noszenie butów wzmacnia siłę uderzenia, ponieważ zwiększają powierzchnię nurka przy uderzeniu. Zwiększona siła uderzenia obciąża ciało nurka i może prowadzić do złamań lub zwichnięć. Nurkowanie boso jest bezpieczniejsze.
najlepsze miejsca do nurkowania według Shape.com
- Playa Forti, Curaçao – w Westpunt, zostaniesz przyciągnięty do elektrycznie niebieskich widoków na wodę, które oferuje Playa Forti, gdy tylko zjedziesz na parking restauracji Forti, który został zbudowany na ruinach starej angielskiej twierdzy. Stojąc wzdłuż krawędzi zapewnia widoki aż do Playa Piskado, gdzie zobaczysz małe łodzie rybackie zacumowane w porcie i zatoczkową plażę, która słynie z obfitości żółwi morskich i dużych ławic ryb.
- Diving board Island, Bermudy-dostępne tylko przez wodę, większość mieszkańców będzie skuterem wodnym lub łodzią do tego miejsca skoków klifowych, dokować ich jazdy, a następnie scramble się naturalnej skały, aby dotrzeć do jednego z czterech naturalnych i sztucznie skoków platform.
- South Point, Hawaje-w najbardziej wysuniętym na południe punkcie Big Island znajduje się odpowiednio nazwany South Point w Ka Lae, jednym z najbardziej malowniczych miejsc do skoków na klifie na świecie.
- Negril, Jamajka-Pop przez Rick ’ s Cafe, popularną restaurację na świeżym powietrzu, która jest znana z zapierających dech w piersiach zachodów słońca, jak również z tłumu turystów.
- Possum Kingdom Lake, Teksas
- Clarence Cove, Bermudy
- Nusa Lembongan, Bali – Nie opuszczaj Indonezji bez przystanku na Błękitnej Lagunie na tej balijskiej wyspie. Jest to spokojne miejsce do skoków z klifów-większość turystów po prostu przychodzi, aby zrobić zdjęcie.
- Laie Point, Hawaje
- Amoudi Bay, Grecja
Większość klifów i miejsc nurkowych prowadzi z zapierających dech w piersiach scenerii i niesamowitych miejsc przygód. W tego rodzaju podróżach zawsze należy pamiętać, aby zabrać ze sobą smartfon nie tylko po to, aby udokumentować swoje doświadczenia i wspomnienia, ale także aby jak najlepiej wykorzystać podróż. Ważne jest jednak, aby chronić urządzenia w ekstremalnych warunkach.
Catalyst oferuje Wodoodporne Etui ochronne i ochrony przed uderzeniami dla najnowszych gadżetów Apple, iPhone XS Max, XR, XS i X.
Wodoodporne Etui Catalyst dla Apple iPhone Xs to ewolucja wysokowydajnych wodoodpornych i odpornych na upadki etui marki. Dzięki wodoodpornej ochronie 33 stóp/10 metrów i ochronie przed upadkiem 6,6 stopy/2 metry, ta obudowa jest liderem w wąskich, codziennych wodoodpornych obudowach. Ten futerał ma najwyższe wodoodporne specyfikacje na rynku.
Catalyst jest znany z doskonałej wydajności akustycznej i inżynierii, która jest wyposażona w opatentowaną technologię True Sound Acoustic Technology™ i obrotowy przełącznik wyciszenia. Ich podwójnie powlekana soczewka optyczna jest w pełni zabezpieczona przed śniegiem, brudem i kurzem. Zintegrowany Ochraniacz ekranu zapewnia doskonałą czułość dotykową, a przezroczysta obudowa prezentuje stylowy wygląd telefonu iw pełni obsługuje ładowanie bezprzewodowe. Futerał ochronny ma duży port błyskawicy, który pasuje do większości kabli ładowania, a ten wodoodporny futerał chroni iPhone ’ a przed zadrapaniami.