Istnieje mnóstwo kopnięć, których możesz użyć w piłce nożnej…
…co sprawia, że jeszcze trudniej jest poznać i opanować.
ale (!) rzeczy mogą stać się o wiele łatwiejsze, jeśli nauczysz się tych najważniejszych…
… tych, które sprawią, że staniesz się lepszym graczem i zmienisz się w świetnego gracza.
w tym poście pokażę wam, czym są te rodzaje strzałów piłkarskich i jak, kiedy i gdzie należy ich używać na korzyść swojej i swojej drużyny!
znając wiele rodzajów kopnięć w piłkę nożną
gra w piłkę nożną jest znacznie łatwiejsza do opanowania, gdy znasz wszystkie różne rodzaje kopnięć, które można wykorzystać do strzału w bramkę.
jest wiele rzeczy, które można zrobić, aby strzelać, mijać lub krzyżować, a czasami nawet wiele rodzajów sprawdzi się w danej sytuacji.
jednak wiedza, jaki rodzaj strzału jest potrzebny, kiedy i gdzie, ma ogromne znaczenie dla Ciebie i Twojej drużyny.
piłkarz, który jest w stanie opanować każdą z tych umiejętności jest bardzo pożądanym towarem i cennym członkiem każdej drużyny!
Mając to na uwadze, przejdźmy do przeglądu naszej obszernej listy najważniejszych typów kopnięć piłkarskich!
Laces Kick
najbardziej znanym strzałem spośród wszystkich rodzajów kopnięć piłkarskich jest ten ze sznurowadłami.
Jak wykonać kopnięcie sznurowadła:
- Trzymaj palec skierowany w dół i
- spraw, aby sznurowadła uderzały w piłkę.
Ogólnie Rzecz Biorąc, kopnięcie koronek jest najlepszą opcją, jeśli chcesz wybrać moc i miejsce.
dla bardziej zaawansowanych graczy opcje są równe, ale na poziomie młodzieży jest to droga, jeśli chcesz twardego strzału, który jest również dokładny.
ta technika jest naprawdę przydatna tylko do strzelania, choć może być również wykorzystana do wystrzelenia piłki daleko w dół pola, jeśli zajdzie taka potrzeba.
Push Kick
najbardziej podstawową umiejętnością, którą musi opanować każdy piłkarz, bez względu na wiek, rozmiar lub poziom umiejętności, jest Push Kick.
za pomocą Push Kick piłka nożna powinna być przesunięta w dół boiska, ponieważ pozwala na dokładne podanie jej do kolegi z drużyny.
Większość podań jest dość krótka, więc niewiele ruchu jest potrzebne, aby piłka poszła.
Push Kick jest łatwy do nauczenia i wykorzystania, nawet dla najmłodszych i najsłabszych graczy.
Jak wykonać Push Kick:
- po prostu użyj podbicia, aby popchnąć piłkę wzdłuż.
inne obszary, w których można użyć tego typu kopnięcia, znajdują się w sytuacjach wewnątrz pudełka, gdy jesteś bardzo blisko bramki i chcesz zdobyć bramkę.
kopnięcie w podbicie
używanie kopnięcia w podbiciu jest umiejętnością, która wymaga dużo praktyki, ale może przynieść ogromne korzyści, jeśli zostanie odpowiednio nauczona.
kopnięcie w podbiciu jest bardzo podobne do kopnięcia Push, ale są w nim pewne poprawki.
Po pierwsze, jest to posunięcie zaawansowane. Tworzy, a także wymaga o wiele więcej mocy niż Push Kick.
nie konkuruje z kopnięciem sznurowadła, ale może zbliżyć się do tych, którzy są dobrze wyszkoleni.
Jak wykonać kopnięcie podbicia:
- Start pod kątem około 45 stopni podczas biegu do piłki.
- następnie użyj tej samej podstawowej części stopy, co w kopnięciu pchającym.
- spróbuj zrobić krzywą piłki nożnej na drodze do bramki.
celem tego typu strzału jest sprawienie, aby piłka ugięła się w narożniku bramki.
w ten sposób możesz zdobywać bramki bez wbijania piłki za każdym razem LUB możesz użyć jej do wygięcia jej na ścianie.
jest to również bardzo skuteczny sposób na przekroczenie piłki z szerokiego obszaru; co bardzo ważne, aby nauczyć się go, jeśli jesteś Skrzydłowym lub pełnym plecami.
Outstep Kick
podobnie jak wyżej, Outstep Kick (lub „outside of the foot kick”, jeśli chcesz) jest również trudną umiejętnością do opanowania. Ale ma wiele zalet.
jedną z zalet jest to, że Outstep Kick może całkowicie zamaskować słabszą stopę.
Jeśli po prostu nie masz dobrej lewej stopy (lub prawej, jeśli jesteś lewą stopą), możesz użyć tego, aby to nadrobić.
Jak wykonać Outstep Kick:
- użyj zewnętrznej części stopy, aby zgiąć piłkę.
- nie musisz zbytnio manipulować i kontrować swojego ciała, ponieważ ten rodzaj kopnięcia zazwyczaj wymaga niewielkiego ruchu ciała.
celem jest odwrócenie piłki od bramkarza lub celu.
nie tylko świetnie nadaje się do strzelania naprawdę mocno i nisko, ale także świetnie nadaje się do przekraczania, jeśli znajdziesz się po przeciwnej stronie, na której jesteś przyzwyczajony.
Outstep Kick jest umiejętnością, z której korzysta wielu profesjonalnych skrzydłowych, ponieważ powszechne jest granie lewostopowych graczy po prawej i odwrotnie!
kopnięcie palcem
jednym z najbardziej niezrozumianych kopnięć w całej grze jest kopnięcie palcem.
podczas gdy kopnięcie palca jest bardzo złym wyborem na poziomie młodzieży ze względu na potencjalnie zranić graczy i fakt, że jest prawie niemożliwe do kontrolowania, jest to doskonały wybór do konkretnych zastosowań, gdy gracze starzeją się i stają się lepsi z piłką u stóp.
kopnięcie palców jest najskuteczniej używane do oczyszczenia piłki z niebezpieczeństwa, podania piłki szybkim, desperackim ruchem lub wbicia piłki w tył siatki z bliska.
może być również używany do szturchania bramkarza nurkowego, więc nie jest to tak zły pomysł, jak wielu twierdzi.
nie jest to dobry strzał i nie jest zalecany do odprawy w obronie, ale czasami może być konieczne jak najszybsze wyciągnięcie piłki.
Jak wykonać kopnięcie palca:
- spraw, aby Twoja stopa była solidną i mocną jednostką, w której palce pełnią funkcję głowy młotka do kopania piłki nożnej.
- celuj w środek piłki nożnej, aby poszła na poziomie gruntu lub w dolnej połowie, aby dać kopnięcie (lub dużo) wysokości.
ten typ kopnięcia jest trudny do odczytania zarówno dla bramkarza, jak i obrońcy, ponieważ jest trudny do przewidzenia. Dlatego niektórzy wielcy napastnicy używają tego w sytuacjach jeden na jednego.
oto film pokazujący, jak wykonać kopnięcie palca:
kopnięcie w tył pięty
kopnięcie w tył pięty jest ruchem, który jest bardzo elementarny w praktyce, ale ma „czynnik wow” i zdolność do zwracania uwagi na ludzi.
opanowanie tej umiejętności jest tym, co dzieli tych, którzy są świadomi i tych, którzy nie są.
To świetna broń, aby przekazać piłkę do tyłu, aby kolega z drużyny mógł strzelić lub przekazać ją ponownie komuś innemu.
Back Heel Kick może być również używany, jeśli piłka znajduje się w obszarze bramki i trudno jest uzyskać na niej cokolwiek innego lub jeśli znajdziesz się z plecami do bramki.
nie wymaga wciągania, więc, o ile przeciwnik cię nie zna, jest to prawie niemożliwe do odczytania.
Jak wykonać kopnięcie w tył pięty:
- zwrócony tyłem do piłki nożnej, skieruj piętę na jej środek, aby ją kopnąć.
- lub skieruj piętę na dolną połowę piłki, aby spróbować przerzucić ją nad przeszkodą (jak stopy lub nogi obrońcy lub nawet ciało bramkarza, gdy jesteś na ziemi, aby zablokować strzał w tylną piętę).
Volley Kick
Volley Kick odnosi się do każdego kopnięcia, które jest wykonywane, gdy piłka jest w powietrzu.
jest pełna salwa i pół salwy, gdzie piłka jest o poziomie kolana.
podczas gdy rzut woleja jest trudną umiejętnością do opanowania, sprawia, że moc na piłce jest bardzo łatwa, co może ułatwić wymykanie się bramkarzom.
można to osiągnąć za pomocą sznurówek, podbicia, outstep lub tylnego pięty, ale nigdy nie należy tego robić za pomocą palca.
Jak wykonać rzut woleja:
- jeśli strzelasz, przekraczasz lub wykonujesz push pass, trzymaj głowę nad piłką.
- Jeśli próbujesz wyczyścić piłkę, chcesz się odchylić.
wnioski
Nauka WSZYSTKICH rodzajów kopnięć piłkarskich może wydawać się bardzo trudna i nieskończona, ale w rzeczywistości wszystkie kopnięcia pasują do pewnych kategorii.
każdy robi je na boisku, jeśli grał przez więcej niż sezon lub dwa, czy robią to celowo, rozumiejąc je w pełni, czy nie.
opanowując każdy z tych kopnięć, staniesz się o wiele lepszym i mądrzejszym graczem i będziesz wiedział, gdzie ich użyć, aby pomóc Tobie i twojej drużynie zdobyć ważny przyczółek w grze.
mam nadzieję, że spodobało ci się przeczytanie tego artykułu i wszystkich rodzajów strzałów dostępnych w piłce nożnej.