Sałatka Waldorf z jarmużem i kandyzowanymi orzechami włoskimi

w tej sałatce Waldorf z jarmużem; pokrojony seler, jabłko i fioletowe winogrona są rzucane z fioletowym jarmużem, rzucane w prostym sosie i zwieńczone kandyzowanymi orzechami włoskimi. Idealny na nadchodzący sezon wakacyjny.

Sałatka Waldorfska z kapustą i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com # waldorf # sałatka # jarmuż

sałatka Waldorf z jarmuż i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com #waldorf #salad # kale

sałatka Waldorf może być jedną z najbardziej znanych sałatek jakie istnieją. Musisz pomyśleć, że istnieje od końca 1800 roku, więc musi być dobrze, prawda? Wierzcie lub nie, oryginalny przepis to tylko jabłka, seler i majonez bez orzechów. Ostatecznie jednak orzeszki zostały wrzucone, a potem dogrywka.

przez lata było wiele różnych odmian, ale znalazłem tę i od razu się zakochałem. Oprócz chrupkiego selera, ta nowsza wersja ma soczyste czerwone winogrona i cierpkie jabłka honeycrisp, ale z lekkim sosem na bazie jogurtu słodzonym miodem. Do mieszanki dodaje się również bogato zabarwiony fioletowy jarmuż, a orzechy włoskie są kandyzowane w cukrze, cynamonie i gałce muszkatołowej.

sałatka Waldorf z kapustą i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com # waldorf #sałatka # jarmuż

sałatka Waldorf z jarmuż i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com # waldorf # sałatka # jarmuż

fantazyjna, ale tak łatwa do zbicia. Co sprawia, że jest to idealna sałatka świąteczna, amiright?

aby zrobić tę sałatkę Waldorf z jarmużem i kandyzowanymi orzechami włoskimi, będziesz potrzebować:

  • fioletowy jarmuż
  • oliwa z oliwek
  • sól koszerna
  • jabłko (osobiście uwielbiam Honeycrisp)
  • 2 do 3 łodygi selera
  • 1 pęczek fioletowych winogron
  • kremowy sos sałatkowy (wyjaśnię trochę później)
  • kandyzowane orzechy włoskie

kandyzowane orzechy włoskie l SimplyScratch.com

kandyzowane orzechy włoskie.com

mówiąc o kandyzowanych orzechach włoskich, tak robię swoje. 🙂

Sałatka Waldorfska z kapustą i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com

Sałatka Waldorfska z kapustą i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com

więc zrobiłam opatrunek z mniejszą ilością majonezu (nie strzelaj!), ale nadal smakuje obficie i przepysznie. To po prostu 1/2 szklanki greckiego (beztłuszczowego i niesłodzonego) jogurtu, 2 łyżki majonezu, 1 łyżka miodu, 1 łyżka soku z cytryny, 1 łyżka octu szampańskiego, 2 łyżki oliwy z oliwek, sól, pieprz i trochę wody, aby rozrzedzić dressing do wylewanej konsystencji.

sałatka Waldorf z kapustą i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com

Sałatka Waldorfska z kapustą i kandyzowanymi orzechami włoskimi.com

następnie usuń liście z 1 dużego pęczka jarmużu, odrzucając twarde łodygi i z grubsza siekając te piękne liście. Następnie dokładnie spłukać i osuszyć lub osuszyć ręcznikiem papierowym.

następnie dodać jarmuż do dużej miski i skropić 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek i doprawić szczyptą soli koszernej. Wmasuj olej i sól w liście, dzięki czemu zmiękczą liście, aby były bardziej smaczne. Robię to za każdym razem, gdy używam jarmużu w sałatce.

następnie dodaj pokrojony w plasterki seler, 1 pokrojone w kostkę jabłko (wrzuć trochę soku z cytryny, aby utrzymać formę utleniającą), 1 małą kiść fioletowych winogron, kilka łyżek dressingu i niektóre kandyzowane orzechy włoskie.

dodaj tylko dressing i orzechy włoskie, jeśli serwujesz natychmiast, ponieważ nie chcesz się ubierać, aby zmiękczyć chrupiącą skórkę tych kandyzowanych orzechów.

Uwaga: jestem jedną z tych osób, które kochają seler. Przechodzę przez paczkę co drugi tydzień, ponieważ jem ją na surowo, z masłem migdałowym lub bez, a także gotuję z tym wszystkim. the. czas. Więc ta sałatka jest dla mnie bardzo ważna.

Sałatka Waldorfska z kapustą i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com # waldorf # sałatka # jarmuż

sałatka Waldorf z jarmuż i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com # waldorf # salad#kale

przełóż sałatkę na duży talerz i skrop więcej dressingu, rozrzuć orzechy włoskie, a następnie dodaj dużo świeżo zmielonego czarnego pieprzu.

smaki są razem idealne, tak jak wiedziałeś, że będą. Chociaż raz nie mogę wybrać żadnego składnika, który świeci bardziej niż inny. Wszystko jest wykwintne i komplementarne.

nie wspominając o tym, że jako całość ta sałatka jest korkiem pokazowym.

Sałatka Waldorfska z kapustą i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com # waldorf # sałatka # jarmuż

sałatka Waldorf z jarmuż i kandyzowanymi orzechami włoskimi l SimplyScratch.com # waldorf #salad #kale

smacznego! A jeśli spróbujesz tej sałatki Waldorf z kapustą, daj mi znać! Zrób zdjęcie i oznacz mnie na Twitterze lub Instagramie!

czas przygotowania 20 minut
Całkowity Czas 20 minut

składniki

do sosu sałatkowego:

  • 1/2 szklanki beztłuszczowego, niesłodzonego jogurtu greckiego
  • 2 łyżki majonezu
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka octu szampańskiego (lub białego wina)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • szczypta soli koszernej
  • świeżo zmielony czarny pieprz

do sałatki:

  • 1 pęczek fioletowego jarmużu
  • oliwa z oliwek
  • sól koszerna
  • 2 do 3 krótkich łodyg selera naciowego w plastrach
  • 1 średnie jabłko (uwielbiam plastry miodu), rdzeniowane i pokrojone w kostkę*
  • 1 pęczek fioletowych winogron
  • 1 szklanka kandyzowanych orzechów włoskich
  • świeżo zmielony czarny pieprz

instrukcje

dotyczące dressingu:

  1. w misce wymieszać jogurt, majonez, sok z cytryny, ocet, oliwę z oliwek, sól i pieprz. Dodać 2 do 3 łyżek wody lub aż do osiągnięcia konsystencji wylewanej.

do sałatki:

  1. usuń liście z łodygi i posiekaj na kawałki wielkości kęsa. Spłucz i osusz spin lub osusz papierowym ręcznikiem.
  2. do miski dodaj jarmuż, olej i szczyptę soli. Używaj nienagannie czystych rąk do masażu do miękkości. Następnie dodać seler, jabłko, winogrona.
  3. gdy będziesz gotowy do podania, wrzuć trochę dressingu i przewróć na talerz.
  4. skropić więcej dressingu (lub według uznania) i doprawić świeżo zmielonym czarnym pieprzem.

uwagi

  • Wrzuć pokrojone w kostkę jabłka do odrobiny soku z cytryny, aby nie przyrumienić.

Recommended Products

As an Amazon Associate and member of other affiliate programs, I earn from qualifying purchases.

  • OXO Good Grips Salad Spinner
    OXO Good Grips Salad Spinner

Nutrition Information:

6

Serving Size:

1
Amount Per Serving:Calories: 151Total Fat: 11gSaturated Fat: 2gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 9gCholesterol: 3mgSodium: 230mgCarbohydrates: 13gFiber: 3gSugar: 9gProtein: 3g

Nutrition information isn’t always accurate.

This recipe was inspired by The Modern Proper : https://themodernproper.com/posts/chicken-waldorf-salad

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.