w styczniu spędziliśmy trochę czasu na testowaniu fantastycznej maszyny oddechowej CPAP używanej do leczenia bezdech senny, Fisher & Paykel icon. Chociaż uwielbiamy korzystać z tej maszyny, zastanawialiśmy się, jakie alternatywy są dostępne. Maszyny CPAP wykonują świetną robotę przywracając dobry sen bezdechowi, ale mogą być uciążliwe, zwłaszcza jeśli regularnie podróżujesz, a niektórzy pacjenci uważają, że stałe ciśnienie powietrza jest trudne do tolerowania. Więc jakie inne opcje są dostępne?
zacznijmy od opisu laika, czym jest obturacyjny bezdech senny (OSA). OSA odnosi się do sytuacji, gdy oddychanie osoby jest utrudnione podczas snu przez zablokowanie dróg oddechowych. Ta niedrożność jest spowodowana, gdy mięśnie, w tym język, rozluźnić i zapaść do dróg oddechowych. Każdy mięsień straci napięcie podczas głębokiego snu; jednak nie spowoduje to problemu z oddychaniem u większości ludzi. Kiedy to robi (jak to robi w 20% populacji), niedrożność musi zostać przezwyciężona, aby zmniejszyć znaczne zmęczenie i inne poważne problemy zdrowotne, w tym stres na serce. Stałe Dodatnie Ciśnienie w drogach oddechowych (CPAP) może przepchnąć obok fizycznej przeszkody i ponownie otworzyć drogi oddechowe, ale jest inny sposób.
Jak to działa?
SomnoDent to jedna z wersji leczenia określanego jako postęp żuchwy — każde urządzenie, które przesuwa żuchwę lub dolną szczękę do przodu, przynosząc ze sobą język. Szyna SomnoDent jest noszona jak ochraniacz na zęby podczas snu i ma pomysłowy mechanizm regulacji z każdej strony, który może przesuwać dolną szczękę dalej do przodu, jeśli leczenie nie od razu się powiedzie.
zalety są oczywiste; szyna jest znacznie mniejszym i cichszym rozwiązaniem na bezdech senny niż CPAP. Każdej nocy, kiedy planuję nie spać we własnym łóżku, jestem zmuszony spakować moją maszynę CPAP, zapakować ją do miejsca docelowego i ponownie zainstalować. Kiedy jestem za granicą, muszę upewnić się, że mam kompatybilny zasilacz, jestem zbyt nieśmiały, aby go używać podczas lotów długodystansowych i były chwile, kiedy musiałem przenieść łóżko w pokojach hotelowych, aby mieć maszynę blisko punktu zasilania. Inni powiedzieliby, że leczenie takie jak SomnoDent byłoby pomocne dla osób, które nie mogą tolerować CPAP, choć twierdzę, że noszenie takiego urządzenia zajmuje tyle tolerancji, co noszenie maski CPAP.
dlaczego to może nie działać
jak w przypadku wielu nauk medycznych, sukces każdego leczenia zależy od pacjenta. Ciężkość OSA różni się znacznie w zależności od osoby, z unikalnymi cechami fizycznymi i czynnikami zewnętrznymi, takimi jak waga i budowa, wpływającymi na to, jak poważna jest przeszkoda podczas snu i co jest wymagane do jej przezwyciężenia. Dzięki CPAP Specjalista ds. snu może zwiększyć ciśnienie powietrza, aby znaleźć poziom wymagany do przywrócenia nieprzerwanego snu, ale przy zaawansowaniu żuchwy stan danej osoby może nie zostać znacznie poprawiony ze względu na połączenie tych unikalnych cech. Dolna szczęka może być zaawansowana, ale język może być tak zrelaksowany, że nadal zapada się do dróg oddechowych i niedrożność może się utrzymywać.
w rzeczywistości zostałem ostrzeżony przez zespół SomnoDent, że nie jestem idealnym kandydatem do tego konkretnego rodzaju leczenia. To, że jestem młodszy niż większość osób cierpiących na bezdech senny, jest dla mnie korzystne, ponieważ moje napięcie mięśniowe może być lepsze podczas głębokiego snu, ale Moja budowa i inne wcześniej znane cechy fizyczne mogą oznaczać, że szyna oferuje niewielkie korzyści. SomnoDent jest przeznaczony do pomocy osobom z niskim lub umiarkowanym bezdechem sennym, podczas gdy mój jest klasyfikowany między umiarkowanym i wysokim.
mimo to nie powstrzyma mnie to od spędzenia około sześciu tygodni na testowaniu SomnoDent. Jego kompaktowy rozmiar byłby fantastyczną zaletą podczas podróży, więc trzymam kciuki, że zobaczę porównywalną korzyść do korzystania z CPAP. Mój plan polega na użyciu zarówno szyny SomnoDent, jak i Fisher & Paykel Icon przez tydzień lub dwa, aby zaaklimatyzować się do ochraniacza na zęby, zanim użyję go sam. Następnie mam nadzieję użyć mojej maszyny CPAP do zbierania danych, polegając na SomnoDent wyłącznie w celu zapobiegania mojej OSA.
Jeśli używasz urządzenia CPAP i jesteś ciekaw tej alternatywy, lub jeśli chrapiesz jak wściekły nosorożec i rozważasz wykonanie testu snu, napisz do mnie. Z przyjemnością dam Ci znać, jak to idzie w każdej chwili.