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C’était un travail acharné de dévoiler le gars doux et attentionné sous les couches de joueurs de mon ami. Dès le jour 1, je le savais: Ce n’était certainement pas un coup facile. Il n »avait presque pas d »expériences de rencontres à long terme et se référait simplement à « une sorte de petite amie mais sans aucune sorte d »exclusivité ou d »engagement. »
Pas besoin de dire que c’était un voyage pour transformer nos lieux de rencontre occasionnels en une relation réelle et digne de confiance.
Je n’y suis pas arrivé par accident. J’ai consciemment planifié et opéré une stratégie bien pensée guidée par une règle: ne jamais laisser le contrôle de la situation à mes émotions.
Peu importe la force de mes émotions, je devais les cacher. J’ai dû lui cacher mes larmes, mes peurs et mes faiblesses. Pouce levé pour mes amis qui me soutenaient et me soutenaient à chaque panne – Dieu sait que j’en avais beaucoup!
Il m’a fallu 52 semaines avant d’être sûr à 100% d’atteindre mon objectif. 52 semaines de doutes. 52 semaines d’éclats mentaux. 52 semaines de peurs. 52 semaines passées dans des montagnes russes émotionnelles!
Pour vous donner un peu de contexte, nos 4 premières semaines de rencontres ont été presque parfaites. Traîner, boire du vin au parc, cuisiner ensemble, profiter du soleil, faire l’amour, tout était délicieusement parfait. Cependant, j’ai rapidement remarqué qu’il n’était pas entièrement à l’aise avec la situation.
Finalement, il a fait ce à quoi je m’attendais : il a pris des distances. Ce à quoi je ne m’attendais pas, c’est qu’il lui faudrait si longtemps pour comprendre que nous étions plus qu’une aventure.
J’avais deux options: le laisser partir ou me transformer en stratège amoureux. Eh bien je suis têtu! J’ai imaginé, sécurisé et mis en place une stratégie complète. L’amour était vraiment devenu un champ de bataille !
Ne vous méprenez pas, je ne l’ai pas manipulé. J’ai simplement travaillé sur des choses qui lui ouvriraient les yeux. Pour ce faire, j’ai eu (beaucoup de fois!) s’asseoir sur mon ego et accepter ce que je pensais ne jamais accepter. J’ai développé des compétences de patience que je n’aurais jamais pensé avoir, et j’ai essayé de laisser aller mes vieilles (mauvaises) habitudes.
Voici comment ça s’est passé:
1 – Je me suis interrogé
J’ai d’abord dû répondre aux questions suivantes:
« Est-ce lui ou est-ce que je déconne parce que je ne peux pas l’avoir? »
« Y a-t-il vraiment quelque chose de spécial entre nous ou suis-je seul amoureux? »
Les stratégies d’amour ne fonctionnent que si c’est de l’amour réel. Par conséquent, je me suis observé et forcé à être aussi froid et objectif que possible.
Une fois que j’ai répondu à ces questions, j’ai dû analyser ses problèmes personnels mais aussi les mines. C’était un phobique de l’engagement.
J’en ai appris une chose: essayer de changer échouera. J’ai dû travailler sur moi-même à la place. J’étais conscient que je pouvais (parfois) être dépendant affectivement et avoir peur du rejet. C’est ce que j’ai dû me battre pour pouvoir accepter la situation.
J’avais un objectif : il était temps pour moi de dévoiler mon meilleur moi-même! Un moi plus libre, plus indépendant et plus sûr de lui!
Cela a pris du temps. Quelques mois. Je ne savais pas comment je pouvais apporter ces changements essentiels. D’abord, je me suis concentré sur mes émotions et j’ai essayé de développer ma conscience. Si je pouvais nommer mon émotion, je serais capable d’anticiper mes réactions et donc de les contrôler.
J’ai essayé d’être moins critique et plus acceptable. La pratique du yoga et la méditation m’ont beaucoup aidé dans ce processus. Pendant quelques semaines, j’ai pratiqué 3 heures par jour.
Certains soirs, ça devenait difficile. Je me sentais effrayée, triste, seule, je me mettais en colère, proche de l’hystérie. Je me suis concentré sur mon souffle au lieu de courir à l’improviste vers son appartement comme mon tempérament naturel me le demandait.
Je savais qu’une explosion émotionnelle pourrait briser tous mes efforts pour qu’il se sente en paix avec moi. Parfois, je lui envoyais des messages fous mais ça n’allait jamais très loin.
Ce que j’en ai appris, c’est que nous ne devrions pas essayer de changer les gens mais travailler sur certaines compétences. Cela vous aide à accepter — et à aimer – les gens tels qu’ils sont. J’ai appris à l’aimer avec ses défauts et ses qualités et j’ai appris à utiliser mes forces et mes faiblesses intérieures.
Cette histoire m’a appris que les gens n’ont pas besoin d’être parfaits, nous ne pouvons pas être courageux tout le temps. Il n’était pas toujours courageux et fort, et alors? Il est humain. Cela m’a en fait aidé à accepter quelqu’un exactement comme il est.
2 – Je lui ai donné des expériences positives
Le conditionnement classique, également connu sous le nom de théorie du chien de Pavlov, est la clé pour attraper un homme! Les hommes sont bien plus simples que les femmes.
Ils répondent positivement à des expériences et des souvenirs positifs. De la même manière, ils n’oublient jamais les mauvaises expériences.
Dans ce cas, mon idée était de créer un espace confortable et sécurisé (mais toujours amusant) pour le gars. Bien sûr, je me suis arrangé pour avoir l’air fabuleux chaque fois que nous nous sommes rencontrés. Je ne me suis certainement pas seulement concentré sur cela. Je me suis assuré qu’il s’amusait bien et n’a montré que mon meilleur: Je n’ai pas choisi de combat inutile, je n’ai pas agi de jaloux ni d’hystérique. Je suis resté calme et quand je ne l’étais pas, j’ai fait semblant de l’être. Il a vu mon meilleur: intelligent, drôle, dansant, faisant la fête. Je n’ai pas menti sur qui j’étais mais je me suis sûrement assuré qu’il connaissait mes qualités et mes défauts les plus charmants.
Nous nous sommes bien amusés à chaque rencontre, mais j’avais le sentiment que ce n’était pas suffisant pour passer au niveau supérieur. C’était l’heure des vacances! Je l’ai convaincu de venir avec moi sur une porte ensoleillée de Marrakech. Être loin de nos zones de confort respectives et découvrir quelque chose de nouveau ensemble nous sortirait de toute façon de cette zone grise.
À notre retour, il m’a dit qu’il était surpris de voir à quel point c’était agréable et agréable de voyager avec moi. Je savais que c’était un grand pas, mais je savais aussi que la guerre n’était pas terminée.
3 – J’ai respecté sa liberté
L’une des parties les plus difficiles a été de combiner la nécessité de passer du temps de qualité ensemble afin de lui montrer ce que nous pouvions avoir; et de respecter son espace en même temps. Tant de fois, je me suis mis tellement en colère qu’il — encore une fois – ne pouvait pas se rencontrer!
J’ai essayé d’ignorer cette colère naturelle et de la transformer en quelque chose de positif. Quand il a dit qu’il ne pouvait pas se rencontrer parce qu’il avait besoin d’être seul, j’ai accepté. Cela m’a fait réaliser à quel point il est important pour une personne de passer du temps solitaire de qualité.
Si au début je devais me convaincre, ce n’était pas grave; c’est devenu au bout d’un moment très facile à accepter. Si on a besoin d’espace, pourquoi pas?
Au lieu d’être fou, je me suis concentré sur le fait qu’à chaque fois que nous faisions des plans, il s’y collait et ne me lâchait jamais.
J’ai grandi de ces 52 semaines pour retrouver l’homme que j’aimais m’aimer. Ça m’a tellement appris sur moi-même. Il m’a appris la patience. Il m’a appris à comprendre. Ça m’a rendu plus fort. Plus indépendant et plus tolérant que je ne l’ai jamais été. Cela m’a montré quelque chose que nous avons tendance à oublier en vivant notre vie: l’importance d’aimer les gens comme ils sont, vraiment, purement, sans aucune attente.
L’amour est une question d’acceptation et de liberté. Cela ne devrait pas nous faire nous sentir piégés. Cela ne devrait pas nous réduire à une seule entité. Être amoureux ne devrait jamais signifier s’oublier soi-même. L’amour vise à vous rendre plus fort, l’amour concerne la pro-création et non la réduction. En d’autres termes, le véritable amour ne se divise pas, ne devient pas un, il vous rend plus fort et vous habilite.
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