Le système en 3 étapes:
Vous ne pouvez commencer à passer d’une rupture que jusqu’à ce que vous connaissiez votre valeur, du moins à mon avis. J’ai eu ma part d’expériences pour surmonter divers types de bris de cœur. Rompre avec mon premier amour le jour de mon anniversaire, et lui trouver une nouvelle fille dans 2 mois après que nous ayons été ensemble pendant deux ans. Parler à un gars pendant quelques mois et sans qu’il arrête de me parler. Regarder le gars que j’aimais depuis des mois faire avec mon ami dans un club alors que je pleurais ivre dans le coin (alors l’université, n’est-ce pas?) Et ceux-ci ne sont que quelques-uns.
La rupture cardiaque est de tous types et chacun s’en remet à sa manière. Le mien ? J’utilise le système en trois étapes. Cela ne m’a pas encore fait défaut jusqu’à présent. Je reçois souvent des commentaires de mes amis sur la façon dont je suis capable de me ramasser et de déplacer ma merde. Eh bien, voici comment:
Étape 1: Soyez une salope paranoïaque, folle et trop réfléchie.
Il est inévitable, du moins pour moi, de ne pas être paranoïaque lorsqu’on s’implique avec quelqu’un de nouveau. Tout le monde est affecté par son passé. Rompre avec mon petit ami le jour de mon anniversaire n’était pas exactement la meilleure rupture à endurer, bien que cette histoire obtiendra finalement son propre article de blog, j’en suis sûr. Cela m’a définitivement fait peur et je m’en approprie pleinement.
Quand une relation se dirige vers le sud, je deviens une fille typique à part entière, c’est comme ça que mon esprit fonctionne. Je vais créer cinq autres scénarios négatifs sur ce qu’un gars pourrait signifier dans un texte ou pourquoi les choses ne fonctionnent pas. Je demanderai littéralement à tous mes amis leurs opinions, ce qui semble toujours aider. Ils sont généralement capables de me montrer les choses sous un angle différent. Facebook instagramm, snap chat et Facebook sont des choses que je prends en charge, mais je prends l’entière responsabilité parce que je suis cette fille qui vérifiera religieusement l’instagram, le chat instantané et Facebook de mon autre significatif. Embarrassant ? oh complètement, mais je sais bien que je ne suis pas le seul à le faire. J’aurais aimé ne pas être comme ça et que mon esprit fonctionne comme celui d’un gars, ne pas trop penser à toutes les choses possibles que j’ai faites qui auraient pu gâcher ça. Je réfléchis trop jusqu’à ce que je devienne littéralement fou, mais d’une manière psychotique, cela m’aide à m’en remettre plus rapidement.
Étape 2: Laissez-vous pleurer.
C’est honnêtement la chose la plus difficile à surmonter pour quelqu’un avec qui vous avez passé du temps à créer des souvenirs. Ces souvenirs vivront toujours dans votre esprit et il est souvent difficile de les classer dans un dossier qui ne sera plus jamais ouvert. Vous allez repenser à la première fois que vous avez rencontré sa famille, à la façon dont sa petite sœur a couru et vous a étreint pour la première fois. Vous vous souviendrez de conduire dans leur voiture, de faire exploser de la musique et de chanter comme des idiots et vous vous rappellerez à quel point vous étiez absolument à l’aise. Vous vous souviendrez de leurs bras autour de vous lorsque vous vous êtes câlinés et du sentiment de protection que vous avez ressenti pendant. Vous vous souviendrez de leur présence lorsque leur chemise dans laquelle vous avez dormi est dans un tas émietté dans le coin de votre chambre. Ces sentiments ne disparaissent pas en un instant et le plus important est de reconnaître qu’ils existent. Il est temps pour vous de faire votre deuil. Créez une liste de lecture spotify des chansons les plus sappy auxquelles vous pouvez penser. Cold Play, The Fray, Ed Sheeran, Taylor Swift, Mayday Parade et le scénario sont de bonnes suggestions. Une bonne session de cri sur votre playlist sappy préférée est le meilleur nettoyage que vous puissiez obtenir. Pleurez dans votre oreiller ou votre animal en peluche que vous avez depuis l’âge de 5 ans et ne vous a jamais laissé tomber pour une bonne séance de câlins. Pensez à chaque moment que vous avez partagé avec lui et pleurez. laisse sortir toute cette merde. Avant de le savoir, vous dormirez (et vous vous réveillerez probablement avec un mal de tête tueur) mais cela en vaut la peine.Étape 3 : Connaissez Votre Valeur.
L’étape la plus importante dans tout ce processus est simplement de savoir ce que vous valez. C’est le nom de mon blog (non, pas parce que c’est une chanson lyrique dans une chanson de drake, même si j’adore la merde de lui) mais parce que c’est un essentiel important de la vie. Comment ai-je pu rompre avec mon petit ami le jour de mon ANNIVERSAIRE? Parce que je savais que je valais plus que la merde stupide qu’il me faisait subir, et aucun jour spécifique de l’année n’allait changer cela. Comment ai-je pu surmonter un gars qui me laissait tomber et ne me parlait plus jamais? Parce qu’à la fin de la journée, il a perdu son temps. J’aime qui je suis en tant que personne, et s’il ne peut pas réaliser ma valeur, vaut-il mon temps? absolument pas. Je ne mérite pas de m’asseoir dans un coin en pleurant ivre sur un gars que j’aime faire avec mon ami. Pourquoi? parce qu’il était heureux, et si je l’aimais vraiment, je devais le laisser partir. Je ne mérite certainement pas non plus de ressembler à un gâchis bâclé dans le coin, bien que la boule de feu ait beaucoup aidé ce soir-là. Tout se résume à connaître votre valeur. C’est évidemment plus facile à dire qu’à faire. Je peux dire avec confiance que je ne suis pas une personne confiante. Beaucoup de gens ont une idée fausse à mon sujet parce que j’ai une grande personnalité, et je dis ce que je pense. Je dis ce que je pense parce que j’ai du respect pour moi-même et pour la PERSONNE que je suis. Il y a une différence complète entre qui vous êtes et votre apparence extérieure. Est-ce que j’aime mon corps? Non, pas du tout. Puis-je le changer? bien sûr. Mais je veux que mon autre significatif réalise MA valeur, et ma propre valeur n’a rien à voir avec les kilos de graisse qui pendent de mon corps. Cela a à voir avec qui je suis, quelle morale j’ai et la dignité que j’ai pour moi-même. Je veux qu’un gars tombe amoureux de la façon dont je me porte en tant que personne, plutôt que de mon apparence. Je veux qu’un gars connaisse ma valeur et la respecte, et ne le prend jamais pour acquis. La troisième étape est la plus importante et c’est ainsi que je surmonte les gars ou toute situation qui me fait mal. Je connais ma valeur, et je sais que je mérite mieux que ce que je reçois en ce moment. Est-ce que je pense aux souvenirs? bien sûr. Mais aucune quantité de souvenirs n’aura lieu de ce que je mérite. Je ne mérite pas d’être manqué de respect, et avec le temps, je sais que je trouverai quelqu’un qui verra au-delà de mes regards, et me verra d’abord pour ma valeur. C’est le gars qui voudra dire quelque chose à la fin.
Rappelez-vous toujours que votre valeur ne diminue pas en fonction de l’incapacité de quelqu’un à voir votre valeur. C’est ma citation préférée pour une raison parce que c’est tellement vrai. Je sais que les mots que j’écris sont beaucoup plus faciles à dire qu’à faire, et beaucoup d’entre vous qui lisez ceci pensent que je suis fou parce que vous n’avez aucune estime de soi. Tu es tombé sur toi-même depuis trop longtemps, et c’est une vie triste à vivre quand tu te détestes. Vous n’avez pas à aimer tout de vous-même, la plupart du temps vous ne le ferez jamais. Mais si vous pouvez trouver chez vous des qualités que vous aimez, vous connaîtrez votre valeur, et c’est l’aspect le plus important de tout cela.