Q:J’ai besoin de conseils relationnels. Ai-je tort d’être contrarié par le fait que ma copine veuille passer le week-end avec une amie et son ex-petit ami? Je n’ai jamais rencontré son ex. Ils ont été séparés avant que nous commencions à ce jour, mais je sais qu »elle a toujours des sentiments pour lui. Comment puis-je aborder le sujet d »être mal à l »aise avec sa rencontre avec lui et ses sentiments pour lui?
R: Ce que vous ressentez n’est jamais faux, vos sentiments sont vos sentiments. Ce qui est important pour votre relation, c’est la façon dont vous traitez et exprimez vos sentiments. Essayez de ne pas montrer de colère. Vous obtiendrez toujours une réponse beaucoup plus compatissante si vous restez calme et vous permettez d’être vulnérable. Dans une situation comme celle-ci, si vous vous fâchez, vous la repousserez probablement vers son ex. Commencez par demander une heure fixée pour engager une conversation afin qu’elle ne se sente pas détournée. Dites quelque chose comme: « Pourrions-nous nous asseoir et parler de certaines choses ce soir? »Lorsque vous commencez, utilisez des déclarations « Je » et exprimez seulement ce que vous ressentez à propos de ce qu’elle fait, il ne s’agit pas d’avoir raison ou de lui faire tort. Dites-lui que vous ne vous sentez pas en sécurité et demandez peut-être si vous pouvez le rencontrer. Si elle ne veut pas vous présenter, alors je pense que cela signifie qu’elle espère raviver quelque chose avec lui. Si elle pense que cela lui donnera la fermeture, ce ne sera pas le cas.La seule façon de surmonter un ex est de couper tout contact et de supprimer tout stimulus de cette relation. Si elle a toujours des sentiments pour lui, elle ne peut pas simplement être amie avec lui tant que ces sentiments ne se sont pas calmés. Continuer à passer du temps avec lui n’est pas bon pour elle. Je pense que c’est valable d’être contrarié par le fait qu’elle veuille passer un week-end entier avec lui. Tout ce qui fera est de stimuler ses sentiments. Elle pourrait être confuse sur ce qu’elle ressent, peut-être déchirée entre vous deux. Mais si elle ne se soucie pas de vos sentiments, alors elle n’est pas prête à être dans une autre relation ou elle est simplement égoïste. Ni faire d’elle un bon partenaire pour vous. Faites confiance à votre instinct. Les gens font ce qu’ils veulent faire. Si vous lui dites calmement que ce week-end vous fera mal et qu’elle choisit d’y aller de toute façon, alors vous devez décider si vous êtes prêt à rester dans une relation où vos sentiments n’ont pas d’importance. Si elle perd le respect pour vous, la relation mourra de toute façon. Il y a un vieux dicton qui dit que si vous aimez quelque chose, libérez-le, si cela vous revient, c’est à vous, sinon cela ne l’a jamais été. Tu ne peux pas contrôler ce qu’elle fait. Vous ne pouvez contrôler que la façon dont vous choisissez d’y répondre. Et vous devez apprendre aux gens comment vous traiter. La chose habilitée à faire est d’exprimer vos sentiments, puis de lâcher prise. La façon dont elle réagit à vos sentiments vous dira ce qu’elle ressent vraiment pour vous. Et ensuite, vous pouvez décider si elle est un bon choix. Le timing a beaucoup à voir avec le succès d’une relation. Il est peut-être trop tôt pour que tu sois avec elle maintenant. Vous devrez peut-être la laisser partir jusqu’à ce qu’elle comprenne ce qu’elle veut vraiment. De toute façon, vous devriez vouloir un partenaire aimant qui est vraiment disponible et présent dans votre relation, pas partiellement coincé dans le passé.