lidé mají rychlé reflexy, které jsou nedobrovolné. Vyskytuje se ještě předtím, než budete mít čas přemýšlet. Je přirozené, že když zažijete přirozenou kalamitu nebo extrémní změnu počasí, aktivují se všechny vaše smysly. Je také normální bát se život ohrožujícího počasí. Někteří lidé však také trpí extrémní úzkostí během těchto situací, která ovlivňuje jejich rozhodovací schopnost a činí je méně reaktivní.
odhaduje se, že jeden z 10 Američanů trpí těžkou fobií počasí, strachem z extrémního počasí. Fobie počasí byla nedávno pozorována u některých lidí v důsledku hurikánů, požárů nebo tornád. Kvůli takovému duševnímu stavu se lidé trpící fobií počasí mohou cítit bezmocní.
Podle Dr. Ron Glassman, který se specializuje na léčbu strachu, fobie a úzkosti, „Více než 25 procent lidí trpí strachem nebo fobií něco, z nichž, 1 procento lidí bude mít strach nebo fobii z toho, že něco, co souvisí s počasím, s hromy a blesky vyšplhala na vrchol seznamu.“
nepříznivém počasí fobie
Psychologa Karen Multon z University of Kansas spolu s geograf Jill S. M. Coleman z Ball State University zkoumal 300 lidí, o jejich počasí úzkost. Studie, zveřejněné Americké Meteorologické Společnosti, ukázal, že zhruba 2 až 3 procenta populace, měli nějakou formu životního fobie a počasí fóbie jsou jen jedním z typů fobie vznikla pod pojmem úzkost.
lidé, hlásil, rozmanité příznaky, jako je neustále kontrolovat, zda zprávy o počasí, plánování své práce podle počasí, pocit závratě, zvýšená srdeční frekvence, ztráta spánku. V průzkumu bylo překvapivé vědět, že 5 procent respondentů trpělo těžkou fobií počasí. Téměř 15 procent uvedlo, že si nejsou jisti, zda mají, nebo mohou zažít panickou situaci. Zbytek 80% nikdy nezažil extrémní fobickou situaci počasí. Každý respondent měl jiný stupeň úzkosti a nabídnout jim jediný krok expoziční terapie by bylo obtížné.
respondentů vykazovala známky týkající se počasí fobie, včetně cionophobia (strach ze sněhu), astraphobia (abnormální strach z hromu a blesku), anemophobia (strach z větru), lilapsophobia (strach z tornáda a/nebo hurikánů), averze ke světlu (strach ze slunečního světla), aluchophobia (strach z temnoty), nebo cryophobia (strach z ledu nebo mrazu).
díky pokroku v technologii, kterou si lidé nyní uvědomují a mají nástroje, jak se chránit, zejména pro ty,kteří mohou dostat úzkostný útok jen s myšlenkou na něco. Během přirozené kalamity mohou zůstat alespoň aktualizováni a spojeni se svými blízkými.
léčba
neexistuje žádná samostatná léčba těchto fóbií. Možná se nebudete moci vyhnout fobii pouhou změnou umístění. Změna geografické oblasti nezmění stav věcí, protože pocit nebo strach zůstanou stejné, kdykoli se znovu setkáte se stejným typem počasí. Naučte se relaxovat-posaďte se nebo si lehněte, pomalu a hluboce dýchejte.
fobie související s počasím může být léčena svépomocí, pokud je stupeň utrpení mírný, nebo může pomoci profesionálního terapeuta. V závažných případech může být vyžadována profesionální terapie spolu s léky na úzkost k potlačení záchvatů paniky.
možná nebudete schopni úplně vyléčit, ale můžete ovládat fobii. Můžete také trpět fobií v důsledku přírodní katastrofy, jako je hurikán, tsunami nebo tornádo, které může být spojeno s některými špatnými vzpomínkami. V takovém případě navštivte poradce nebo promluvte s odborníkem, protože silný stres může být škodlivý jak pro tělo,tak pro mysl.
Centra pro léčbu úzkosti v Kalifornii jsou k dispozici 24/7. Centra pro léčbu fobie v Kalifornii se starají o pacienty všech věkových skupin, upřednostňování blahobytu každého z nich. Naši zástupci vám pomohou spojit vás s nejlepší léčbou fobických poruch v Kalifornii, která nabízí špičkové léčebné plány, navržen tak, aby konkrétně sloužil individuálním potřebám. Pokud vy nebo váš blízký bojujete, zavolejte nám hned na číslo 855-972-9459.