der er mange spørgsmål, der kommer til at tænke på, når man overvejer en startopstilling. Dette er ikke kun for uerfarne trænere. Det er noget, vi tænker på for stort set hvert hold, og ofte fra kamp til kamp. Beslutningen om, hvad man skal sætte på line-up slip kommer i to dele. Først er placeringen af spillere på banen i forhold til hinanden. For det andet er i hvilken rotation de starter Sættet.
når det kommer til rækkefølgen af placeringen af spillerne på banen, dominerer to faktorer generelt overvejelserne.
Balance
den første ting, du absolut skal se for at gøre, er at oprette en så afbalanceret line-up, som du overhovedet kan. Du kommer ikke op med noget, hvor alle seks rotationer er lige så stærke. Du vil helt sikkert holde en rotation fra at være for svag. Det er en garanti for at finde dig selv fast opgive point i klaser. Så meget som det måske lyder godt at have en rigtig stærk rotation for at forsøge at score point, der sjældent fungerer. Bare for mange måder at opgive sideout, der slutter strengen. Dette er grunden til, at de fleste line-ups sætter stærkere spillere ved siden af svagere og væk fra hinanden.
for eksempel sætter den klassiske 5-1 line-up den stærkeste MB og den stærkeste OH ved siden af setter. Det sikrer, at en af de stærkeste hitters altid er forreste række med setter. I multi-setter line-ups (6-2, 4-2 osv.) du skaber balance ved at matche stærkere hitters med svagere setters.
ikke den lovovertrædelse er det eneste fokus. Blokering, forsvar og passering kan også komme ind i ligningen.
Server modtagelse
mens balance generelt er et spørgsmål om, hvilke spillere der enten er ved siden af vores væk fra hinanden, kommer servermodtagelsesovervejelser ofte ned til den rækkefølge, som spillerne placeres på banen. Det er her spørgsmålet om, hvorvidt MB fører setter (tjener umiddelbart før) eller følger (tjener umiddelbart efter i rotation). Trænere favoriserer generelt MB-ledningsmønsteret, når de kører 5-1 og 6-2 lovovertrædelser. Det gør det muligt for setter at skubbe op mod nettet lettere og tilbyder nogle ekstra positionelle muligheder. Det betyder dog ikke, at det altid er den bedste mulighed.
når du har dine spillere placeret i forhold til hinanden, er det tid til at tænke på startrotationen. Her skal en række ting overvejes. Generelt er ideen at give din stærkeste point scoring rotation ud først, men det er ikke nødvendigvis en simpel ting. Her er nogle mulige måder at se på det.
stærke/svage servere
især i de yngre aldersgrupper, hvor servering kan dominere, kan det give meget mening at få din stærkeste server til at være den første tilbage på linjen. Det betyder, at du starter dem i Position 1, hvis du har Serv til at starte sættet, eller Position 2, hvis det andet hold tjener først. En anden måde at tænke på dette er med hensyn til klynger af gode servere. Hvis du har to eller tre ved siden af hinanden i rotationen, kan du få dem til at være de første, der rammer servicelinjen, selvom der er en spiller, der er individuelt stærkere end nogen af dem i klyngen.hvis du vender rundt, kan du også tænke på at sætte din svageste server(er) mod bagsiden af serviceordren. Dette begrænser, hvor ofte de tjener, og i forlængelse heraf eventuelle negative påvirkninger fra dem gør det dårligt.
Jeg har personligt en tendens til ikke at favorisere min bedste server, der går først – alt andet er lige. Jeg har lige fundet ud af, at den første servering af et sæt er underlagt negative påvirkninger. Som resultat, at sætte din bedste server først fungerer ofte som om de går sidst med hensyn til deres faktiske indflydelse. Jeg har absolut ikke noget problem at sætte en svag server sidste, selvom!
Skjul Small / Feature Den Store spiller på forreste række
Hvis du kører et 5-1-system, hvor setter skal spille forreste række, hvor de kan være et blokerende ansvar, kan det være fornuftigt at starte dem i Position 1. Det minimerer den tid, de bruger i forreste række. Dette kan gælde for enhver position virkelig. For eksempel kunne en mindre OH startes i bagerste række.
det modsatte af dette er at maksimere den tid, en særlig stærk spiller på forreste række er på nettet. Det betyder at starte dem i Position 4, eller måske Position 5.
denne slags ting har også en tendens til at begrænse den tid, du er i en svag rotation og/eller øge tiden i din stærkeste.
Match-up
i nogle tilfælde kan du overveje at skabe en gunstig match-up mod oppositionen ved at starte i en bestemt rotation. Sæt din bedste blocker mod deres bedste hitter, din stærkeste OH mod en lille blokering S, en stærk server mod en svag tjener modtager rotation, etc. Eller du kan indstille rotationen for at undgå visse match-ups.
der er dog brug for en smule forsigtighed her. Ligesom balance generelt er ønskelig for at undgå at sidde fast i en dårlig rotation, det samme skal overvejes, når man ser på match-ups. Det kan være, at forsøg på at sætte din bedste angriber mod modstanderens svageste blokering også skaber den modsatte situation. Du vil sikre dig, at du ikke ender med, at du har en svag rotation mod det andet holds stærke.
så er det måske ikke den bedste ide at jagte match-ups.
6 trin til bedre praksis – Gratis Guide
Tilmeld dig min mailingliste i dag og få denne gratis guide til at gøre din praksis bedst sammen med masser af flere coachingtips og information.