hypnose har været praktiseret i hundreder af år og har fascineret offentligheden i næsten lige så længe. Hypnose involverer en tilstand af forbedret indre fokus og kan være et værdifuldt værktøj til at modulere smerte, kvalme og andre fysiske symptomer, mindske angst og påvirke præstationen på kognitiv opgave. Hypnose bruges også ofte til at lette vægttab, forbedre tilliden og hjælpe med at bryde dårlige vaner.
hvem er mest Hypnotiserbar?
Milton H. Erikson sagde, at de fleste mennesker kunne hypnotiseres, hvis klinikeren var dygtig nok. Den nuværende konsensus er, at omkring to tredjedele af voksne er hypnotiserbare, imidlertid, og at dette træk er stabilt over tid. En række foranstaltninger er blevet udviklet til at vurdere hypnotiserbarhed, men disse behandler ikke spørgsmålet om, hvorfor en person kan være mere hypnotiserbar end en anden. Selvom mange faktorer, herunder empati, absorption og forventning om fordel, er blevet postuleret som forudsigende for hypnotiserbarhed, har beviset været inkonsekvent.
din hjerne og hypnose
en undersøgelse i oktober 2012-udgaven af Archives of General Psychiatry har kastet nyt lys over, hvad der kan differentiere dem, der gør og ikke reagerer godt på hypnose. Forskerne antog, at der ville være større funktionel kommunikation mellem hjernens udøvende og fremtrædende netværk hos mennesker, der er meget hypnotiserbare. Ved hjælp af strukturel og funktionel magnetisk resonansafbildning (fMRI) undersøgte holdet hjernen hos 24 deltagere, da de hvilede i scanneren. Halvdelen af deltagerne blev karakteriseret som” høj hypnotiserbar “og halvdelen som” lav hypnotiserbar ” baseret på deres svar på den hypnotiske Induktionsprofil (hofte).
det udøvende kontrolnetværk er involveret i arbejdshukommelse, planlægning, beslutningstagning og opmærksomhed. Salience-netværket er involveret i at opdage, integrere og filtrere relevant information om vores følelser såvel som hvad der foregår i kroppen. Salience-netværket menes at hjælpe os med at identificere de mest relevante interne og eksterne stimuli, tage sig af disse over mindre relevante stimuli og dermed generere den passende adfærd som svar.hvad holdet fandt var, at de personer, der blev betragtet som meget hypnotiserbare, havde signifikant større funktionel forbindelse mellem den dorsolaterale præfrontale bark (dlpc) og især den venstre dlpc (som er en del af det udøvende kontrolnetværk) og den dorsale forreste cingulatbark (en del af salience-netværket). Interessant nok var der ingen signifikante forskelle mellem de to grupper med hensyn til hjernestruktur på trods af forskelle i funktion.
hvorfor er det vigtigt?
forfatterne konkluderede, at disse fund understøtter påstanden om, at de, der er meget hypnotiserbare, har bedre koordinering mellem hjerneområder, der integrerer “opmærksomhed, følelser, handling og intention.”Hypnose kan være et kraftfuldt værktøj til håndtering af smerte, angst og andre symptomer. Resultaterne af denne undersøgelse giver større tiltro til at tilbyde denne behandling til dem, der sandsynligvis vil drage fordel af hypnotiske interventioner. Endelig hjælper dataene med at fjerne myten om, at hypnose involverer tankekontrol af en anden, og foreslår i stedet, at hypnose involverer forbedret kontrol over ens fokus og opmærksomhed.
denne undersøgelse fortæller os ikke, om de, der er karakteriseret som “lav hypnotiserbare”, måske ikke stadig har gavn af hypnose. Desuden var undersøgelsen relativt lille, hvilket begrænser generaliserbarheden af resultaterne. De data, der præsenteres her, beskriver forskelle i hjernens funktion i hvile snarere end under hypnotisk trance. Alligevel synes resultaterne vigtige. Holdet undersøger i øjeblikket, om der vil være observerbare forskelle i funktionel forbindelse mellem de to grupper, mens deltagerne er involveret i hypnose.
For mere information:
Hoeft, F., Gabrieli, J. D. E., Hvidfield-Gabrieli, S., Haas, B. V., Bammer, R., Menon, V.,& Spiegel, D. (2012). Funktionel hjerne grundlag af Hypnotiserbarhed. Arkiv for generel psykiatri, 69 (10), 1064-1072.
Menon, V. & • Uddin, L. K. (2010). Saliency, skift, opmærksomhed og kontrol: en netværksmodel af insula-funktion. Brain Struct Funct. Tilgængelig online: http://stanford.edu/group/scsnl/cgi-bin/drupal_scsnl/sites/all/publicati….
American Society of Klinisk Hypnose: www.ASCH.net