Guide til Cliff Jumping uden at blive såret

Cliff diving er en af de farligste ekstreme sportsgrene i verden, og det bør derfor tages alvorligt. Hvert dyk kan udgøre en trussel om skade, eller værre, død. Nogle ville tro, at dykkeren under klippedykning er polstret af vandet nedenfor– dette er næppe tilfældet. Cliff Dykning stammer kroppen ved påvirkning. Ifølge Glen Canyon Natural History Association, når du hopper fra 20 fod (6 meter) over vandet, vil du ramme vandet med en hastighed på 25 mph eller 40 km / t. Den slags påvirkning er stærk nok til at komprimere rygsøjlen, knække knogler eller give hjernerystelse. Og det er kun, hvis dykkeren først kommer ind i vandfødderne i en lige, lodret linje. Landing vandret som en” pandekage ” vil føles som at ramme beton. Hoppe fra en højde på 10 fod (3 meter) vil du ramme vandet med en hastighed på 17 mph eller 27 km / t. Selv biler lider skade med den mængde påvirkning.

høje hastigheder kan få kontaktpunktet til at føle sig mere som at løbe ind i en mur i stedet for at nedsænke i et boblebad. Det er her dykkerteknikken bliver meget vigtig. Selvom der ikke er nogen helt sikker måde at hoppe ud af en klippe, amatør dykkere opfordres til at blyant dykke, hvor jumperen er forpligtet til at springe fødder først ud af klippen, mens de holder deres arme ved deres side og deres ben sammen, peger nedad. “Ideen bag blyantdykket er at holde dykkerens krop så tæt og så lodret som muligt.”Denne position anses for at være sikrere sammenlignet med andre dykkerpositioner, fordi den begrænser kontaktpunktet, når dykkeren kommer ind i vandet, hvilket minimerer stress på knogler og andre kropsdele.

bortset fra at tage højde, hastighed, vanddybde og kropsposition i betragtning, tester klippedykning også både personens fysiske og mentale færdigheder. En person skal være af sund sind og i god fysisk stand til at overveje at gå cliff Dykning. Desuden skal en person, der beslutter at gå på klippedykning, føle sig 100% sikker på hans eller hendes evner.

på grund af det store potentiale for skade fraråder Verdenshøj Dykkerforbund enhver, der dykker fra 65,5 fod (20 meter) eller højere, medmindre der er professionelle rednings dykkere stationeret. Blå mærker, forskudte LED, knækkede knogler, komprimeret rygsøjle, sårede skiver og lammelse er blandt de skader, som klippedykkere kan opleve.

Cliff Diving Tips

Hvis du opdrætter for at prøve cliff diving, nedenfor er en liste over tips, der kan hjælpe med at forbedre dine chancer for at svømme væk uskadt:

1. praksis. Før du går til klipperne, skal du øve blyantdykket fra højdykplatforme ved en svømmehal. For at minimere overfladearealet, der rammer vandet og reducere slagkraften, skal du stræbe efter at gøre din krop så slank og lige som en blyant. Spring fødderne først med dine arme holdt tæt på dine sider og dine fødder presset sammen og pegede nedad.
2. dyk ikke alene. Find en partner, du kan øve dykning med, hvis noget går galt. Det bliver også meget sjovere.
3. før du dykker, skal du udforske dit landingsområde for at kontrollere dybden af vandet og søge efter eventuelle forhindringer. Hvis landingsområdet er mindre end 4 meter dybt, er det ikke sikkert. Vær også opmærksom på tidevandet i området. Hvis du er en god svømmer, kan du prøve at vride for at undslippe strømmen
4. Planlæg din udgang. Før du kaster dig ned i vandet, skal du planlægge, hvor du kommer ud, og hvordan du kommer tilbage.
5. at bære en våddragt under dykning hjælper med at begrænse brodden, der er forbundet med stænken. En våddragt tilføjer et lag af dæmpning mellem dig og vandet. Brug af sko forstærker slagkraften, fordi de øger dykkerens overfladeareal ved slag. Den øgede slagkraft lægger stress på en dykkers krop og kan føre til knækkede knogler eller forskydninger. Dykning barfodet er sikrere.

bedste Cliff Diving Spots i henhold til Shape.com

1. Playa Forti, Cura Turrao-i Vestpunt, vil du blive trukket ind i den elektrisk-blå udsigt over vandet Playa Forti tilbyder, så snart du trækker ind i Restaurant Forti parkeringsplads, som blev bygget på ruinerne af en gammel engelsk fæstning. Stående langs kanten giver dig Udsigt så langt som Playa Piskado, hvor du vil se små fiskerbåde docket i havnen og den bugt-lignende strand, der er kendt for sin overflod af havskildpadder og store skoler af fisk.Diving Board Island, Bermuda-kun tilgængelig med vand, vil de fleste lokale jet ski eller båd til denne klippe hoppe stedet, dock deres tur, og derefter scramble op naturlige rock at nå en af fire naturlige og menneskeskabte hoppe platforme. på det sydligste punkt på Big Island er det passende navngivne South Point i Ka Lae, en af de mest naturskønne klippespringspladser i verden. Negril, Jamaica-Pop af Rick ‘ s Cafe, en populær udendørs restaurant, der er kendt for sine betagende solnedgange lige så meget som dens turisthoppende publikum.Clarence Cove, Bermuda
2. Nusa Lembongan, Bali – Forlad ikke Indonesien uden stop ved Den Blå Lagune på denne balinesiske ø. Det er et roligt sted for klippespring-de fleste turister kommer bare for at tage et foto.
3. Laie Point, Grækenland
4. Amoudi Bay, Grækenland

de fleste klipper og dykkersteder ledes fra betagende scenerier og fantastiske eventyrsteder. I denne slags rejser skal du altid huske at medbringe din smartphone ikke kun for at dokumentere dine oplevelser og minder, men også for at få mest muligt ud af din rejse. Det er dog vigtigt at holde dine enheder beskyttet under ekstreme forhold.Catalyst tilbyder vandtætte beskyttelses-og Slagbeskyttelsesetuier til de nyeste Apple-gadgets. Med 33 fod/10 meter vandtæt beskyttelse og 6,6 fod/2 meter drop beskyttelse, denne sag er branchens førende i slanke dagligdags vandtætte sager. Denne sag har de højeste vandtætte SPECIFIKATIONER på markedet.

Catalyst er kendt for at have overlegen akustisk ydeevne og teknik, der har en patenteret true Sound Acoustic-teknologi og en roterende lydafbryder. Deres hårdbelagte dobbelt optiske linse er fuldt forseglet fra sne, snavs og støv. En integreret skærmbeskytter giver perfekt berøringsfølsomhed, mens clear case viser telefonens stilfulde design og understøtter fuldt ud trådløs opladning. Beskyttelseskassen har en overdimensioneret Lynport, der passer til de fleste opladningskabler, og denne vandtætte taske beskytter din iPhone mod ridser.