Vi forstår og sætter pris på de bekymringer, du har for dine børn. Den situation, du beskriver, er ikke usædvanlig. Parental breakups udløser visse følelser hos børn, og virkningerne ripple gennem familier i mindst to år. Den gode nyhed er, at de fleste børns følelser stabiliseres tre til fem år efter splittelsen.
mange ældre skilsmissebørn befinder sig i din Søns position. Når en forælder forlader, træder det ældste barn ofte ind i den ledige rolle. Hverken den resterende forælder eller resten af familien beder ham bevidst om at gøre dette. Det sker bare som standard. Som hans mor skal du tage forsætlige skridt for at lette den byrde, din søn føler. Et barn skal have friheden til at være barn, især i et eneforældrehjem, hvor børn ofte er ondt og trængende. Børn, der er tvunget til at blive yngre voksne kan afvikle oplever enorm usikkerhed, angst og depression.
hvordan kan du forhindre dette i at ske? Du kan starte med at gøre det muligt for din søn og hans søskende at håndtere deres følelser. Afsæt tid til dem til at udtrykke deres følelser. Forsikre Dem om, at disse følelser er normale. Prøv at opretholde et så stabilt hjemmemiljø som muligt – jo mindre forandring, jo bedre. Forvent ikke perfekt forældre fra dig selv. Gør det bedste du kan med Guds hjælp.
i tilfælde af din ældste søn skal du anerkende hans smerte og fortælle ham, hvor meget du sætter pris på hans bekymring for familien og hans vilje til at hjælpe. Når du har gjort det, opmuntre ham på ingen usikre vilkår til at træde ud og gå på college i efteråret. Sæt ham fri til at gøre, hvad han skal gøre. Han skal ikke føle sig skyldig for at forfølge sine egne mål og drømme. Hjælp ham med at se, at mens han altid vil have forpligtelser over for familien som en søn og en bror, er det ikke hans ansvar at sørge for alle andres velbefindende.
nedenfor er en liste over nogle af de mest almindelige følelser, som børn oplever i kølvandet på en skilsmisse. Smarte forældre gør hvad de kan for at guide deres børn gennem disse følelsesmæssige op-og nedture. Se om du kan genkende dine egne børn i beskrivelserne, der følger. Så spørg dig selv, hvor godt du har reageret på deres følelser, og hvad du stadig kan gøre for at hjælpe dem gennem genoprettelsesprocessen:
- Shock. Efter et sammenbrud føler børn sig oprindeligt ængstelige, bange og forladte, fordi deres fremtid virker usikker. I denne fase skal forældre vise kærlighed og diskutere deres planer med deres børn. Udsagn som “vi kommer igennem dette “er mere nyttige end” hvad skal vi gøre?”Da du måske deler nogle af dine børns frygt, skal du passe på, at du ikke forværrer tingene ved at tale dine bekymringer foran dem. Hvis du har brug for at græde på en persons skulder, skal du finde en voksen ven eller en støttegruppe. Se ikke på dine børn for at shore dig op i dine øjeblikke af svaghed.
- Depression. Børn kan græde eller trække sig tilbage i dette stadium. Hvis børn føler, at de er nødt til at trøste en forælder, de vil fylde deres sande følelser, og helbredelse finder ikke sted. Som resultat, forældre bør tilskynde deres børn til at bruge ethvert middel-tårer, tale, journalføring, eller tegne billeder – for at udlufte deres følelser og håndtere deres depression.
- vrede. Ligesom depression kræver vrede udtryk. Hvis det undertrykkes, kan børn blive ængstelige, oprørske og selvdestruktive. Når raseri overflader, forældre bør forsikre børnene om, at sådanne følelser er normale, forventet, og acceptabelt. Det er ikke nyttigt at fortælle dine børn, “vær ikke vred.”I stedet opfordre dem til at dele deres følelser åbent, men ikke aggressivt (ingen tantrums tilladt).
- frygt for afvisning. Et såret dyr vil undertiden bide hånden, der når ud for at hjælpe det. Børn handler ofte på denne måde, når de er bange for afvisning. Når dine børn slår ud mod dig, skal du bare fortsætte med at elske dem. Hvis du elsker dem tålmodigt og vedholdende på trods af deres sårende handlinger, vil de til sidst indse, at du ikke vil afvise dem. Dette er et vigtigt skridt i helingsprocessen.
Hvis du mener, at det kan være nyttigt at diskutere dine bekymringer med et medlem af vores personale, er du velkommen til at komme i kontakt med fokus på familiens rådgivningsafdeling. Vores uddannede rådgivere vil være mere end glade for at tale med dig over telefonen.