dine ben var beregnet til lovin’, og det omfatter leddene smack dab i midten af dem. Uanset deres størrelse, form, farve eller tekstur fortjener du at elske dine knæ.
hvad? Er de “slappe”? “Fed”? “Bony”? Behåret? Fuld af ar? Pssh, selvom de er lidt bisarre (alle er), arbejder disse babyer hårdt for dig. Og når de ikke virker, er det tortur eller i det mindste ubelejligt. Husk første gang du skinnede dit knæ, og hvor meget den boo boo gjorde ondt? Det må have sat dig ud af kommission fra sandkassen i mindst 10 minutter. Siden da har du måske lidt sportsskader, og det var ikke sjovt, var de? Forhåbentlig gigt eller osteoporose er en aldrig nogensinde for dig (eller i det mindste i den fjerne fremtid), men hvis og når de kommer, vil du længes efter de dage, hvor dine knæ var frygtløs. Diss ikke dine knæ.
Hvis du bærer jeans i juli, skal det være fordi du vil bære jeans, ikke fordi du vil beskytte dine knæ fra verden. Vær frygtløs ved at kaste på shorts eller kortere nederdele kommer sommertid. Det er varmt nu, og det bliver kun varmere. Cool af og stress ikke over, hvordan dine knæ ser ud. Alt, hvad de har brug for, er solcreme.
Hvis du stadig har brug for noget overbevisende, er der tre grunde til at elske dine knæ:
de hjælper dig med at gå rundt i byen.
en god gåtur forfrisker dig. Det giver dig mulighed for at udforske, nyde nye seværdigheder og give dig selv tid til at tænke. Det er en sund måde at forbrænde kalorier og finde ud af ting. Hvis intet andet, gå lader dig flytte fra den ene ende af baren til den anden ende, hvor den søde hænger ud. Så tak dine knæ for at gøre det muligt, delvis, for at tale med den nævnte søde.
de er et bøjeligt punkt.
Yoga. Gymnastik. Skiløb. Almindelig gammel knælende. Giv dine knæ kredit for alle de bend-tastic øjeblikke i dit liv. Ingen ved, hvordan man bøjer som dine knæ, undtagen måske dine albuer (hej, de er også ret fantastiske).
de minder dig om, at det er den mest afslappede tid på året.
Hvis ordet ‘sommer’ fremkalder ikke billeder af sjove og afslappende ting som grill og jagter ildfluer, du gør det forkert. Når du begynder at se knæ overalt, hele tiden, det betyder, at solrige himmel, fyrværkeri, og hotdogs er her omsider. Deltag i knæet fest og har en grand summer!
billeder: Dominik Martin / Unsplash; pedrosimoes7, takebackyourhealthconference / Flickr; RyanMcGuire/.