padle strokesEdit
en række forskellige padle slagtilfælde bruges til at guide, drive og dreje båden på forskellige måder. Nogle streger bruges i kombinationer til at udføre manøvrer som “S-turn”.
klar positionEdit
kajaksejlads, især i hvidvand handler om altid at have din padle i vandet, men at holde padlen ordentligt læres bedst i luften. For at holde en padle korrekt skal du prøve at lave en kasse med dine arme og padle, formet med 90 graders vinkler ved dine albuer og håndled. Bladene på padlen skal være lige langt fra hver hånd, og bladets kraftflade eller scoop skal vende mod din hæk. Denne position sikrer, at dine hænder er på den rigtige placering på skaftet.
fremad strøgedit
det fremadrettede slag er det mest intuitive padleslag i kajaksejlads, selvom korrekt teknik er vigtig at mestre. For at udføre et fremadgående slag holder padleren sin padle lodret, med den ene hånd tæt på ansigtet, og den anden hånd udstrakt uden for knæet. Padlen kommer ind i vandet nær padlerens tæer, og padlen skubbes ud med overhånden og trækkes ind med underhånden og holder padlen lodret. At indarbejde mere end bare arme og øvre ryg, padlere skal vride deres torsoer for at nå og vride tilbage, mens de trækker for at maksimere deres rækkevidde og kraft. Bladet skal forlade vandet ved paddlers hofter, og den lave hånd kommer op til ansigtet, med ansigtshånden, der når ud til uden for knæet på siden for at starte det næste slag.
Back strokedit
back stroke er næsten fremadslaget nøjagtigt bagud, selvom det ofte er kortere, og padleren kan have brug for tid til at “kigge” på sin destination under slagtilfælde for at sikre sporing.
lav braceEdit
Dette er et vigtigt slag at lære, når padlere bevæger sig fra fladt vand til hvidt vand, da det er et flip-forebyggelsesslag. Den lave bøjle er en manipulation af den klare position i kajaksejlads. Med boksen kommenteret ovenfor roterer padleren albuerne op, så magtfladen vender mod himlen. For at afstive padleren tager “boksen” og flytter den ud til den side, de falder over på. Ved at holde albuerne høje kan de slå det udstrakte blad ned på vandet og skubbe det ned og skubbe det tilbage mod deres båd, når de omfordeler deres vægt over deres båd, forhindrer sig i at vende om.
High braceEdit
hvis padleren allerede er godt på vej til at vende om, kan de bruge high brace til at rette sig selv. Ved at droppe albuerne og nå det nødvendige blad til overfladen på den side, de vender på, kan padleren bruge magtfladen til at trække ned, mens de laver en sideknas for at omfordele deres vægt over deres båd. Den høje bøjle er nøjagtig den samme teknik som C til C-rullen, når padleren er tættere på at være på hovedet.
fremad fejet
for at vende padleren skal mestre fremad feje. I paddling momentum er padlere bedste værktøj til vellykket avancement, og så ror eller tilbage fejer som en måde at dreje, resulterer i nedsat momentum og en større chance for at få vendt eller fanget i et hul eller bølge. For at komme frem til højre skal padleren bringe deres venstre blad til tæerne, som de ville gøre i et fremadgående slag, selvom de denne gang vil slippe deres højre hånd fra deres ansigt til deres biceps, hvilket gør padlen mere vandret. De vil derefter flytte deres klinge i en halvcirkel rundt om deres båd, der slutter ved deres agterstavn.
tilbage fejet
bagfejningen er den forreste feje i omvendt retning, Flyt bladet fra agterenden til buen i en halvcirkel. Matchende fremad fejer og tilbage fejer sammen er den hurtigste måde at vende en båd, hvis det er nødvendigt.
Duffek/bue roredit
når padle nedstrøms padlere kan bruge nogle avancerede padle slag sammen med forskellige strømme til hurtigt at vende deres båd, en af disse slag er duffek. I en flodstrøm bevæger sig generelt nedstrøms, men bag klipper eller på land kan vandet være stille eller faktisk bevæge sig opstrøms. Når en padler bevæger sig fra en af disse strømme til den anden, kan de bruge duffek-slaget til hurtigt at vende deres båd i retning af strømmen. En god visuel repræsentation af duffek i det virkelige liv tænker på, at nogen løber ned ad et fortov, griber en stang på fortovet og svinger rundt om det med udstrakte ben for at ende med at løbe i den anden retning, momentum intakt. I en kajak kan dette opnås ved at sætte et lodret skovlblad i den modsatte strøm, når man krydser fra en strøm til en anden. Den sværeste del af duffek er at holde din padle lodret lige ved dit knæ, og holde kraftfladen altid vendt nøjagtigt vinkelret med den strøm, du tager fat på. Med andre ord skal bladets scoop altid vende mod, hvor strømmen kommer fra. Dette er vanskeligt, for når du drejer, vil dit blad vende med dig, medmindre du vrider dine håndled for at holde det statisk. Hvis det gøres korrekt, kan padlere komme ind og ud af modsatte strømme med en duffek, der kan omdannes til et kraftigt fremadgående slag efter afslutningen.
Rolling and roll aftermathEdit
Rolling er en vigtig færdighed inden for kajaksejlads. Denne teknik gør det muligt for en vendt båd at genvinde en lodret position. Der er en række forskellige stilarter af rullende, men i hvidvand padling de stilarter, der tilbyder beskyttelse af ansigtet får særlig vægt.Rullen bruges normalt i stedet for en T-redning (så navngivet, fordi to kajakker danner en T-form, når de bruges). Hvis rullen ikke slutter med kajakeren oprejst, kan han sætte op igen og gøre yderligere forsøg. Flere mislykkede ruller resulterer normalt i, at padleren løber tør for ånde og “svømmer” (en svømmetur betyder at forlade båden helt og komme ind i vandet).
HandpaddlingEdit
Handpaddling refererer til padling uden en konventionel padle. I stedet bruger kajakeren plastikhåndpadler. Denne teknik er passende for padlere, der foretrækker at rulle uden en padle (håndrulle). Audrey Adamchak, 14 år gammel, troede at være den yngste kvinde til at kajak den klassiske 225 miles hvidvandsstrækning af Colorado-floden i Grand Canyon, opnåede denne bedrift med håndpadler Udformet af sin far.
BoofingEdit
Boofing, i kajaksejlads, henviser til hævningen af kajakens bue under frit fald, mens den falder ned ad en afsats, dukker sig bag en kampesten eller kører et vandfald. Denne teknik bruges til at undgå at nedsænke kajakens bue ved at sikre, at den lander fladt, når den rammer bunden af vandfaldet. Udtrykket er en onomatopoeia, der efterligner den lyd, der normalt oprettes, når kajakskroget kommer i kontakt med vand ved bunden af vandfaldet.
en anden type boof er “rock boof”, som er et træk, der bruger en blikkende påvirkning med en kampesten øverst på en afsats for at hoppe sejleren over en nedstrøms funktion, ofte færdig med en hvirvelvind i luften. Rock boofs resulterer i lyde både øverst på dråben (båd påvirker rock) og bunden (båd bellyflopping i vandet).