Emneoversigt bidraget af frivillige(r): Randy
omnivorer spiser både plante-og dyrefoder. Omnivorer kan have højere kræft, diabetes og hjertesygdomme end veganere og vegetarer. En altædende diæt ser også ud til at øge risikoen for abdominal fedt, højere BMI, fedme, usunde afføring og accelereret aldring.
mange kliniske forsøg har sammenlignet omnivorer med dem, der spiser plantebaserede kostvaner. I gennemsnit kan de, der spiser en plantebaseret diæt, være mangelfuld i tre næringsstoffer, mens omnivorer har tendens til at være mangelfulde i syv. Veganere har vist sig at have mere syre erosion i deres tænder sammenlignet med omnivorer, selvom forskning viser, at der ikke er nogen signifikante forskelle i plak, tandkødsbetændelse eller hulrum. Knogletætheden hos dem, der spiser en plantebaseret diæt, har vist sig at være lig med altædende. De, der spiser strengt plantebaserede kostvaner, ser ud til at have betydeligt mere alkalisk urin end omnivorer, hvilket hjælper med at fjerne urinsyre fra kroppen.andre undersøgelser har vist, at personer, der skiftede fra en altædende til en vegetarisk kost, havde lavere giftige metalniveauer af cadmium, bly og kviksølv i deres kroppe. Børn, der spiser en plantebaseret kost, viste sig at have de højeste ik ‘ er, med dem, der spiser vegetarisk ranking andet, og altetende spisere på tredje. Omnivorer har tilsyneladende et højere niveau af kræftfremkaldende industrielle toksiner og pesticider i deres kroppe end veganer gør. En diæt med dyrefoder betyder sandsynligvis en højere indtagelse af arachidonsyre, hvilket igen kan tegne sig for højere rapporterede humørscorer af vegetarer sammenlignet med omnivorer. En sammenligningsundersøgelse mellem veganere og omnivorer viste, at veganere havde bedre blodsukker og insulinniveauer.