Progesteronniveauer i tidlig graviditet: tvillinger

Hvad er de normale progesteronniveauer i graviditeten?

ifølge den amerikanske Graviditetsorganisation er retningslinjen for progesteronniveauer under graviditeten som følger:

• 1-28 ng/ml i midten af lutealfasen eller den sidste fase af menstruationscyklussen, hvor corpus luteum begynder at dannes. Det gennemsnitlige progesteronniveau er over 10 for ikke-medicinske cyklusser og over 15 med medicin.
• 9-47 ng/ml i første Trimester
• 17-146 ng/ml i andet Trimester
• 49-300 ng/ml i tredje Trimester

Bemærk dog, at der er forskellige gennemsnit for progesteronniveauer, og værdierne ovenfor er kun retningslinjer. Det er bedst at tale med din læge om dette.

er progesteronniveauer højere med tvillinger?

progesteronniveauer i de tidlige stadier af graviditeten er forskellige fra niveauerne i de sidste faser. Når vi taler om tvillinger, hvis en kvinde er gravid med multipler, kan det forventes at have højere niveauer af progesteron. For at forstå, hvorfor dette sker, bliver vi nødt til at forstå, hvordan progesteron specifikt fungerer i de forskellige stadier af graviditeten.

inden for de første to uger af graviditeten vil progesteronniveauerne være omkring 1-1, 5 ng/ml. Dette er, når kroppen begynder at forberede sig på en graviditet, hvilket resulterer i progesteron. I den tredje og fjerde uge, som er tiden efter ægløsning, begynder æggestokkene at producere mere progesteron, så det stiger til 2 ng/ml.

dette hjælper i processen med fortykkelse af livmoderforingen som forberedelse til implantation. Det er i uge tre, at befrugtning sker, så progesteronniveauet kan nå 3 ng/ml hver dag eller hver anden dag, indtil det når toppen ved 10-29 ng/ml.

i uger fem og seks er progesteronniveauerne i gennemsnit 10-29 ng / ml. Denne fase er, når progesteron begynder at stimulere blodkarvækst i livmoderen for at gøre moderkagen sund. Dette er også, hvad der forårsager” graviditetsglød ” blandt kvinder, fordi væksten af blodkar sker i hele kroppen.

inden for den syvende til fjortende uge begynder placenta nu at producere progesteron indtil graviditetens afslutning. Efter den tiende uge øges progesteronniveauerne og når en top på 15-60 ng/ml før tredje trimester.

i betragtning af disse normale progesteronniveaufremskrivninger for singleton graviditeter, forvent at i tvillinggraviditeter er progesteronniveauerne højere.

Hvad sker der, hvis jeg har lave progesteronniveauer?

at have lave niveauer af progesteron kan forårsage nogle problemer med at blive gravid eller forblive gravid. Hvis for eksempel et æg frigives fra æggestokken, skal progesteronniveauerne stige for at tykke livmoderen for at modtage det befrugtede æg. Hvis det ikke er tykt nok, bliver ægget ikke implanteret.

symptomerne på progesteronmangel, der ikke er gravid, er migræne, hovedpine, depression, humørsvingninger, cyster på æggestokkene og en uregelmæssig menstruationscyklus. Lavt progesteron forårsager også unormal blødning i livmoderen, når en kvinde ikke er gravid.

for kvinder, der er gravide, omfatter indikationen af lave progesteronniveauer spotting og abort. Det kan også indikere en ektopisk graviditet.

Hvordan styres lavt progesteron?

lavt progesteron behandles med progesterontilskud eller hormonbehandling. Supplerende progesteron kan udføres ved hjælp af cremer eller geler, der anvendes vaginalt eller topisk; suppositorier, der bruges til behandling af fertilitetsproblemer; og oral medicin.

til hormonbehandling inkluderer dette normalt kun østrogen eller en kombination af østrogen og progesteron. Hormonbehandling kan hjælpe med forskellige symptomer som nattesved, vaginal tørhed og hedeture.

hormonbehandling vil ikke blive administreret, hvis en person har haft brystkræft, endometriecancer, blodpropper, leversygdom eller slagtilfælde.

Sådan øges progesteronniveauerne naturligt

nogle naturlige midler til at øge lave progesteronniveauer kan også gøres. Den ene er at øge indtagelsen af B-komplekse vitaminer (især vitamin B6) og magnesium. Sørg også for at få nok mikronæringsstoffer.

Spis masser af mad rig på B-vitaminer og magnesium som avocado, mørk chokolade, mørkegrønne bladgrøntsager, mandler, frø, nødder, bønner og blackstrap melasse. Forbruge fødevarer, der er rige på sink, som græsfodret oksekød, hørfrø, spinat, græskarfrø, østers eller skaldyr.

fødevarer rig på B6 omfatter vilde laks, bananer, økologisk kyllingebryst, søde kartofler og hvidløg. Også forbruge en sund mængde af god kvalitet mættet fedt, der producerer kolesterol, som igen producerer progesteron. Spis en servering af god kvalitet organiser protein tre gange om dagen. Serveringsstørrelsen skal være størrelsen på din håndflade.

undgå mejeri og ikke-økologisk dyrket kød og æg. Animalske produkter er den højeste kilde til hormoner i vores kost. En undersøgelse viste, at en vigtig kilde til østrogen i en menneskelig diæt, der kom fra dyr, er fra mælk og mejeriprodukter. Dette tegner sig for 60-70% af forbrugt østrogen.

endelig er det vigtigt at kontrollere stressniveauer. Dette skyldes, at hvis kroppen er stresset, frigives cortisol mere i stedet for progesteron.

Hvad forårsager lavt progesteron?

selvom årsagen til lavt progesteron ikke er fuldt kendt, mener lægerne, at det skyldes enten dårlig ernæring, stress eller manglende motion. Nogle gange forstyrrer medicin også produktionen af progesteron.

Hvad er de normale progesteronniveauer i tidlig graviditet? Med en forståelse af progesteronniveauer i den tidlige graviditet forventes tvillinger at have såvel som andre relaterede oplysninger, at være mere opmærksom på vores fødeindtagelse og være mere specifik med at tage sig af vores velbefindende er vigtig for en sund graviditet.