SeniorNavigator

Hvis du beslutter at flytte en ældre forælder eller anden aldrende slægtning ind hos dig, vil du ikke være alene: en ud af fire plejere bor sammen med den ældre eller handicappede elskede, han eller hun plejer. Dette arrangement kan have mange positive. Hvis din forælder eller anden elsket stadig er relativt sund, kan han muligvis babysitte eller på anden måde hjælpe rundt i huset, bidrage økonomisk og lære dine børn at kende på en måde, der aldrig ville være mulig med kun lejlighedsvise besøg.

men det er ikke rigtigt for alle. Det kan være billigere end at sætte personen i et plejehjem (som koster omkring $80.000 om året i gennemsnit) eller en assisteret levende facilitet (omkring $43.000 om året i gennemsnit), men du kan betale en tung pris med hensyn til tid, stress, træthed og anstrengte relationer.

Tag dig tid til at overveje følgende 10 spørgsmål, når du beslutter, om du vil have nogen til at bo hos dig.

1. Hvilken slags pleje har personen brug for?

Hvad er personens fysiske og mentale tilstand, og hvilken kronisk sygdom har han eller hun? Dette er de første spørgsmål, du skal besvare.

hvis han stadig er relativt sund og uafhængig, kan dette være det ideelle tidspunkt at flytte ham ind. Han kan vænne sig til sine nye omgivelser og vil i første omgang kræve lidt pleje fra dig eller andre familiemedlemmer. Dine børn lærer ham at kende, mens han stadig er sund.

de fleste mennesker overvejer ikke at tage sig af en ældre forælder i deres eget hjem, før han har en slags sundhedsmæssigt tilbageslag eller krise. I så fald er det meget sandsynligt, at du vil klare personens kroniske sygdom. “Kend sygdommen meget godt,” siger Donna Schempp, programdirektør for Family Caregiver Alliance i San Francisco. “Og ikke kun sygdommen her og nu. Hvor vil denne sygdom være seks måneder, et år, to år og fem år fra nu? Hvad er hans plejebehov vil være nu og i fremtiden? Du har brug for disse oplysninger.”

selvom et aldrende familiemedlem bare sænker, og der ikke er nogen specifik sygdom som kræft eller kræft at håndtere, skal du stadig forudse hans fremtidige tilstand baseret på familiehistorie eller hans personlige historie. At bringe nogen til dit hjem som en midlertidig løsning er en anden levedygtig løsning. Det kan være, at han kan bo hos dig, indtil hans tilstand forværres til et punkt, hvor han har brug for assisteret levevis eller hukommelsespleje.

2. Hvor meget hjælp og vejledning kan du give?

omsorg for en aldrende slægtning er en fantastisk måde at give tilbage noget af den kærlighed, omsorg og pleje, han gav dig.

når du tager dig af nogen, giver du en model til dine børn, der viser dem, hvad omsorg og ENGAGEMENT handler om. Det forbereder dem på det tidspunkt, hvor du muligvis har brug for pleje fra dem, og til sidst når de muligvis har brug for pleje fra deres egne børn. Det er godt for børn at lære at pleje og hjælpe med plejen. “Børn kan være meget søde og venlige, selv for en dement bedsteforælder,” siger Schempp.

Husk dog følgende, når du overvejer, hvor meget hjælp din relative har brug for:

• Vær realistisk med hensyn til, hvad du kan og ikke kan gøre. Vær også klar over, at det nødvendige hjælpeniveau sandsynligvis vil stige over tid.
• Kend dine grænser. Hvis personen har brug for hjælp til badning, dressing eller gå på toilettet, er du komfortabel med at hjælpe? Hvis han er inkontinent, og ideen om at skifte ble gør dig ubehagelig, skal du muligvis finde en hjemmehjælp. På den anden side bliver han måske bare mere glemsom, og du er virkelig god til at organisere hans medicin og hjælpe ham med at sørge for at tage dem. Eller måske er du god til papirarbejde og kan skære igennem bureaukrati og hjælpe med hans Medicare eller sygesikringsformularer.
• Overvej din tidsplan. Hvis du har et fuldtidsjob og små børn derhjemme, overveje virkningen af at tage i en person, der har brug for en masse hjælp. Hvis han for eksempel har brug for hjælp til at komme på toilettet flere gange hver nat, kan du snart lide af et stort tilfælde af søvnmangel. Du reagerer muligvis på en sundhedskrise, han for nylig har haft, eller tænker på flytningen som en forebyggende foranstaltning, fordi han langsomt mister evnen til at tage sig af sig selv. I begge tilfælde skal du overveje, om du har tid og energi til at tage dette på.

3. Hvor godt kommer du sammen?

se på historien om dit forhold til dit familiemedlem. Hvis du nyder hinandens selskab og med succes kan løse dine forskelle, er det et rigtigt plus. Det betyder ikke, at du aldrig kan argumentere, eller du skal være bedste venner.

alle familier har en vis konflikt, og hvis I begge kan komme over det hurtigt eller blot være enige om at være uenige, har I allerede gjort meget af grundlaget. Du kan muligvis også binde dig til ham på en ny måde og skabe et lykkeligere nyt forhold som voksen. Dine børn får mulighed for at lære deres bedsteforælder eller andet familiemedlem bedre at kende, eller måske for første gang.

Hvis jer to aldrig rigtig er kommet sammen, forvent ikke, at forholdet ændrer sig magisk nu. Når han besøger dig, hvis du sliber tænderne efter en time og har lyst til at løbe ud af døren, er det måske ikke en god ide at få ham til at flytte ind. Du føler måske, at du gør det rigtige, men hvis I begge bliver elendige, er det sandsynligvis klogere at forfølge andre muligheder først.visse lidelser, såsom demens og andre former for demens, kan ændre en persons personlighed. Denne ændring kan være til bedre eller værre. Vil du være i stand til at håndtere, hvad der sker, når en sygdom som demens skrider frem? De to af jer har måske altid haft et godt forhold, men demens kan gøre ham vred eller paranoid på måder, du aldrig har set før. På den anden side kunne en vanskelig person blive meget sød. “Du ved det bare ikke,” siger Schempp. “Når du flytter nogen ind hos dig, skal du vide, hvad backup-planen er: hvis dette ikke fungerer, hvad skal der ske næste gang?”

4. Er dit hjem ældre-voksenvenligt, og hvis ikke, kan du gøre det sådan?

ideelt set skal du placere en ældre voksen på første sal, så han ikke behøver at klatre op ad trappen. Hvis det er umuligt, og han ikke kan håndtere trapper, kan du overveje at sætte i en automatisk trappelift. Tilsvarende, hvis du har trin, der fører op til din hoveddør, skal du muligvis sætte en rampe, der muliggør adaptiv adgang ($400 og op, plus installation).

Her er nogle andre ting at overveje:

• er der et badeværelse til rådighed på gulvet den ældre voksen er på?
• er badeværelset stort nok til at håndtere en kørestol eller rullator om nødvendigt? For en kørestol skal døråbningen være mindst 32 tommer bred og helst 36 tommer.
• skal et af dine børn opgive et soveværelse? Kan et barn dele sit soveværelse med den ældre voksen?
• hvis der ikke er noget ekstra soveværelse, kan du konvertere en stue eller den til et soveværelse? Kan du konvertere et loft eller kælder til et soveværelse til dig eller et barn og få din forælder eller slægtning til at flytte ind i et eksisterende soveværelse?
• vil alle have et niveau af privatliv, de er komfortable med?
• hvilke renoveringer vil være nødvendige for at gøre dit hjem ældre-voksenvenligt, og hvordan vil du betale for det?

en god kilde til en række leverandører, der sælger en bred vifte af hjemmemodifikationsprodukter, er National Resource Center for støttende boliger og Hjemmemodifikation.

5. Vil dit familiemedlem bidrage økonomisk?

at flytte nogen ind i dit hjem kan være et økonomisk afløb, men det kan også have økonomiske fordele.

• lette din økonomiske byrde ved at have dit familiemedlem bidrage. Ældre voksne ønsker ofte at bidrage til husstanden og kan betale mere end et nominelt beløb for mad. Mange betaler husleje, hvis de har råd til det, eller betaler for nogle eller alle de renoveringer, der kræves for at forberede dit hjem.
• der er ingen enkelt rigtig eller forkert måde at håndtere økonomi på. Din familie skal beslutte, hvad der fungerer bedst for alle. Kom til en økonomisk aftale med dit familiemedlem, inden du træffer beslutningen om at få ham til at flytte ind. Dette vil ikke nødvendigvis være let, fordi penge er et følelsesladet emne i de fleste familier. For at undgå problemer eller vrede senere, har åbne diskussioner om dette foran.
• ved at samle dine ressourcer kan du komme med en bedre leveordning for alle. Ved hjælp af de økonomiske ressourcer fra jer begge, kan du muligvis få et hjem, der er meget mere behageligt, end nogen af jer havde råd til alene. “Jeg kender en række mennesker, der købte et større, bedre hus for alle at bo sammen,” siger Schempp.
• Inkluder søskende i pengesamtalerne. Hvis du modtager penge fra dit familiemedlem, vil dine søskende være enige i dette, eller vil de gøre indsigelse eller harme over det? Vil dine søskende hjælpe med at betale for plejeomkostningerne? Store økonomiske problemer opstår ofte mellem plejere og deres søskende. “Hvordan vil dine søskende føle, at du får betalt penge, der til sidst skulle være deres arv?”Spørger Schempp. “Der er ikke noget simpelt svar. Det handler virkelig om familier, der taler og beslutter, hvad aftalen skal være.”
• Find ud af, om du kan få betalt for den pleje, du giver. Er din forælder berettiget til Medicaid? I så fald kan du muligvis få en lønseddel for den pleje, du giver dem. De fleste stater har et kontant-og rådgivningsprogram, der giver kvalificerede ældre voksne mulighed for at “ansætte” en plejeperson, som kan omfatte et voksen barn eller en anden pårørende, til den pleje, de får. Den valgte omsorgsperson modtager normalt en timepris, der er mindre end statens timegennemsnit for hjemmepleje.

Hvis du flytter nogen ind, vil det sandsynligvis koste dig, både i dollars og livsstil. En nylig undersøgelse foretaget af National Alliance for Caregiving (NAC) og Evercare fandt, at plejere i gennemsnit bruger omkring $5.500 om året ud af lommen for at passe på en aldrende slægtning. En mindre undersøgelse fra NAC viste, at antallet kan være meget højere: de, der boede hos deres forælder, brugte næsten $15.000 om året til pleje.

hvordan har folk råd til det? Undersøgelsen viste, at de fleste gør ofre andre steder:

• næsten halvt skåret ned på ferier og fritidsaktiviteter.
• en tredjedel dip i besparelser.
• en fjerdedel skære ned på dagligvarer og udgifter til deres egen sundhed eller tandpleje for at hjælpe med at betale for deres aldrende forældres pleje.

6. Hvordan har din ægtefælle og børn det med flytningen?

dette kan være en god mulighed for dine børn at danne tætte bånd med deres bedsteforælder eller andet familiemedlem. USA i dag er sådan en mobil samfund, at børn ofte ikke får meget chance for at være omkring ældre medlemmer af familien. Nogle børn kender næppe deres bedsteforældre, især hvis de bor langt væk. Hvis bedsteforældrene stadig er relativt sunde, kan dine børn drage fordel af de historier, bedstefar eller bedstemor kan fortælle, den mundtlige historie og livslektioner, de kan videregive, den kunst og kunsthåndværk, de muligvis kan lære dine børn, for ikke at nævne de babysitter, der gavner alle.

når du tager en ældre voksen ind, modellerer du, hvordan du tager dig af din egen familie og lærer dine børn betydningen af engagement, ansvar og ofre. Børn skal være forberedt på de ekstra opgaver, der kan være nødvendige for at tage sig af Bedstefar og give afkald på noget af rampelyset, da deres behov nu nogle gange vil tage et bagsæde til deres bedsteforælder. et barn kan være nødt til at opgive sit soveværelse eller dele det med et søskende eller med en ældre voksen, og hun kan have brug for hjælp til at tilpasse sig.

kommer din ægtefælle og ældre familiemedlem sammen, eller skænder de? En ældre voksen, der har et anstændigt helbred, kræver muligvis ikke meget opmærksomhed. Men hvis han har brug for en masse hjælp og tilsyn, du og din ægtefælle får meget mindre alene tid, og dine sociale liv kan blive sat på vent. Sørg for, at du begge er forberedt på dette offer, før du fortsætter.

7. Vil dit familiemedlem være i stand til at leve efter reglerne i dit hus?

når nogen flytter ind hos dig, skaber det en havændring i dit forhold. Du er nu den primære vicevært og beslutningstager, ikke din ældre slægtning.

det er en mulighed for hele din familie at revurdere de nuværende regler, beslutte, hvilke der fungerer, og oprette nye, hvor det er nødvendigt. Hvis alle er villige til at tilpasse sig og gå på kompromis, kan du oprette husstandsregler, der fungerer for hele familien og give din ældre slægtning en chance for at tilpasse sig yndefuldt til sin nye afhængige rolle.

Dette er nogle af problemerne:

• vil han være i stand til at tilpasse sig tabet af noget af uafhængigheden og måske det rum og privatliv, han er vant til?
• vil han respektere dine værdier med hensyn til dine børn og hvordan du lever dit liv?
• hvis han ryger eller drikker, vil det være et problem i dit hjem?
• vil han respektere niveauerne af renlighed og orden, du har det godt i dit hjem?
• har han et kæledyr, du tager i? Hvis ja, vil han respektere dine grænser med hensyn til kæledyrsadfærd og renlighed?

Nogle ældre voksne tilpasser sig let deres afhængige rolle. Andre bekæmper det, eller er deprimerede eller vrede over det. I tilfælde af en forælder, vil han acceptere din hjælp? Vil du blive kastet tilbage i din gamle rolle som søn eller datter, hvor din forælder konstant fortæller dig, hvad du skal gøre? Vil han få dig til at føle, at du aldrig får det rigtigt og aldrig kan gøre nok for at tilfredsstille hans behov? I så fald kan du bare grine og bære det. Eller du kan tage dette som en mulighed for at sætte nogle nye grænser og skabe et nyt forhold.

8. Vil du og din familie være i stand til at tilpasse sig de livsstilsændringer, der er involveret i at have en ældre voksen i huset?

tænk på måltider, støjniveauer i huset, hvad er der på stereoanlægget. Vil alles præferencer og stilarter være kompatible?

dette kan være en mulighed for at prøve nogle nye fødevarer, som alle kan nyde. Hvis din ældre slægtning har brug for at spise intetsigende mad, og din familie kan lide krydret mad, kan du lægge det ekstra salt og krydderier på bordet for at tilføje individuelt til tallerkener.

Hvis du har en teenager, der er vant til at lave støj og spille høj musik, men bedstefar har brug for stille om natten, kan din teenager måske justere ved at bruge hovedtelefoner efter en bestemt time.

hvis han flytter ind i dit hjem og kvartaler er trange, kan det tage et stykke tid at tilpasse sig tabet af privatlivets fred og personlige rum. På den anden side, hvis du er i stand til at samle dine ressourcer og flytte alle til et nyt, større hjem, kan det være en vind-vind-situation for alle.

din familie må muligvis udskyde nogle ferier og fritidsaktiviteter for at tage sig af din forælder eller slægtning. Hvis så, dette er en chance for dine børn at lære vigtigheden af at ofre, dog vanskeligt, til større gavn for familien.

9. Har du tid til at tage dette på?

Hvis du arbejder på fuld tid, skal du seriøst overveje den tid, det tager at have en afhængig ældre voksen derhjemme.

• bortset fra personlig pleje er der mange Logistik at tage sig af. En uafhængig ældre voksen kan lave sine egne arrangementer, men ellers vil byrden ved at foretage telefonopkald til tjenester og medicinske aftaler falde på dig. Du skal muligvis udfylde medicinske formularer og håndtere forsikringsselskaber. Hvis han ikke kører, skal et familiemedlem tage ham til aftaler og møder. Kan du gøre det i betragtning af din nuværende arbejdsplan?
• hvis han kræver fuld – eller deltidsovervågning, hvem vil gøre det, mens du er på arbejde? Har du råd til at skære ned på dine timer på arbejde, når nogen flytter ind? Eller du har muligvis brug for en mere fleksibel tidsplan for at passe på ham. Giver dit job denne mulighed? Dette er ting, du skal diskutere med din arbejdsgiver, før du beslutter dig for at flytte nogen ind. Mere end et par plejere har mistet eller opgivet deres job, fordi de ikke kunne jonglere med de konkurrerende krav til arbejde og tage sig af ældre forældre.
• tag dig tid til at tage dig af dig selv. Hvis du tager nogen ind i dit hjem, vil du finde ud af, hvordan du balancerer din pleje med en vis plejemodtagelse. Omsorgspersoner er mere tilbøjelige til sygdom på grund af stress og udmattelse, det såkaldte “omsorgssyndrom.”Og fordi de tager sig af andre, glemmer de ofte eller tøver med at bede om hjælp selv. For at genopfylde dit sind, krop og ånd vil du tænke på at tage en yogaklasse, få en massage eller gå i spaen. Der er også mange støttegrupper for plejere, enten personligt eller online. Det hjælper med at indse, at du ikke er alene om, hvad du går igennem. Flere organisationer tilbyder støttegrupper og klasser for plejere, herunder National Alliance for Caregiving, National Family Caregivers Association og Family Caregiver Alliance.

10. Vil din ældre slægtning have et socialt netværk tilgængeligt?

hvis han bevæger sig langt for at bo hos dig, forlader han sit sociale netværk og venner. De fleste plejere undervurderer drastisk, hvor svært det er, og hvor lang tid det tager for nogen at tilpasse sig et nyt miljø i en ny by. “Det er enormt,” siger Schempp. “Hvordan skal du håndtere deres ensomhedsproblemer? De vil se til dig for deres socialisering. Hvordan vil du enten integrere dem i dit liv eller hjælpe dem med at skabe et nyt liv for sig selv?”

Hvis du og din ægtefælle er på arbejde, og børnene er i skole, kan det betyde meget alene tid for din ældre forælder. I stedet for at have ham bare sidde og se TV hele dagen, vil du gerne finde ud af, om der er et seniorcenter eller voksen dagpleje i nærheden. Kører han, eller skal du eller et andet familiemedlem sørge for transport? Er han sund nok til at bruge offentlig transport?

er voksne dagplejefaciliteter tilgængelige i nærheden af dig? De tilbyder personlig pleje såsom motion og endda transport, og giver kulturelle aktiviteter såsom kunst eller fotografering klasser eller ture til museer. Ligeledes kan seniorcentre tilbyde et godt socialt netværk og er generelt gratis eller har meget lave årlige medlemsgebyrer.

dette indhold er oprindeligt udgivet af Caring.com: 10 faktorer, du skal overveje, Før du flytter dine ældre forældre ind, og genoptrykkes her med tilladelse.

Caring.com er en online destination for dem, der søger information og support, når de plejer aldrende forældre, ægtefæller, og deres kære. Deres mission er at”hjælpe hjælperne”. De udstyrer familieplejere til at træffe bedre beslutninger, spare tid og penge og føle sig mindre alene-og mindre stressede-da de står over for de mange udfordringer ved pleje. Deres indhold er omhyggeligt undersøgt og ekspertanmeldt fra et team på mere end 50 betroede ledere inden for geriatrisk medicin, lov, finansiere, boliger, og andre nøgleområder inden for sundhedspleje og ældrepleje.