7 Kritische Überlebensfähigkeiten, um Sie im Notfall am Leben zu erhalten

Wissen Sie, welche Überlebensfähigkeiten am wichtigsten sind?

Wenn Sie neu im Überleben sind (oder ein Veteran), lohnt es sich, die 6 wichtigsten grundlegenden Überlebensfähigkeiten zu überprüfen.

Die grundlegenden Überlebensfähigkeiten, die Sie in Sicherheit bringen.

Es gibt viele Überlebensfähigkeiten, aus denen wir wählen können, aber die folgenden 6 sollten Sie zuerst beherrschen.Denn dies sind die 6 Überlebensfähigkeiten, die Sie lange genug am Leben erhalten, um gerettet zu werden.

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• 1 – Wasser finden und reinigen
• Andere Dehydrationssymptome sind:
• Sawyer Mini Wasser Filter
• 2 – Aufbau einer Wildnis Überleben Schutz Von Grund auf neu
• Die TACT Bivvy Notunterkunft
• 3 – Ein Feuer ohne Feuerzeug entfachen
• 4 – Navigieren Sie Ihren Weg zurück in die Sicherheit
• 5 – Überlebenssignalisierung Um Rettern zu helfen, Sie zu finden
• 6 – Erlernen Sie Ihre grundlegenden überlebensmedizinischen Fähigkeiten
• Der Survival MD Training Guide
• 7 – Nahrungsbeschaffung zur Verhungerung
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• So meistern Sie diese 6 grundlegenden Überlebensfähigkeiten
• Denken Sie daran: Vorbereiten, anpassen und überwinden
• – Nur für den Fall Jack

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1 – Wasser finden und reinigen

In den meisten Überlebenssituationen steht Wasser an erster Stelle.

Warum? Denn Wasser wird schnell zum Spieler. Wenn nicht sofort, dann zumindest innerhalb der ersten 24 Stunden.

Das Make-up des menschlichen Körpers besteht zu 60% aus Wasser und erfordert eine ständige Rehydratation. Menschliches Gewebe ist mit Wasser gesättigt.

• Wasser schützt und schmiert unsere inneren Gelenke, Bänder und Muskeln.
• Wasser ist der Hauptbestandteil unseres Blutes. Es transportiert Sauerstoff und Nährstoffe von unseren Lungen und Verdauungstrakt zu den Zellen des Körpers.
• Die Kraft, die den Pumpvorgang für unser Herz antreibt, ist ein elektrischer Impuls. Diese Impulse werden von im Wasser gelösten Elektrolyten abgeleitet.
• Ihr Gehirngewebe benötigt auch Wasser, damit Neuronen und Synapsen ordnungsgemäß funktionieren.

Der menschliche Körper ist so konzipiert, dass er einen bestimmten Prozentsatz Wasser in seinem Gewebe transportiert. Wenn der Prozentsatz des mitgeführten Wassers geringer als normal wird, tritt Dehydratation auf.

Dehydration ist das, was uns zum Wasserbrunnen treibt.

Durst kann am besten als Mundtrockenheit beschrieben werden. Der Mund ist stark von der Wassersättigung abhängig. Bis zu dem Punkt, ständig nass zu sein. Der Mund produziert kontinuierlich Speichel aus dem Wasser in seinem Gewebe.

Das erste Anzeichen von Austrocknung ist also durch den Mund. Die Trockenheit, die wir spüren, deutet auf eine sich entwickelnde Wassersituation aus dem Gleichgewicht.

Das ist der menschliche Zustand, den wir Durst nennen.

Oft sind Menschen mit einer Aufgabe beschäftigt und ignorieren diese erste Durstwarnung. Verschieben Sie stattdessen einen Ausflug zum Brunnen oder zur Küchenspüle.

Die zweite Warnung, die der Körper gibt, sind leichte Kopfschmerzen, die mit der Zeit immer schlimmer werden.

Andere Dehydrationssymptome sind:

Nicht in der Lage zu sein, Wasser zu finden und zu reinigen, ist von vorrangiger Bedeutung, wenn man sich in einem Überlebensszenario befindet.

Der Dehydrationsprozess beginnt in dem Moment, in dem Sie verloren sind, verletzt sind und Hilfe benötigen.

Außerdem müssen Sie beim Überleben Ihre Exkursion und Exposition erhöhen, damit Sie schneller als normal dehydrieren.

Daher ist es von größter Bedeutung, im Überlebensmodus kontinuierlich Wasser zu finden, zu reinigen, zu filtern und zu trinken.

Mir ist klar, dass es ein überstrapaziertes Klischee ist zu sagen;

„Es könnte den Unterschied zwischen Leben und Tod bedeuten“.

Aber im Falle der Suche nach Wasser in einer Überlebenssituation; Es ist sowohl tiefgreifend als auch genau.

Es ist an der Zeit, dass Sie diese wesentliche Überlebensfähigkeit beherrschen und die richtigen Überlebenswasserfiltrationswerkzeuge erwerben.

Sawyer Mini Wasser Filter

Wir ich bin seit kurzem ein großer Fan des Sawyer Mini Filters.

Dieser winzige Wasserfilter kann bis zu 100.000 GALLONEN Wasser durch einen 0,1-Mikron-Filter verarbeiten.

Der Sawyer Mini hat auf beiden Seiten Schlauchadapter. Dieses Design ermöglicht Ihnen eine Vielzahl von Wasserentnahmeoptionen.

Zum Beispiel:

• Spleißen Sie es in Ihren Trinkrucksack
• Wandeln Sie es in einen Schwerkraftfilter um
• Verwenden Sie ein kleines Stück Schlauch, um Wasser aus einem kleinen Riss zu sammeln

Außerdem hat es ein Gewindeende, das auf eine kleine Blase (oder eine beliebige Getränkeflasche) geschraubt wird, damit Sie unterwegs filtern und trinken können.

Es wiegt auch nur 2 Unzen und ist nur 4 „lang.

Auch für diesen Preis ist es ein ausgezeichneter Überlebenswasserfilter für den täglichen Gebrauch oder Notfälle.

2 – Aufbau einer Wildnis Überleben Schutz Von Grund auf neu

Wenn Sie jemals die Nacht in der Wildnis verbringen müssen, wollen Sie etwas zwischen Ihnen und dieser Wildnis.

Sie werden einen Überlebensschutz in der Wildnis wollen. Und unter bestimmten Umständen ist es mehr als nur eine Präferenz und es ist geradezu essentiell.

Ein Survival Shelter kann manchmal etwas Notwendigeres bieten als diese. Ein guter Überlebensschutz bietet Schutz vor extremen Elementen.

Menschen sind nicht für eine längere Exposition gegenüber den folgenden Bedingungen ausgelegt:

• Gefriertemperaturen
• drückende Hitze
• starker Wind
• Tiefschnee
• Schneeregen
• heftige Regenfälle

Wir werden in direkter Sonneneinstrahlung in einer Wüste schnell dehydriert.

Wir können in der gefrorenen Tundra des Nordens innerhalb von Minuten unterkühlt werden oder sogar in gemäßigteren Regionen, wenn es regnet.

Schutz bedeutet Schutz. Wie Fell zu einem Bären oder Blubber zu einem Wal.

Doch im Gegensatz zum Tierreich haben sich die Menschen entwickelt, um unsere persönliche Umgebung zu manipulieren.

Wir haben das gesamte Konzept von „indoors.“

Wir schaffen Wohnräume mit eingebauter Heizung und Kühlung. Sie sollen uns auch vor allen Formen von Niederschlag und Wind schützen.

Wir moderieren sogar die Luftfeuchtigkeit in unseren Häusern für zusätzlichen Komfort.

Die Wahrheit ist, wir haben unsere Großhirnrinde über Tausende von Jahren gebeugt.

Dieses Biegen hat zu unseren modernen Umgebungen geführt. Dieser Prozess hatte die unbeabsichtigte Folge, dass der Mensch seine natürlichen Abwehrkräfte gegen die Elemente verliert.

Wenn wir also in die Wildnis gehen, müssen wir unsere Unterkünfte mitbringen. Oder erstellen Sie sie schnell aus dem, was wir abfangen.

Die Wasser-Countdown-Uhr läuft in wenigen Tagen ab, aber die Shelter-Uhr kann in extremen Umgebungen in wenigen Stunden oder sogar Minuten ablaufen.

Sie müssen also lernen, in welche Gebiete Sie reisen und welche Materialien verfügbar sind. So wissen Sie, wie Sie sich schnell vor gefährlichen Umweltsituationen schützen können.

Das Letzte, was du willst, ist, dass die Retter, die deine Leiche finden, sagen:

„Schau dir all das Zeug an, mit dem er einen Unterschlupf hätte machen können. Ich denke, er kannte keine grundlegenden Überlebensfähigkeiten.“

Die TACT Bivvy Notunterkunft

Und während die Beherrschung der Fähigkeit, Überlebensunterkünfte zu bauen, etwas ist, sollte jeder ernsthafte Überlebenskünstler lernen. Vielleicht möchten Sie sich auch mit einem TACT-Bivvy auf einen Überlebensnotfall vorbereiten.

Das Tact Bivvy ist der ultimative tragbare persönliche Überlebensschutz.

Es ist leicht und besteht aus Mylar, um Ihre eigene Körperwärme einzufangen.

Dieser kleine Notfallschlafsack könnte den Unterschied ausmachen, ob man an Unterkühlung stirbt oder die Nacht überlebt.Fügen Sie eine zu Ihrem Fahrzeug, Ihrem Überlebenspaket, Ihrer Bug-Out-Tasche und Ihrer Get-Home-Tasche hinzu.

3 – Ein Feuer ohne Feuerzeug entfachen

Firecraft ist die Kunst, Feuer zu machen.

Diejenigen von uns, die es mit grundlegenden Überlebensfähigkeiten ernst meinen, wissen, wie wichtig die Fähigkeit ist, Feuer zu erzeugen.

Feuer ist in allen Überlebensszenarien nützlich und kann in vielen von ihnen ein Lebensretter sein.

Feuer gibt uns 3 kritische Überlebenselemente:

1. Hitze
2. Licht
3. Rauch

Hypothermie kann bei niedrigen Temperaturen auftreten, insbesondere in eingeweichter Kleidung.

Die Hitze eines Feuers kann uns davon abhalten, an Unterkühlung zu sterben. Es wärmt unseren Körper und trocknet nasse Kleidung. Hitze ist auch wichtig, um Parasiten und Bakterien in rohem Fleisch abzutöten.

Das Licht eines Feuers kann zur Signalisierung in der Nacht verwendet werden, ebenso wie der Rauch eines Feuers während des Tages. Das Licht eines Feuers erhellt die Dunkelheit, wodurch wilde Tiere in Schach gehalten werden.Rauch aus einem Feuer kann auch verwendet werden, um rohes Fleisch zu rauchen, eine alte Methode der Lebensmittelkonservierung. Rauch kann auch helfen, Sie vor dem größten Mörder von allen, der Mücke, zu schützen.

So wie der blinde Preist Frankensteins Monster erzählte,

„Feuer ist gut. Ja. Feuer ist unser Freund“.

Und der Schlüssel zum erfolgreichen Feuerstart ist die Bereitschaft und die richtige Überlebensausrüstung.

Ein Feuer zu entfachen kann so schwierig oder so einfach sein, wie Sie es machen.

Wenn Sie Feuerstartwerkzeuge (Überlebensfeuerzeuge, Überlebensstreichhölzer usw.) haben.) mit Ihnen dann ein tobendes Lagerfeuer ist nur wenige Minuten entfernt.

Sie sollten in Betracht ziehen, FireLaces zu tragen, bei denen es sich um 550 Paracord-Schnürsenkel handelt, die Ferrostäbe enthalten.

Aber was passiert, wenn Sie dies nicht tun? Wie bereit bist du, ein Feuer ohne Überlebenswerkzeuge zu machen?

Bitte verwenden Sie nicht die Ausrede, dass Sie immer einen Bic bei sich haben.

Wir alle wissen, dass sh* t passiert, wir vergessen und mechanische Geräte versagen, besonders zu unpassenden Zeiten. Es ist ratsam, heute in natürliche Feuerstarttechniken zu investieren, nur für den Fall.

4 – Navigieren Sie Ihren Weg zurück in die Sicherheit

Viele ein Überlebensszenario beginnt mit einem ihre Orientierung in fremder Umgebung zu verlieren.

Der Fachbegriff für diesen Zustand ist VERLOREN.

Ich erinnere mich, wie ich als Jugendlicher MASH beobachtete, als Hawkeye einem Kollegen sagte, dass sie verloren sind.

„Ich habe mich schon einmal verlaufen und genau so sieht es aus.“

Wie mir ein ehemaliger Navigator der US Air Force einmal sagte;

„Ich habe eine Karriere daraus gemacht, mein Flugzeug und meine Crew davon abzuhalten, verloren zu gehen, nicht dass wir nicht von Zeit zu Zeit „vorübergehend desorientiert“wären.“

Er hörte auch einen SR-71-Piloten sagen;

„Du bist nicht wirklich verloren gegangen, bis du bei Mach 3 verloren gegangen bist.“

Die gute Nachricht ist, dass, egal ob Sie sich in der Wüste, im dichten Wald, in den Bergen oder am Himmel bei Mach 3 verirren, der Zustand des Verirrens korrigierbar ist.

Der Allmächtige hat uns durch die Natur eine Fülle von Möglichkeiten gegeben, „unseren Weg zu finden“. Aber nur, wenn Sie diese „Wege“ lernen und üben.

Verloren ist nicht gut, aber es ist nicht hoffnungslos.

Wenn Sie sich die Zeit nehmen, die vorhandenen Werkzeuge zu erlernen, sollten Sie hypothetisch niemals „verloren“ gehen.

Mehrere Möglichkeiten zu haben, dich in der Wildnis wieder auf Kurs zu bringen, ist eine unterschätzte, aber grundlegende Überlebensfähigkeit, die es wert ist, gemeistert zu werden.

5 – Überlebenssignalisierung Um Rettern zu helfen, Sie zu finden

Angenommen, Sie befinden sich in einer Überlebenssituation, in der Rettung wünschenswert ist, muss man die Grundlagen der Signalisierung verstehen. Signalisieren ist die Kunst, auf sich aufmerksam zu machen.

Im großen Schema der Dinge sind wir winzig im Vergleich zu unserem riesigen Planeten.

Jemanden am Boden zu finden ist schwierig, besonders wenn nichts getan wird, um auf sich aufmerksam zu machen.

Was sind also die Grundprinzipien für eine effektive Signalisierung?

1) Kontrast und 2) Intelligenz.

Zuerst müssen Sie mit Ihrer Umgebung kontrastieren.Zweitens sollte der potenzielle Retter Ihr Signal sehen und es nicht als Anomalie der Natur erkennen. Ihr Signal sollte ein klares Zeichen für Intelligenz bei der Arbeit sein.

Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu erreichen.

Viele dieser Möglichkeiten ergänzen sich sogar. Es ist also immer so traurig zu hören, wenn Retter Schwierigkeiten haben, die Verlorenen oder Vermissten in freier Wildbahn zu finden.

Vielleicht war das Rettungsteam zu spät und die unglückliche Seele war weg, bevor die Suche begann.

Aber was ist mit den armen Seelen, die die Retter sahen. Schrie an der Spitze ihrer Lunge. Winkte verzweifelt mit den Armen vom Waldboden. Nur um hilflos zuzusehen, wie der Helikopter vorbeifährt und ihre Rettungshoffnungen verschwinden.

Wenn sie nur einige Zeit gebraucht hätten, um die grundlegenden Überlebensfähigkeiten des Menschen zu beherrschen.

6 – Erlernen Sie Ihre grundlegenden überlebensmedizinischen Fähigkeiten

Eine Überlebenssituation verschlechtert sich bei einer Verletzung.Ob es sich um einen verstauchten Knöchel oder eine schwere Wunde handelt – wenn Sie nicht wissen, wie Sie sich um diese medizinischen Notfälle kümmern sollen, sind Sie in großen Schwierigkeiten.

Auch wenn es nur darum geht, zu lernen, wie man ein bisschen Paracord in eine Trage verwandelt oder einen Gürtel als provisorisches Tourniquet verwendet.

Dieses Wissen ist entscheidend und könnte unter schlimmen Umständen Ihr Leben retten.

Deshalb empfehle ich –

Der Survival MD Training Guide

Es ist der einzige vollständige medizinische Überlebensleitfaden für Laien (wie Sie und ich).

Es zeigt Ihnen, wie Sie sich und Ihre Lieben im Notfall behandeln können, wenn Ärzte, Apotheken und Krankenhäuser außer Reichweite sind.

Es ist ein einfaches und unkompliziertes Schritt-für-Schritt-Programm. Und Sie brauchen keine medizinische Ausbildung … plus: Ein Arzt muss Ihnen nicht über die Schulter schauen.

Und hier ist der beste Teil: Sie müssen weder eine Eimerladung Geld ausgeben noch Wochen damit verschwenden, Hunderte von Seiten zu durchforsten. Weil es keine seltsamen medizinischen Begriffe zu lernen gibt!

Es ist so einfach, ein 12-Jähriger kann es verstehen.

Sie werden erstaunt sein, welchen Unterschied es macht, endlich zu wissen, wie Sie Ihre medizinischen Vorräte verwenden und Ihre Familie selbst vor den schlimmsten medizinischen Notfällen schützen können.

7 – Nahrungsbeschaffung zur Verhungerung

In den meisten Überlebensszenarien sind sofortige Rettung, Wasser und Schutz die ersten Prioritäten. Wir haben sie bereits eingeführt, weil sie wichtiger sind als der Erwerb von Lebensmitteln.

Der Erwerb von Nahrungsmitteln sollte nicht ganz oben auf der Prioritätenliste der Überlebensfähigkeiten stehen. Warum? Weil der Mensch wochenlang ohne Nahrung leben kann, aber ohne Wasser oder Schutz schnell zugrunde gehen kann.

Davon abgesehen haben Sie vielleicht langfristige Pläne, in der Wildnis zu leben. Vielleicht ist die Gesellschaft zusammengebrochen oder eine Pandemie hat Sie von Ihren Mitmenschen weggezwungen.

Was auch immer der Grund sein mag, wenn du wochenlang in der Wildnis leben musst, brauchst du Nahrung.

Um zu verstehen, welche Lebensmittel Sie benötigen, müssen Sie verstehen, welche Nährstoffe Ihr Körper benötigt. Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien sind erforderlich, um langfristig zu überleben.

• Kohlenhydrate und Fette liefern die nötige Energie.
• Protein hilft beim Aufbau und der Reparatur von Muskeln.
• Vitamine und Mineralstoffe sind entscheidend für effiziente Körperfunktionen. Funktionen wie das Immunsystem zur Vorbeugung von Krankheiten.
• Ein gewisses Maß an Ballaststoffen ist auch notwendig, damit sich alles durch Ihren Körper bewegt.

Also, wo kann man diese Substanzen in der Natur finden und wie kann man sie erwerben?

Fische, Kleinwild, essbare Pflanzen, Beeren und Pilze und sogar Kiefern sind gültige Nahrungsvorräte für die Wildnis.Der durchschnittliche Mann braucht 2500 Kalorien pro Tag, um sein Gewicht zu halten, die typische Frau 2000 Kalorien. Dies basiert auf einem nominalen Aktivitätsniveau.

Wenn Sie sich jedoch im Überlebensmodus befinden, werden Sie:

• lange Strecken über unwegsames Gelände zurücklegen
• Ausrüstung tragen
• Nahrung sammeln
• Unterstände bauen

Sie werden erheblich mehr Kalorien verbrennen. Vielleicht Tausende mehr.

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• Wild kommt auf etwa 500 Kalorien pro Pfund.
• Fisch und Meeresfrüchte 600-800 Kalorien pro Pfund.
• Grüne Pflanzen etwa 100 Kalorien oder weniger pro Pfund.

Wenn Rettung nicht das Ziel ist, aber das Leben in der Wildnis das Ziel ist, wird diese übermäßige Kalorienverbrennung die Nahrungsaufnahme zu einem ständigen Kampf machen. Ähnlich wie die kontinuierliche Notwendigkeit, Wasser zu finden und zu reinigen.

Der Erwerb von Lebensmitteln besteht nicht mehr darin, auf dem Heimweg von der Arbeit im Supermarkt vorbeizuschauen. Oder rufen Sie die lokale Pizzeria für den Deal des Tages.

Nein, genug nahrhafte Kalorien zu finden, wurde gerade zu Ihrem neuen Vollzeitjob. Du weißt besser, was zum Teufel du tust.

So meistern Sie diese 6 grundlegenden Überlebensfähigkeiten

Es gibt 2 Dinge, die Sie tun müssen, um jede Fähigkeit zu beherrschen (insbesondere grundlegende Überlebenstechniken).

1. Lernen
2. Üben

Das war’s.

Wenn Sie beides richtig machen, werden Sie sie schließlich beherrschen. Es geht nicht darum, ob, sondern wann.

Wenn Sie jedoch lernen, aber nicht üben, sind Sie nicht klug, sondern dumm. Sie können vielleicht erklären, wie man überlebt, aber Sie werden kläglich scheitern, wenn Sie auf die Probe gestellt werden.

Wenn Sie üben, aber nicht zuerst lernen, dann spielen Sie nur herum. Sie werden nicht die richtigen grundlegenden Überlebensfähigkeiten üben oder eine der 6 kritischen Überlebensfähigkeiten beherrschen, die wir heute besprochen haben.

Das ist sicher.

Denken Sie daran: Vorbereiten, anpassen und überwinden

– Nur für den Fall Jack

P.s. Wissen Sie, wo der nächste Atombunker von zu Hause aus ist?

In den USA gibt es viele natürliche Atomschutzbunker, die absolut kostenlos sind. Und einer von ihnen ist in der Nähe Ihres Hauses.

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